:
Der er en tendens i verden kendt som skønhed hudfastende. I stedet for at bære hudpleje, denne tendens inviterer dig faktisk til at "faste" fra alle slags hudplejeprodukter i en bestemt periode. Efter sigende, hudfastende er en naturlig detox-metode, der gør huden sundere og smukkere.
Hvad er det hudfastende?
Hudfastende er en "hurtig" af forskellige produkter hudpleje inden for en bestemt tid for at opretholde en sund hud. Princippet er, at ved ikke at bære hudpleje, kan huden genoprette sin balance, som er blevet ændret på grund af kemikalier.
Deanne Robinson, en hudlæge fra USA, siger at du "træner" huden hver gang du bruger den hudpleje. Ingredienserne i dette produkt får huden til at udføre noget, der ikke er dets naturlige funktion.
For eksempel, når du anvender en fugtighedscreme på fedtet hud, får det et signal om, at det ikke behøver at fjerne overskydende olie, fordi overfladen er ret fugtig. Olieproduktionen vil fortsat falde, så længe du fortsætter med at bruge den.
Det samme sker, hvis du regelmæssigt bruger produkter til at rense de døde hudlag (peeling). Kemikalier som AHA og BHA i det vil stimulere omsætningen af hudceller hurtigere end normalt.
Hudfastende er en naturlig måde at genoprette hudbalancen på normal. Denne metode fjerner også spor af kemikalier, der kan forårsage irritation. Med andre ord genfødes din hud med sin oprindelige funktion.
Har du brug for hudfastende?
Tidligere rengøringsmidler makeup og fugtighedscreme alene synes at være nok til at behandle ansigtet. Over tid og udviklingen af innovation er du muligvis bekendt med de 10 trin til ansigtspleje, der bliver stadig mere populære.
Antagelsen "flere produkter er bedre" er ikke altid sand. I stedet for at give næring til huden, er dette en fejl at bruge hudpleje hvilket er meget almindeligt. Hudpleje som for meget kan forstyrre hinandens funktioner.
Eksfoliering overdrevent gør for eksempel huden rød, kløende eller skræl. Upassende peelingprodukter kan også forårsage irritation, tørhed og følsom hud.
Nyttige ingredienser såsom retinoider og hyaluronsyre kan også beskadige huden, hvis de anvendes for meget. De ødelægger begge den beskyttende barriere, der holder huden fugtig, forværrende acne, rosacea symptomer og eksem.
Hvis produktet hudpleje hvad du bruger i stedet forårsager nye problemer, måske er dette et tegn på, at din hud har brug for hudfastende. Prøv at stoppe et produkt ad gangen, indtil du ved, hvilket produkt hudpleje hvilket ikke stemmer overens.
Ellers behøver du ikke hudfastende hvis din hud er okay med produkterne hudpleje det. Din hud kan matche de aktive ingredienser i den og være mere vågen med en rutine hudpleje.
Hvad skete der under hudfastende?
S-formpårørende fastende kan variere fra person til person, fra blot at afslutte fugtighedscreme til ikke at bruge produktet hudpleje overhovedet. Længden varierer også, nogle er kun et par dage, en uge eller endnu mere.
Du kan starte med at stoppe et produkt ad gangen. Se om der er ændringer, når du holder op med at bruge visse produkter. Fortsæt, indtil det er alt solcreme.
Solcreme er et produkt, du ikke bør gå glip af i øjeblikket hudfastende. Årsagen er, at ultraviolette stråler kan forårsage skade på huden. Bare vask dit ansigt med vand og brug det solcreme som en erstatning for rutine hudpleje.
Du kan opleve forskellige ændringer. Hvis du har tør hud, hudfastende kan gøre det bedre eller værre. Så sørg for at drikke nok vand for at forhindre, at din hud bliver tør.
Se resultaterne et par dage senere, og sammenlign dem med din tidligere hudtilstand. Hvornår hudfastende gør din hud bedre, kan du gentage det med få måneders mellemrum.
Hudfastende er en naturlig metode til at opretholde en sund hud ved ikke at bære den hudpleje over en tidsperiode. Denne metode menes at få huden til at "trække vejret" frit efter tidligere at have været udsat for kemikalier fra produktet hudpleje.
Selvom det er potentielt godt for huden, skal du huske det hudfastende kan have forskellige virkninger på hver person. Hvis du er interesseret i at gøre hudfastende, prøv at gøre det først i 3-4 dage og se effekten på din hud.
Stop det hudfastende hvis huden faktisk bliver tør, har acne eller har andre problemer. Kom tilbage i din rutine hudpleje Du og dette problem konsulterer en hudlæge for at finde en løsning.
x
