:
- Et utal af skaldede hårbehandlinger
- 1. Bliv ved med at bruge shampoo og balsam
- 2. Beskyt dit hoved mod sollys
- 3. Massér hovedbunden
- Hvordan gør man det:
- 4. Håndter stress godt
- 5. Kontakt rutinemæssigt en læge
Hårtab, der ikke håndteres ordentligt, kan faktisk føre til skaldethed. Som et resultat vælger nogle mennesker at holde hovedet skaldet i stedet for at skulle vokse håret tilbage. Hvordan tager man sig af skaldet hår?
Et utal af skaldede hårbehandlinger
Nogle mennesker tror, at det at have et skaldet hoved betyder, at du ikke behøver at pleje så meget som du vokser hår. Du bruger sandsynligvis ikke mere tid på shampooing (vask af dit hår), men det er ikke sandt.
Faktisk skal du stadig passe på et skaldet hoved, selvom der ikke vokser hår på det. Hvad skal der gøres?
1. Bliv ved med at bruge shampoo og balsam
Det skaldede hoved vil i sidste ende vokse små hår. Nå, det er det, der får dig til at opretholde din hårpleje som normalt.
Dette skyldes, at olie og snavs lettere akkumuleres i en skaldet hovedbund. Derfor er du stadig nødt til at bruge shampoo og balsam, når du shampooer, så hovedbunden ikke skræller af.
Nogle af jer vælger muligvis almindelig badesæbe som skaldet hårbehandling. Dette anbefales dog ikke, da det kan tørre hovedbunden ud.
2. Beskyt dit hoved mod sollys
Bortset fra at klæbe med shampoo, når du shampooer, er en anden skaldet hårbehandling at beskytte hovedbunden mod udsættelse for solen.
Du kan starte med at anvende solcreme på din hovedbund, inden du går ud og derefter bære en hat for ekstra beskyttelse. Dette sigter mod at reducere risikoen for at blive stukket af UV-stråler, som kan forårsage hudkræft.
Denne metode til behandling af skaldet hår hjælper også med at gøre hovedbunden mere behagelig. Brug altid solcreme i hovedbunden, selvom vejret er overskyet, fordi det stadig kan forårsage problemer i hovedbunden.
3. Massér hovedbunden
Hovedbundsmassage er faktisk blevet et af ritualerne for at opretholde hovedbundens sundhed. Hvorfor det?
Denne skaldede hårbehandling er nødvendig for at øge blodgennemstrømningen i hovedbunden, så håret vokser sundt. Heldigvis er hovedbundsmassage meget let at gøre alene uden hjælp fra andre mennesker.
Hvordan gør man det:
- Massér hovedbunden med 10 fingerspidser forsigtigt
- Flyt fingrene fra din pande, toppen af dit hoved, til din nakke
- Udfør massage i 2-5 minutter
4. Håndter stress godt
Problemet med skaldethed på grund af alvorligt hårtab kan undertiden udløses af høje niveauer af stress. Hvis du er stresset, vil dette naturligvis påvirke hårvæksten og fremskynde hårtab igen.
Så så dette ikke sker for dig, skal du prøve at håndtere stress godt. Du kan begynde at gøre ting, der passer til dig selv, såsom meditation og yoga for at hjælpe med at reducere hårtabscyklussen.
5. Kontakt rutinemæssigt en læge
Faktisk er behandling af skaldet hår, især når du har alopecia areata, at se en hudspecialist. Konsultation af en læge hjælper med at finde ud af, hvilken behandling der passer til din hovedbund.
Det er vigtigt at forstå, at en hudlæge nogle gange vil anbefale at vente og se din tilstand først. Hvis du har flere pletter i det hårområde, der falder ud, er det muligt, at håret vokser ud af sig selv.
Dermatologen vil også give dig, hvordan du behandler skaldet hår. Faktisk kan denne behandling udføres, når du oplever tab af øjenvipper, øjenbryn eller hår på andre områder af kroppen.
Hvis du har yderligere spørgsmål om skaldet hårpleje, skal du kontakte din læge for den rigtige løsning.
