:
- Fordele, der tilbydes fra singawalang-anlægget (anamu)
- 1. Singalawang hjælper med at reducere farerne ved frie radikaler
- 2. Hjælper med at reducere smerte
- 3. Hjælper med at forbedre hjernens funktion
- 4. Potentielt at have kræftforbindelser
- Sikker dosis til forbrug af singalawang
Som en urteplante med oprindelse i Amazonas-skoven menes anamu eller singawalang daung at have gode fordele for krops sundhed. Faktisk planter det amerikanske kontinent med latinske navne Petiveria alliacea dette kaldes kan øge immuniteten
Nysgerrig af egenskaberne, der tilbydes af denne plante, der vokser i Amerika? Tjek anmeldelserne nedenfor for at finde ud af fordelene.
Fordele, der tilbydes fra singawalang-anlægget (anamu)
Flere undersøgelser har vist, at anamu eller singawalang indeholder forbindelser, der er gavnlige for menneskers sundhed. Startende fra antioxidanter, antibakterielle, til anti-inflammatoriske findes i disse planter.
Singawalang planter kan også forarbejdes til flere former, såsom te, kapsler og ekstrakter. Før du beslutter dig for, hvilken du vil vælge, skal du først kende fordelene ved singawalang-planten, aka anamu, som ofte bruges i den følgende verden af traditionel medicin.
1. Singalawang hjælper med at reducere farerne ved frie radikaler
En af fordelene, du kan få fra singawalang-planten, er at det hjælper med at reducere farerne ved frie radikaler. Dette skyldes, at indholdet af antioxidantforbindelser i anamu er ret højt.
Ifølge en undersøgelse fra Journal of Ethnopharmacology, har singawalang-planten en myricitrinforbindelse. Myricitrin er et flavonoid glycosid, der har antioxidant, smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber.
Det er ingen hemmelighed, at antioxidantforbindelser spiller en vigtig rolle i neutraliseringen af skadelige forbindelser produceret af frie radikaler.
Hvis farerne ved frie radikaler er tilladt, kan det helt sikkert påvirke kroppens generelle sundhed. Fra skader på celler i en sund krop, til en kilde til sundhedsproblemer såsom diabetes, hjertesygdomme, til Alzheimers.
2. Hjælper med at reducere smerte
Ud over at reducere farerne ved frie radikaler er andre fordele, der kan opnås fra singawalang-planten, at hjælpe med at reducere smerte.
Singawalang eller anamu har antiinflammatoriske fordele, som nævnt i tidligere undersøgelser. Disse antiinflammatoriske egenskaber er nærende nok til at reducere smerte og betændelse.
Denne erklæring er også bevist gennem en undersøgelse Chinese Journal of Integrative Medicine. Denne undersøgelse involverede rotter, der havde astma og fik singawalang-planten til at undersøge dens egenskaber.
Resultatet, anamuekstrakt hjælper med at hæmme luftvejsinflammation, regulere cytokiner, kemokiner og forbedre lungefunktionen hos disse mus.
Imidlertid er der stadig behov for yderligere forskning hos mennesker for at sikre fordelene ved denne singawalang.
3. Hjælper med at forbedre hjernens funktion
Ikke kun har det gode fordele for kroppen, anamu kan også bruges til at forbedre hjernens funktion.
I 2015 var der en undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology der undersøgte fordelene ved singawalang bladekstrakt hos mus.
Resultaterne viste, at det singawalang-ekstrakt, der blev givet til mus, hjalp med at forbedre langtidshukommelsen. Faktisk er risikoen for Alzheimers sygdom også reduceret.
Selvom resultaterne ser lovende ud hos dyr, er der igen behov for mere forskning, især ved brug af mennesker som eksperimenter.
Der er dog intet galt med at indtage singawalang bladekstrakt for at få andre nyttige egenskaber til din krop.
4. Potentielt at have kræftforbindelser
For flere år siden, for at være præcis i 2008, var der en undersøgelse, der afslørede, at singawalang har potentialet til at have kræftforbindelser.
Denne erklæring understøttes af det faktum, at singawalang-ekstrakt hjælper med at aktivere apoptose, som er programmeret celledød, i visse kræftceller.
Denne tilstand kan forekomme naturligt, når ældre celler dør og erstattes af nyere celler.
Hvis kræftceller invaderer kroppen, vil celleomsætningen blive forstyrret og kan få kræftceller til at overleve og formere sig uden at blive kontrolleret.
Ifølge en undersøgelse fra Farmakognosi Anmeldelser, fordelene ved singawalang kan bruges til at øge apoptose. Resultaterne er ret gode i brystkræft, tyktarmskræft, leukæmi og melanom.
Selvom det ser lovende ud, betyder det ikke, at det gør, at anamu-planter virkelig indeholder kræftforbindelser, der kan være gavnlige for mennesker. Dette skyldes, at der er andre faktorer, der får apoptose til at forekomme.
Derudover er det muligt, at resultaterne af forskning testet på mennesker og dyr vil være forskellige.
Sikker dosis til forbrug af singalawang
Ligesom medicin generelt har traditionelle lægemidler som singalawang også visse begrænsninger, så de ikke overdriver det.
Indtil nu er der stadig ingen forskning, der virkelig giver doseringsanbefalinger. I mellemtiden giver de fleste etiketteregler for brug af singalawan-kosttilskud en dosisgrænse på mellem 400-1,250 mg pr. Dag, selvom det endnu ikke vides, om doseringen er effektiv eller ej.
Dette skyldes, at begrænsede forsøg med anamu på mennesker gør, at eksperter stadig ikke er sikre på, hvad der vil ske, når doseringen overstiger den ordinerede dosis.
Indtil videre har flere dyreforsøg vist, at kortvarig brug af anamu har en forholdsvis lav risiko for toksicitet. Men når det bruges i lang tid, kan det forårsage visse bivirkninger, såsom:
- døsighed
- rastløs og forvirret
- kroppen river
- krampeanfald
Singawalang tilbyder et utal af fordele, der er gode for kroppens sundhed. Du skal dog også huske at konsultere din læge, inden du bruger Singawalang regelmæssigt.
x
