:
- Udforsk indholdet og fordelene ved økologisk mælk
- Fordele ved organisk mælk til børns immunitet
- Hjælper med at bekæmpe betændelse
- Forhindre sygdom
Midt i det voksende udvalg af mejeriprodukter på markedet kan økologisk komælk bruges som en mulighed for at imødekomme børns ernæringsmæssige behov. Organisk mælk i sig selv betyder, at produktet forarbejdes uden kemiske tilsætningsstoffer. Udover at være sundere er organisk mælk bestemt mere naturlig for din lille. Eksperter mener også, at organisk mælk har potentialet til at forhindre barnets immunsystem i at blive syg let.
Udforsk indholdet og fordelene ved økologisk mælk
Mælk er en ernæringskilde, som børn har brug for. Så for at få det optimale ernæringsindtag kan økologisk mælk være det bedste valg for dit barn.
Du har måske hørt om økologiske grøntsager og frugter. Men hvad med organisk mælk? Økologisk mælk er mælk, der kommer fra udvalgte økologiske køer fra certificerede gårde.
Foderets sikkerhed og kvaliteten af huset til malkekøer skal garanteres. Ja, køer skal fodres med organisk græs, der ikke bruger kemisk gødning eller pesticider.
Drikkevand og kohuse skal også være rene og må ikke være forurenet med skadelige stoffer. Organiske køer holdes også godt uden brug af antibiotika eller væksthormoninjektioner.
I princippet betyder organisk alt, der er fri for kemiske tilsætningsstoffer. Derfor menes fordelene ved organisk mælk til børns immunitet at være stærkere end almindelig mælk.
Fordele ved organisk mælk til børns immunitet
Børns umodne immunsystem gør dem modtagelige for forskellige sygdomme. Du behøver dog ikke bekymre dig. At vælge det rigtige ernæringsindtag er nøglen til at opretholde et barns immunsystem, så de ikke bliver syge hurtigt.
En række nylige undersøgelser har vist, at organisk mælk kan hjælpe med at opretholde et barns immunsystem. Dette skyldes indholdet af et antal gode forbindelser i det. Kom nu, lær hvad fordelene ved økologisk mælk har til børns udholdenhed i den følgende gennemgang.
Hjælper med at bekæmpe betændelse
Fordelene ved organisk mælk til børns immunitet opnås fra lactoferrinforbindelserne indeholdt i den.
Lactoferrin er et protein, der er naturligt indeholdt i modermælk. Men hvis barnet ikke får modermælk, kan lactoferrin også fås fra komælk. Lactoferrin hjælper med at opretholde barnets immunsystem for at undgå forskellige sygdomme. På den måde bliver børn ikke hurtigt syge.
Forskning har vist, at lactoferrinindholdet i organisk mælk hjælper barnets immunsystem. De antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber af lactoferrin er også kendt for at være gavnlige til bekæmpelse af svampe og sygdomsbærende bakterier såvel som for at reducere inflammation. Nå, denne funktion kan fremskynde opsvinget, når et barn bliver syg på grund af en infektion.
Forhindre sygdom
En 2016-undersøgelse i British Journal of Nutrition afslørede, at økologisk komælk indeholder mere E-vitamin end almindelig komælk. Det høje indhold af E-vitamin i økologisk komælk menes at være, fordi køer, der lever på økologiske gårde, spiser græs af bedre kvalitet og er naturlige. På den måde bliver mælken produceret af økologiske køer rigere på vitaminer.
Nå, E-vitamin tjener til at styrke barnets immunsystem mod vira og bakterier, der forårsager sygdom. Dette skyldes, at E-vitamin er i stand til at bekæmpe frie radikaler samt tilskynde til dannelsen af røde blodlegemer. Røde blodlegemer selv spiller en vigtig rolle i immunsystemets arbejde.
Så tvivl ikke på fordelene ved økologisk mælk til børns immunitet.
x
