:
- Myter, der cirkulerer omkring hængende bryster
- 1. Amning får brysterne til at slappe af
- 2. BH forhindrer hængende bryster
- 3. Brystsænkning er uundgåelig
- 4. Små bryster kan ikke slappe af
Bryster er de fleste kvinders stolthed. Der er dog problemer omkring brystet, der gør detunderlegen. En af de mest almindelige er hængende bryster (ptosis). Folk siger, at amning og motion kan forårsage brystsænkning. Nå ved du det! Hvad siger den medicinske verden om dette?
Myter, der cirkulerer omkring hængende bryster
1. Amning får brysterne til at slappe af
Måske hører du ofte hvisken fra naboer, der siger, at amning får dine bryster til at synke. Men i virkeligheden er det graviditet, der får brysterne til at slappe af, ikke amningstiden.
Under graviditeten er der hormonelle ændringer og vægtøgning for at forberede sig på mælkeproduktion. Dette får bryststørrelsen til at blive forstørret.
Den forstørrede bryststørrelse kan få ledbåndene til at strække sig lidt. Denne tilstand var imidlertid kun midlertidig. Når amningen er overstået, vil brysterne vende tilbage til det normale.
2. BH forhindrer hængende bryster
Indtil videre tror vi, at den primære funktion af en bh er at forhindre hængende bryster. Faktisk fungerer bh'er kun til at støtte og løfte brysterne, så deres form ser mere optimal ud. At bære en bh forhindrer ikke hængende på grund af tyngdekraften og alderen.
Undtagelsen er, når du træner, hvilket får dine bryster til at bevæge sig op og ned. For eksempel løbe eller hoppe reb. Denne gentagne bevægelse kan strække ledbånd i brystet, som holder fedt og andet væv i det.
Du kan dog forhindre risikoen for, at brysterne falder tidligt på grund af træning, ved at bære en sports-bh, aka sports-bh.
3. Brystsænkning er uundgåelig
Efterhånden som du bliver ældre, især inden overgangsalderen, falder kollagenproduktionen i huden, så dine bryster synker endnu mere.
Hængende bryster er faktisk et tegn på aldring hos kvinder. Alligevel betyder det ikke, at du ikke kan bremse afslapningsprocessen fra en tidlig alder.
Undersøgelser viser, at kvinder, der er overvægtige og ryger, risikerer at udvikle hængende bryster, der snorker hurtigere. På den anden side kan et hurtigt vægttab også få dine bryster til at synke.
Så du bør først konsultere din læge, før du beslutter dig for en diæt og undgå / stoppe med at ryge.
4. Små bryster kan ikke slappe af
Stor bryststørrelse vil være mere synlig hængende end små bryster. Det betyder dog ikke, at små bryster overhovedet ikke vil synke.
Små bryster vil stadig løsne sig med alderen, men effekten er ikke så indlysende. Dette sker, fordi mindre væv trækkes nedad end et stort bryst.
x
