Polyfagi: definition, symptomer, årsager og behandling

x

Definition

Hvad er polyfagi?

Polyfagi er et medicinsk udtryk, der mere end normalt beskriver overdreven sult eller øget appetit.

Sult er faktisk en naturlig ting, alle må have følt det. Denne tilstand, også kendt som hyperfagi, er imidlertid langt mere ekstrem end almindelig sult.

For at overvinde denne overdrevne sult skal du kende den bagvedliggende årsag.

Hvor almindelig er polyfagi?

Polyfagi er en tilstand, der påvirker nogen, men det er mere almindeligt hos voksne at have visse helbredsproblemer. Sammenlignet med mænd er piger, der har puberteten, mere tilbøjelige til at føle denne tilstand oftere.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på polyfagi?

Hovedtegnet og symptomet på polyfagi er øget appetit, hvilket får dig til at spise oftere end normalt. Hyperfagi betyder også, at du bliver sulten meget hurtigt.

Andre symptomer kan ledsage, men afhænger af den underliggende årsag.

Andre symptomer kan omfatte følelse af træthed, søvnløshed, koncentrationsbesvær, vægtforøgelse eller tab og hyppig vandladning.

Hvornår skal jeg se en læge?

Sult er en del af det menneskelige instinkt. Imidlertid er sult, der ser mere intens ud end normalt, et advarselstegn på polyfagi.

Hvis du føler overdreven sult efterfulgt af forstyrrende symptomer, tøv ikke med at se en læge; især hvis du fortsætter med at tisse, svede og har haft anfald.

årsag

Hvad forårsager polyfagi?

Der er mange årsager til hyperfagi, som kan være forårsaget af en dårlig livsstil eller visse medicinske problemer. Årsagerne til polyfagi, som du har brug for at vide, er:

Dårlig diæt

Den mest almindelige årsag til polyfagi er en dårlig diæt, der spiser for mange fødevarer med højt indhold af kulhydrater og fedt, f.eks. Fastfood. Denne mangel på fiber og protein gør dig sulten igen.

Bortset fra at have en stor appetit, vil du også opleve træthed, hårtab, blødende tandkød eller vægtøgning.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus forårsager forhøjet blodsukker, dette kan være årsagen til øget appetit. Årsagen er, polyfagi er et af de almindelige symptomer på diabetes, hvilket indikerer, at hyperglykæmi (højt blodsukker) er forekommet.

Sukker (glukose) i blodet er en energikilde for kroppen. Hos diabetespatienter kan kroppen ikke bruge sukker i blodet korrekt. Som et resultat føler kroppen, at den mangler en energikilde, der faktisk er tilgængelig. Kroppen signaliserer derefter til hjernen, at den diabetespatient føler sig sulten.

Ifølge American Diabetes Association er polyfagi et tegn og symptom på diabetes, når det ledsages af andre symptomer, såsom polydipsi (tørst) eller polyuri (hyppig vandladning). Disse symptomer vises, når blodsukkeret er over 180 til 200 mg / dL.

Diabetespatienter, der udvikler polyfagi på grund af hyperglykæmi, er dem, der springer diabetesmedicin eller måltider over.

Hypoglykæmi

Hypoglykæmi er årsagen til polyfagi, der opstår på grund af lave blodsukkerniveauer. Denne tilstand er almindelig hos diabetikere. Det kan dog også forekomme hos mennesker uden diabetes, såsom overdosering af malariamedikamentet (kinin), at drikke overdreven alkohol eller have hepatitis.

Bortset fra overdreven appetit er andre symptomer, der signaliserer polyfagi, hovedpine, rysten, sveden og fokusproblemer. Denne tilstand siges at være kritisk, hvis den har forårsaget anfald og sløret syn.

Hyperthyroidisme

En anden årsag til polyfagi er hyperthyreoidisme. Denne tilstand indikerer, at skjoldbruskkirtlen er overanstrengt. Som et resultat forstyrrer overdrevne skjoldbruskkirtelhormonniveauer i stofskiftet, hvoraf den ene øger appetitten mere end normalt.

Bortset fra overdreven sult er andre symptomer på ledsaget hyperthyroidisme kropssved, angst, hårtab, søvnløshed og vægttab uden nogen åbenbar grund.

Premenstruelt syndrom (PMS)

Overdreven appetit siges ofte at angribe kvinder, fordi det er forårsaget af kønssygdomme. Det betyder, polyfagi er en del af PMS-symptomer, der kan forekomme hver måned hos kvinder, der har risiko for at opleve PMS under menstruation.

Denne tilstand opstår på grund af øgede østrogen- og progesteronhormoner, men nedsat serotonin. Som et resultat forårsager kroppen symptomer på, at de ønsker at spise mad med højt indhold af sukker og fedt,

Bortset fra polyfagi er andre symptomer, der ofte ledsager PMS, mave rødmen, irritabilitet, træthed og diarré.

Stress og depression

Alvorlig stress og depression kan også være en årsag til polyfagi. Dette sker, fordi disse to tilstande kan udløse høje niveauer af stresshormonet, nemlig cortisol.

Polyfagi, der opstår på grund af stress eller depression, er en del af en følelsesmæssig reaktion, der distraherer sig fra negative følelser enten bevidst eller ej. Ud over en høj appetit vil folk, der er stressede eller deprimerede, også opleve muskelsmerter, mavesmerter, søvnløshed og svaghed.

Søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser, såsom søvnapnø eller søvnløshed, kan gøre det vanskeligt for kroppen at kontrollere hormoner, der regulerer sult. Så søvnmangel er en almindelig årsag til polyfagi hos mennesker, der har søvnforstyrrelser.

Andre årsager

Langvarig brug af kortikosteroider, spiseforstyrrelser, angstlidelser, bulimi er alle årsager til polyfagi. Derudover kan nogle sjældne sygdomme som Kleine-Levin syndrom og Prader-Will syndrom også udløse en stor appetit.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for polyfagi?

Med hensyn til årsagen er de risikofaktorer, der kan øge forekomsten af ​​polyfagi:

• Vedtagelse af en dårlig diæt
• Har diabetes, men udfør ikke medicin og behandling som anbefalet af en læge
• Dårlig søvnkvalitet primært på grund af søvnforstyrrelser
• Har helbredsproblemer relateret til skjoldbruskkirtlen og hormoner, der regulerer appetitten, eller brug kortikosteroidmedicin uden lægens tilsyn

Diagnose og behandling

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge.

Hvad er de sædvanlige test for polyfagi?

I de fleste tilfælde er polyfagi en tilstand, der kræver lægehjælp. For at finde ud af årsagen vil lægen først stille en diagnose.

Læger vil generelt først se på din detaljerede sygehistorie og derefter observere forskellige ting, såsom

• Spisevaner
• Andre ledsagende symptomer
• Hvor lang tid denne tilstand opstår
• Familiens medicinske historie

Derudover kan det være nødvendigt med andre medicinske tests for at bestemme den nøjagtige årsag, såsom blodsukkertest eller skjoldbruskkirtelfunktionstest.

Hvad er lægemiddelindstillingerne for polyfagi?

I modsætning til almindelig sult, der forsvinder ved at skynde sig at spise, skal hyperfagi-behandling skræddersys til den underliggende medicin.

For diabetespatienter, der har polyfagi, tager behandlingen diabetesmedicinering og injicerer insulin, hvis det er nødvendigt. I mellemtiden får patienter med skjoldbruskkirtelforstyrrelser ordineret medicin, der styrer skjoldbruskkirtlen.

For patienter med stress, depression eller angstlidelser, der oplever polyfagi, tager behandlingen antidepressiva, deltager i rådgivning og adfærdsterapi, hvis det er nødvendigt.

Hyperfagi hos kvinder med PMS kræver ikke specielle lægemidler. Lægen kan lede patienten til selvkontrol fra ønsket om at spise usunde fødevarer.

Ikke kun det, læger vil bede patienterne om at ændre deres livsstil for at være sundere, fordi dette i høj grad påvirker blodsukkerniveauet, stressniveauerne og den samlede krops sundhed.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle hjemmemedicin og livsstilsændringer, der kan gøres for at behandle polyfagi?

Bortset fra at tage medicin, er folk, der oplever denne store appetit, også nødt til at passe derhjemme. Hjemmebehandlinger for polyfagi er:

Oprethold en sund diæt

En sund diæt inkluderer nærende madvalg med de rigtige portioner og timing. Dette er meget vigtigt for at imødekomme kroppens ernæringsmæssige behov og samtidig opretholde et sundt blodsukkerniveau.

Opfyldelse af ernæringsmæssige behov kan opretholde den generelle krops sundhed. Kosten skal dog justeres til patienter med diabetes, depression og personer med hypertyreose. Kontakt din læge yderligere.

Regelmæssig motion

Hjemmebehandling for polyfagi ud over en sund kost er motion. Ikke alene styrer dette normale blodsukkerniveauer, denne fysiske aktivitet kan også hjælpe med at reducere stress og forbedre søvnkvaliteten.

Vide, hvordan man reducerer stress

Stress er en af ​​udløserne for polyfagi, fordi det er relateret til spiseadfærd. Bortset fra motion kan stress behandles på forskellige måder.

Du kan give dig tid til aktiviteter, du nyder (hobbyer), åndedrætsøvelser, såsom at meditere, læse eller se film, der gør dig glad.

Få nok søvn

Dårlig søvnkvalitet kan overvindes ved at nulstille søvnvaner. Prøv at sove mere og vågn op tidligere på samme tid.

Gør noget afslappende inden sengetid, såsom at tage et varmt bad. Undgå derefter vaner, der forstyrrer søvn, nemlig at spille på din mobiltelefon, se tv eller spise store måltider.

Forebyggelse

Hvordan kan du forhindre polyfagi?

En stærk måde at forhindre polyfagi på er at opretholde en sund livsstil. Anvend sunde spisevaner, der passer til portionen og timingen. Derefter træner du regelmæssigt og får nok hvile.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.

Hello Health Group yder ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.