:
- Sport for børn skal være en fornøjelse, ikke en styrke
- Børns glæde ved at træne er ikke det samme som forældrenes ego
- Hvordan skal træning for børn?
At tvinge børn til at være gode i visse sportsgrene kan gøre børn deprimerede og påvirke deres psykologi. Sport for børn bør ikke måles ved høj præstation, men hvor meget børn kan lide aktiviteten.
Sport for børn skal være en fornøjelse, ikke en styrke
Publikum jublede på sidelinjen og så en fodboldturneringskamp. Publikum, der blev domineret af mødre og fædre, så deres sønner konkurrere i en fodboldturnering til børn i Bogor City.
I mellemtiden stod Rahmad på sidelinjen og følte sig irriteret. Ikke fordi hans yndlingshold tabte, men fordi hans søn kun sad i reservesædet.
“Loh Jeg betalte det samme gebyr. Hvorfor bliver mit barn ikke spillet i turneringen? " Rahmad sagde til Hello Sehat mandag (7/9).
Rahmad var rasende over, at han ikke spillede, fordi træneren ikke gav sin søn muligheden for at komme ned og have det sjovt i kampen.
Det var historien om Rahmad Febriandi, da han ledsagede sin første søn for at forfølge sin hobby af fodbold ved at registrere ham på en fodboldskole.
”Efter at jeg observerede det nøje, var barnet stadig glad, hvorfor var det mig, der var vred. På det tidspunkt indså jeg, at jeg ikke skulle tvinge børn til at spille i sportskonkurrencer, men at motivere dem, så deres børn bliver endnu mere begejstrede, "sagde Rahmad.
På det tidspunkt var Rahmads ambition større end hans søns ambition? Hvad betyder sport faktisk for børn?
Det er ikke kun en eller to forældre, der har større ambitioner om sejr end deres egne børn. Mange forældre har tendens til at presse og tvinge deres børn til at udmærke sig i sport.
Børns glæde ved at træne er ikke det samme som forældrenes ego
Formålet med et barn, der træner, kan være til mange ting, til fitness, sjov, opbygge adrenalin, socialt samvær, og selvfølgelig kan det også være til præstationsformål.
Ifølge børnepsykolog Sani Hermawan har sportsaktiviteter altid positive fordele uanset målet. De største fordele for børn er fitness og sjov.
Når forældre tvinger, så føler barnet sig deprimeret, betyder det, at sportsgrene for børn har mistet deres hovedopgave.
Uanset om de er klar over det eller ej, registrerer forældre ofte deres børn i sportsklubber med deres børns ambition om at vinde. Hun ønsker gensidighed mere end bare at se sine børn konkurrere og have det sjovt.
Nogle forventer, at de penge, de bruger, betaler sig med sportspræstationer, der kan bringe deres børn til topskoler, få stipendier eller endda professionelle kontrakter.
Dette træk kunne være at opfylde hans foreldres fiasko, der nogensinde havde ønsket at blive atleter. Amerikansk psykolog, Dr. Frank Smoll, kald det som frustreret jock syndrom eller frustreret atlet syndrom.
"Det er her, forældre prøver at realisere deres ønske om at blive atleter gennem deres børn," forklarede sportsmedicinsk specialist, dr. Michael Triangto Sp. KO, til Hej Sehat.
Når barnets evne ikke svarer til forventningerne, bliver forældrene irriterede og begynder at tvinge deres vilje på forskellige måder, lige fra skæld, straf, til at give yderligere træning.
Hovedtræner ved ASIOP fodboldskole, Jakarta, sagde Apridiawan, pres fra forældre skræmmer faktisk børn og kan ikke lide at lege.
”At konkurrere med presset om at lege godt fra deres forældre vil påvirke børnenes mentalitet på banen. En fejl kan gøre ham ude af stand til at fortsætte kampen, ”forklarede Apri.
”I børns sportsaktiviteter er forældrenes job kun at motivere, ikke kræve. Der er en enorm forskel der. Krævende betyder, at der er ambitiøse forhold mellem forældrene, der skal løses mellem forældrene og barnet, ”sagde han.
Lad ikke sportsspil, der skal være et sted for børn at have det sjovt, blive grunden til at de græder.
Hvordan skal træning for børn?
"Sport i sig selv er en del, der vil optimere et barns vækst," sagde læge Michael.
Fra et psykologisk synspunkt sagde Sani, at sport for børn kan finpudse deres konkurrenceånd, evnen til at arbejde sammen i hold og evnen til at socialisere sig. I sport lærer børn også at være tålmodige og vente på deres tur, bruge tid med disciplin og lære at holde tilbage.
"Sport forbedrer motoriske færdigheder, kan være en balance mellem akademiske og ikke-akademiske børn, så børn er lykkeligere," sagde Sani.
At vælge den rigtige sport til barnet skal ske gradvist. Sani foreslår at introducere så mange sportsgrene for børn som muligt.
"Lad ham prøve så meget som han vil," sagde han.
Efterhånden som børn vokser, kan forældre henvise børn til at vælge den type sport, der passer, som de kan lide, og kan optimere deres evner.
Ifølge Sani går ting som dette ofte ubemærket af forældre. Selvom forældrenes ønsker og barnets ønsker altid skal meddeles.
Nøglen er, hvordan forældre gør børns sportsaktiviteter sjove, ikke en tvingende forpligtelse. Sani foreslår at bede børn om at diskutere og ikke fange dem i en sport, som de ikke kan lide.
”Børn vil føle sig snydt og ikke betragtes som deres ønske,” sagde Sani.
”Så forældrenes ambitioner kan få deres børn til at have den samme ambition. Det, der er vanskeligt, er, hvis forældrene ikke lykkes med at gøre deres børn ambitiøse, men stadig insisterer, bliver det lam, ”fortsatte han.
Med hensyn til fysisk udholdenhed, sagde læge Michael, vil børn, der driver sport alene, have en tendens til at forhindre skade.
”Fordi han ved, at hans krop er vigtig for kampen, vil han holde den i form og ikke skadet,” sagde læge Michael.
x
