Fordele, risici og tip til sikker sex under menstruation & bull; hej sundt

For nogle mennesker frygter man at have sex under menstruation, fordi det stadig betragtes som tabu. Det viser sig imidlertid, at der er mange interessante fakta om at have sex under menstruation, som måske ikke mange er kendt om. I stedet for bare at gætte, her er de ting, du har brug for at vide om sex under menstruation.

Fordele ved at have sex under menstruation

At elske har mange sundhedsmæssige fordele. Ligeledes, hvis du har sex under menstruation. De fordele, du kan få, kan dog være lidt anderledes.

Afhjælp kramper

Mavesmerter er et symptom på PMS, de fleste kvinder, der har menstruation. Kramper opstår, fordi livmoderen trækker sig sammen for at kaste foringen.

Fakta i marken siger, at orgasme kan lindre menstruationskramper. Dette skyldes, at livmoderen også trækker sig sammen under sex for at kaste sit væv. Du vil dog ikke mærke den sædvanlige smerte, fordi dit sind er distraheret af glæden ved sex.

På samme tid udløser sex hjernen til at frigive endorfiner. Endorfiner er lykkegivende hormoner, der kan tage dig fra den moderate smerte, du føler.

Menstruation er kortere

Når du regelmæssigt har sex, mens du menstruerer, vil livmoder musklerne trække sig sammen oftere. Livmoderkontraktionerne er især intense under orgasme.

Denne tilstand gør det muligt for livmoderhinden at kaste hurtigere, fordi den kontinuerligt stimuleres til at frigøre. Som et resultat slutter din normalt lange periode hurtigere end normalt.

Lindre hovedpine

Et af de symptomer, der ofte vises under menstruation, er hovedpine. At have sex kan hjælpe med at lindre hovedpine, når du menstruerer.

Dette fremgår af forskning offentliggjort i The Journal of Headache and Pain. Menstruationskvinder, der oplever migræne, rapporterer at føle lettere hovedpine efter sex.

Selvom forholdet ikke er klart, menes endorfiner at spille en stærk rolle i dette.

Sex gør ikke ondt

Nøglen til smertefri, behagelig sex er smøring i skeden. Når skeden er "våd" nok, vil det være lettere for penis at komme ind uden at forårsage smerter eller kramper.

Under menstruation kan blod være et naturligt smøremiddel til vagina, hvilket gør det omkringliggende område mere glat.

Risiko for at have sex under menstruation

Men udover fordelene har sex under menstruation også risici, der ikke kan ignoreres.

1. Risiko for sygdomsoverførsel

At have sex i din periode ved at glemme principperne for sikker sex kan sætte dig i en højere risiko for at fange og overføre infektioner.

Seksuelt overførte sygdomme relateret til menstruation er typer, der overføres gennem blod, såsom HIV og hepatitis. De to typer vira kan leve i kropsvæsker, både blod og naturlige væsker fra vagina og penis.

Hvis du ikke har sygdommen, men din partner er positiv, risikerer du at få sygdommen fra ham, hvis du har sex i din menstruationsperiode uden kondom. Dette skyldes, at din livmoderhals åbner lidt i løbet af din periode, hvilket gør det muligt for virussen at passere igennem.

Derudover vil vaginaens pH-niveau under menstruationen være højere end blod, hvilket får sygdomsbakterier til at formere sig hurtigere.

Omvendt, hvis du er positiv, men en sund partner, kan han få sygdommen fra dig. Virussen kan sprede sig ved kontakt med inficeret menstruationsblod.

Ruten for transmission af seksuelt overførte infektioner fra samleje under menstruation kan også være gennem oral, vaginal, anal eller analsex. Brug derfor altid kondom, når du har sex for at holde det sikkert og i det mindste risikabelt. Kondomer hjælper med at beskytte dig selv og forhindre overførsel af seksuelt overførte infektioner gennem blod eller andre kropsvæsker.

2. Beskidt sengen

Udover risikoen for at videreføre infektionen, vil sex under menstruation være mere besværligt end normalt. Årsagen er, at blod kan plette madrassen, lagnerne, tæpperne og endda ramme partnerens krop. Især hvis du har sex, når menstruationsblodet er tungt.

Mange mennesker undgår at have sex under menstruationen, fordi de er bekymrede over menstruationsblod, der er spredt overalt. Dette kan igen gøre sex mindre behageligt.

Kan det at have sex under menstruationen gøre dig gravid?

Måske spekulerer du på, kan du blive gravid, når du har sex i din periode? Svaret kan være. Chancerne var imidlertid meget små.

Du har en meget stor chance for at blive gravid, hvis du har sex under ægløsning. Ægløsning sker normalt midt i cyklussen, hvilket er ca. 2 uger før menstruationen starter. Når det er menstruation, betyder det, at ægløsning er komplet.

Dog er cyklelængden for hver kvinde forskellig og kan ændre sig hver måned. Derefter kan chancerne for at blive gravid ikke helt forudsiges. Der er stadig mulighed for at blive gravid ved at have sex under menstruation, så du skal stadig være forsigtig.

Sæd, der er kommet ind i kroppen, kan også forblive i live i cirka syv dage. Hvis du f.eks. Har den korteste cyklus på 21 dage og har ægløsning efter din menstruation, er dine chancer for at blive gravid større. Årsagen er, at der er en mulighed for, at ægget kommer ud, mens sædcellerne stadig er i din reproduktive kanal.

Tips til at have sex under menstruation

Så sex under menstruation er sjovere, og du og din partner undgår uønskede problemer, her er nogle tip:

Fjern tamponen først

For dem af jer, der bruger tamponer, skal du ikke glemme at fjerne dem, før du har sex under menstruationen. En tampon, der er glemt at fjerne, kan skubbes dybt ind i skeden. Dette kan gøre det vanskeligt for dig at få det ud.

Hvis tamponer forbliver i din krop for længe, er du i fare for en række problemer lige fra unormal vaginal udflåd til infektion. Derudover har du også brug for en lægehjælp til at fjerne det.

Vælg et tidspunkt, hvor menstruationen ikke er for tung

At have sex i din periode kræver flere strategier. En af dem er, så sex bliver mere behageligt, prøv at gøre det, når menstruationsblodgennemstrømningen begynder lidt.

Du kan gøre dette i dagene op til slutningen, så sex ikke beskidt sengen. Derudover vil du heller ikke være bekymret for menstruationsblod, der kan være rodet.

Linj madrassen

Brug af en madrasunderlag hjælper med at holde sengen ren og fri for blodpletter. Brug en madrasbase, såsom perlak, der kan holde væsken, så den ikke siver ind i madrassen. Forbered også et væv i nærheden af dig, så det er let at tage, når det er nødvendigt for at tørre blodet eller sædvæsken, der kommer ud.

Vælg en behagelig sexposition

Missionær sexposition er en position, hvor mænd er på toppen, og kvinder er under. Denne position kan bruges som en mulighed for at reducere blodgennemstrømningen, der kommer ud under samleje under menstruationen.

Du skal dog også begrænse dig selv, så du ikke trænger for dybt ind. Årsagen er, at for dyb penetration kan ramme livmoderhalsen. Dette skyldes, at livmoderhalsen er placeret lavere og mere følsom under menstruation.

Tøv ikke med at fortælle din partner, når sex begynder at føle sig smertefuldt eller ubehageligt. Hvis det kan fortsættes, skal du bede din partner om at bevæge sig langsomt.

Prøv andre sexvarianter

Sex behøver ikke altid at være gennem vaginal, oral eller anal. Du kan også deltage i andre seksuelle aktiviteter som at lave, kysse eller kæle. Du kan også få din partner til at vække ved at lege med sin penis.

Derudover er en anden måde du kan prøve at have sex på, mens du bader. Dette betyder, at du og din partner bader sammen, mens du gør ud uden at bekymre dig om at beskidte madrassen. Hvis du har badekar, I kan suge sammen for stadig at føle glæden ved at elske.

Brug af kondomer

Kondomer er et af de ting, der skal bruges, når du har sex, uanset om du har menstruation eller ej. Årsagen er, at kondomer tilstrækkeligt kan beskytte dig og din partner mod risikoen for seksuelt overførte infektioner.

For at være effektiv skal du og din partner vide, hvordan man bruger kondomer korrekt. Sørg for at købe et produkt, der har den rigtige størrelse, ikke for lille eller for stor. Brug det derefter i henhold til anvisningerne på emballagen.