Hvor ofte har mænd brug for at eksfoliere ansigtshuden?

Ansigtseksfoliering er nyttig til at fjerne snavs, olie og døde hudceller, så hudens porer kan trække vejret mere frit og ansigtet ser friskere ud. Hudpleje som denne er blevet en obligatorisk rutine for kvinder. Hvad så med mændene? Har mænd brug for ansigtseksfoliering i deres daglige hudpleje?

Fordele ved ansigtseksfoliering til mænd

Eksfoliering er en del af en hudplejeserie, der har en vigtig rolle. Dr. Marko Lens, en plastikkirurg og hudplejespecialist, forklarede, at eksfoliering kan fremskynde hudens regenereringsproces, så ansigtshuden kan se lysere, glattere og sundere ud.

Generelt forsvinder døde hudceller ikke bare med det samme. Disse hudceller vil fortsætte med at holde fast i ansigtet og forårsage tørre, revnede og forstørrede porer til hudoverfladen.

Ansigtseksfoliering hjælper med at fjerne døde hudceller, så ansigtshud lettere kan absorbere de næringsstoffer, der leveres i næste fase af hudpleje. Ikke kun for kvinder, ansigtseksfoliering skal også udføres af mænd.

Sådan skrubber du dit ansigt med eksfolierende produkter i form af granuler skrubbe og svamp, børste eller håndhjælp. Eksfolierende produkter indeholder eksfolierende stoffer, såsom krystaller, kemikalier eller syrer, der kan tilpasses til hver persons hudtype.

Sørg dog for at være forsigtig, når du vælger et eksfolierende produkt. Det forkerte valg af produkter kan forårsage irritation, tør hud og acne.

Skal mænd eksfoliere deres ansigt?

Generelt har mænd en tendens til at vælge enklere hudpleje, såsom at vaske ansigtet med rensende sæbe to gange om dagen.

Ifølge Dr. Justin Ko fra medicinsk dermatologi ved Stanford Health Care, denne metode er faktisk nok til at opretholde kontinuiteten i hudcelleregenereringsprocessen. Men når vi bliver ældre, tager celleregenerering længere tid. Ansigtseksfoliering, inklusive for mænd, kan hjælpe med at fremskynde processen.

Han anbefaler også at bruge kemiske peelingprodukter, der indeholder salicylsyre. Du bør også bruge en skrubbe eller anden peeling, når du bruger produkter, der indeholder salicylsyre.

Prøv at skrubbe forsigtigt for ikke at beskadige de nye hudceller. De fleste mennesker anvender for meget pres, hvilket faktisk kan forværre hudproblemer.

Undgå også brug skrubbe naturlige ingredienser såsom dem, der indeholder hårde skaller eller frø, især til dem af jer, der har følsom og acne-udsat hud. Denne metode gør din hud udsat for irritation.

Det sidste trin, skyl dit ansigt med vand, og derudover kan du anvende en fugtighedscreme for at holde huden hydreret.

Hvor ofte skal du eksfoliere dit ansigt?

Hver persons hudtilstand og type bestemmer, hvor ofte du skal eksfoliere dit ansigt. Dr. Lupo, en hudspecialist fra Tulane University School of Medicine, New Orleans forklarede, at mennesker med fedtet hud kan eksfoliere en gang om dagen.

For mænd med tør hud bør ansigtseksfoliering dog kun ske 1 til 2 gange om ugen. Eksfoliering intensivt, såsom i klinisk dermatologisk behandling, bør kun bruges lejlighedsvis over en periode på et par uger.

Det er bedst ikke at eksfoliere dit ansigt for ofte, da det reducerer dets styrke. I stedet for at rense ansigtshuden kan eksfoliering faktisk forårsage tør hud, betændelse, der forårsager røde udslæt på huden og bumser.