Naturlige ondt i halsen i dit hjem

Ondt i halsen er et helbredsproblem, der ofte opleves af mange mennesker. Denne lidelse er forårsaget af betændelse i halsen. Som et resultat kan du føle dig utilpas, fordi din hals er varm, tør og smertefuld, hvilket gør det vanskeligt at sluge eller tale. Heldigvis er der en række naturlige midler eller over-the-counter medicin, der kan bruges til at lindre betændelse, der forårsager ondt i halsen.

Naturlig inflammatorisk medicin til at reducere ondt i halsen

Betændelse, der forårsager smerter i halsen, kan være forårsaget af en bakteriel eller viral infektion. Imidlertid er hovedårsagen til strep hals en virusinfektion, der forårsager forkølelse, influenza, mæslinger, kopper og kirtelfeber.

Bakteriel ondt i halsen er normalt forårsaget af en bakteriel infektion Streptococcus pyogenes. Denne sygdom kaldes strep hals. Bortset fra det kan allergier, tør luft, luftforurening, sur reflux også og skader forårsage ondt i halsen.

Generelt vil ondt i halsen normalt forsvinde af sig selv på mindre end en uge. Især dem, der er forårsaget af virusinfektioner, allergier eller mindre skader.

Ifølge American Academy of Otolaryngology kan behandlinger gennem naturlige lægemidler og apoteker mod ondt i halsen forsøges for at lindre symptomer, mens de fremskynder hurtigere.

1. Saltvand

Gurgling med varmt saltvand er en naturlig måde at behandle ondt i halsen, der har vist sig at være effektiv til at hjælpe med at lindre smerter og brændende fornemmelse fra ondt i halsen.

Gurglende saltvand flere gange om dagen kan lindre hævelse, løsne klumpet slim og hjælpe med at dræbe bakterier i halsen, så det kan lette dit ubehag, når du sluger.

For at gøre et naturligt inflammatorisk middel mod denne ondt i halsen skal du bare tilføje 1 tsk bordsalt til en kop varmt vand. Rør, indtil saltet opløses med vand, og gurg derefter i et par sekunder.

Fjern og gentag saltvandsgurglen 3-4 gange om dagen. Denne måde at behandle ondt i halsen naturligt på bør gøres rutinemæssigt for at få optimale resultater.

2. Vand

Hvis du har strep hals, skal du drikke mere væske for at lindre smerten. Vedligeholdelse af kropsvæskeindtag er en vigtig del af behandling af ondt i halsen på grund af betændelse naturligt.

Når du er dehydreret, kan din krop ikke producere nok spyt og slim til at holde din hals fugtig. Dette vil forårsage hævelse og gøre betændelsen værre.

Derfor skal du sikre dig, at dit kropsvæskebehov er opfyldt for at holde halsen fugtig. Den nemmeste måde er at drikke mere vand. For at optimere din krops tilstand optimalt skal du drikke 2 liter vand om dagen.

Ud over vand kan du også få kropsvæsker fra forbrug af bouillon, frugtsaft eller tesuppe.

4. Honning og citronsaft

Honning har antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at reducere hævelse og ubehag i halsen.

I mellemtiden er citroner meget rige på vitamin C. Citron indeholder også astringerende stoffer, der kan berolige og behandle ondt i halsen.

Citronen snerpende kan reducere hævelse i halsen og skabe et surt miljø, der dræber vira og bakterier, der forårsager irritation.

For at behandle disse to naturlige ingredienser til en ondt i halsen medicin, behøver du kun at blande 2 spsk honning og citronsaft efter smag i en kop varmt vand eller te. Det skal dog huskes, at honning ikke anbefales til børn under 1 år.

5. Æblecidereddike og salt

Hvis din hals er betændt på grund af en kraftig hoste, skal du overvinde den med 1 spsk æblecidereddike blandet med 2 teskefulde salt opløst i et glas varmt vand. Brug om nødvendigt denne blanding som et naturligt mundskyl til at behandle betændelse, der forårsager ondt i halsen.

Du kan også lave et naturligt middel mod ondt i halsen fra æblecidereddike ved at blande hver 1/4 kop æblecidereddike og 1/4 kop honning. Gurgl derefter med blandingen hver fjerde time.

Æblecidereddike er sur, så det skaber et miljø, der forhindrer vira og bakterier i at reproducere og overleve.

6. Gurkemeje

Denne gule urt er et meget kraftigt antioxidantmiddel. Gurkemeje er også nyttigt til bekæmpelse af mange alvorlige tilstande, herunder som et naturligt middel mod ondt i halsen på grund af betændelse.

For at gøre det skal du blande 1/2 tsk gurkemeje pulver og 1/2 tsk salt i en kop varmt vand. Derefter gurgles et par sekunder. Gentag flere gange om dagen, så dette naturlige middel kan fungere optimalt.

Bortset fra at være mundskyl til ondt i halsen, kan gurkemeje også tilsættes til en kop te blandet med honning og citron.

7. Kanel

Ikke kun som en madlavning krydderi eller kage, kanel kan også være en stærk medicin til behandling af ondt i halsen på grund af betændelse.

Årsagen er, at kanel har antimikrobielle egenskaber, der kan hæmme væksten af bakterier og andre mikroorganismer. På den måde hjælper kanel med at reducere hævelse, smerte og betændelse.

For at fremstille kanel som en ondt i halsen medicin, tilsæt en teskefuld formalet kanel til et glas varmt vand. Derefter blandes to teskefulde honning i.

Så længe drikken er varm, træk vejret ind i fugtigheden, og når vandet er opvarmet, kan du drikke det. Bortset fra det kan du drikke denne naturlige urt 2-3 gange om dagen i en uge.

8. urtete

Te, der er rig på antioxidanter, kan hjælpe med at bekæmpe virale og bakterielle infektioner i halsen. Kroppen har brug for disse antioxidanter for at opbygge et stærkere immunsystem og reparere væv, der er blevet beskadiget af infektionen.

Ikke kun det, varm te, der drikkes regelmæssigt, kan også hjælpe med at tynde slimet, der er ophobet i halsen. På den måde undgår du dehydrering og risikoen for, at halsirritation bliver værre.

Ingefærte er ofte påberåbt til at behandle ondt i halsen. Ikke kun varmer kroppen op, den krydrede og søde fornemmelse kan også berolige en irriteret hals, når den er betændt.

Gingerol og phenol, to kemiske forbindelser indeholdt i ingefær, er smertestillende og kan lindre smerter. Fordelene ved ingefærte til behandling af ondt i halsen er derfor ikke i tvivl.

Bortset fra ingefærte er der andre typer urtete, der har lignende fordele ved behandling af ondt i halsen på grund af betændelse såsom:

Grøn te
Te lakrids
Te kamille
Te pebermynte

Valget af ondt i halsen på apoteket

Bortset fra at bruge forskellige naturlige midler, kan du også behandle betændelse i halsen med receptfri medicin på det nærmeste apotek eller en købmand. Lægemidler, der findes på apoteker, kan bruges, når naturlige midler mod ondt i halsen ikke forbedrer din tilstand.

Her er nogle lægemuligheder på apoteket, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på ondt i halsen på grund af betændelse, du oplever:

1. Smertestillende

Hvis du for nylig har haft ondt i halsen og oplever symptomer som feber, smerter og svaghed, kan du tage smertestillende midler, der kan købes på et apotek. Vælg en NSAID-klasse medicin, såsom aspirin, paracetamol eller ibuprofen.

Dette smertestillende middel er en kombination af smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. Disse stoffer virker ved at hæmme den inflammatoriske proces. For eksempel virker aspirin ved at hæmme et enzym, der producerer og regulerer prostaglandins arbejde, en forbindelse i kroppen, der produceres, når der opstår betændelse.

En anden fordel ved smertestillende midler er, at de hjælper med at reducere hævelse, feber og smerter i halsen på grund af betændelse.

Sørg for at læse instruktionerne og doseringsreglerne for brug, der er anført på medicinpakken, når du indtager den.

Det er vigtigt at vide, at børn under 16 år ikke bør tage aspirin. I stedet kan du give paracetamol. Paracetamol kan også være en alternativ mulighed for børn, der muligvis ikke kan tage ibuprofen.

2. Antibiotika

Hvis din ondt i halsen er forårsaget af bakterier, kan du tage antibiotika. Men husk, den sikreste brug af antibiotika skal være under opsyn af en læge. Derfor er der normalt brug for en recept fra en læge for at finde den korrekte dosis.

Når du behandler ondt i halsen forårsaget af betændelse med antibiotika, skal du sørge for at tage dem i henhold til reglerne. Antibiotika mod ondt i halsen skal stadig bruges, selvom din tilstand er forbedret, eller symptomerne er forsvundet.

Dette gøres i et forsøg på at forhindre bakteriel immunitet og spredning af infektion til andre dele af kroppen, der kan forværre din tilstand.

Hvis antibiotika stoppes, virker stofferne muligvis ikke længere for at stoppe betændelsen forårsaget af en bakteriel infektion og forårsage ondt i halsen.

3. Methylprednisolon

Methylprednisolon til laryngitis er en type kortikosteroidmedicin. Methylprednisolon til laryngitis kan være i form af tabletter eller injektioner. Dette lægemiddel kan kun fås ved lægens recept.

Generelt anvendes methylprednisolon til at lindre smerter og symptomer på allergier, astma, Crohns sygdom, colitis ulcerosa og visse typer kræft. Imidlertid ordinerer læger normalt methylprednisolon til behandling af ondt i halsen.

Som et antiinflammatorisk lægemiddel virker methylprednisolon ved at forhindre kropsvæv i at reagere på inflammatoriske processer (inflammation) og hæmme væksten i antallet af betændte celler.

4. Naproxen

Naproxen er en ondt i halsen medicin, der virker til at reducere smerter og smerter, når du sluger mad i maven. Naproxen er også kendt som et ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID). Denne ondt i halsen medicin virker ved at hæmme produktionen af visse stoffer, der forårsager betændelse i kroppen.

5. Pastiller

Nogle over-the-counter halstabletter kan også bruges som midler til at reducere smerter forårsaget af betændelse.

De fleste pastiller indeholder mentholekstrakt, pebermynte, eller eukalyptus. Dette indhold kan give en kølig effekt såvel som en varm fornemmelse i halsen.

Disse tre naturlige ingredienser indeholder også antiinflammatoriske, antibakterielle og antivirale egenskaber, der kan fremskynde helingsprocessen.

Bortset fra disse fordele arbejder pastiller også for at øge spytproduktionen og holde halsen våd. Egenskaberne ved dette slik kan hjælpe med at øge fugtigheden i halsen, der føles tør og øm.

Hvis symptomerne på ondt i halsen bliver værre på trods af at du tager naturlige midler og apoteker, skal du straks konsultere en læge. Lægen vil give dig ondt i halsen medicin alt efter årsagen og din generelle helbredstilstand.