Hævede knæ: symptomer, årsager, til behandling

Definition

Hvad er hævede knæ?

Et hævet knæ er en tilstand kendt som en effusion. Effusion er hævelse af knæleddet. En effusion kan være forårsaget af mange ting, herunder skade på ledbånd, brusk, knogle eller omgivende strukturer.

Hævelse kan forekomme i knæleddet (effusion) eller uden for muskelleddet (bursitis) og kan pludselig forekomme som et resultat af skade eller overskade.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Knæ hævelse er almindelig. Dette kan ske i alle aldre. Hævede knæ kan behandles ved at reducere risikofaktorer. Diskuter med din læge for mere information.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på et hævet knæ?

Symptomer på et hævet knæ kan mærkes afhængigt af årsagen og tilstanden af ​​hævelsen, uanset om det er mildt eller alvorligt. Smerter, rødme, feber og kulderystelser kan også forekomme. Hævede knæ kan ses forslået eller føles stive, hvilket gør det svært at gå.

Citeret fra Mayo Clinic er symptomerne på hævede knæ:

• Hævelse. Huden omkring knæskallen skiller sig ud, især når man sammenligner det med et normalt knæ.
• Stiv. Når dit knæled indeholder overskydende væske, er du muligvis ikke i stand til at bøje eller rette dit ben fuldt ud.
• Syg. Afhængigt af årsagen til væskeopbygning kan et hævet knæ forårsage smerter til det punkt, at du måske ikke kan bære vægten på det.

Der kan være nogle tegn eller symptomer, der ikke er nævnt ovenfor. Hvis du er bekymret over symptomerne, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal du se en læge?

Du bør kontakte din læge, hvis du oplever et af følgende symptomer på hævede knæ:

• Hvis du ser tegn på infektion (feber, rødme, varme)
• Hvis dine knæ, kalve eller såler bliver blege, kolde og bliver blå
• Hvis du ikke får god behandling
• Hvis smerten er svær, eller hvis du ikke kan lægge vægt på dit knæ
• Hvis dit ben er følelsesløst, svagt eller kløende

Hvis du har nogle af ovenstående tegn eller symptomer eller har spørgsmål, bedes du kontakte din læge. Alles krop reagerer forskelligt. Det er altid bedre at diskutere med din læge, hvad der er bedst for din situation.

årsag

Hvad forårsager hævede knæ?

Mange årsager til knæ hævelse inkluderer skader såsom skader på den forreste korsbånd (ACL), bageste korsbånd (PCL) og mediale og laterale kollaterale (MCL, LCL) ledbånd.

Tårer i menisken (knæbrusk), knækledsbrud eller skade på brusk, der leder indersiden af ​​knoglen (ledbrusk) kan også forårsage knæudslæt. Her er nogle andre årsager til hævelse af knæet:

• Bursitis, tendinitis, stammer og forstuvninger er alle årsager til hævelse uden for knæleddet.
• Alvorlig skade, såsom en kollision under kontakt under sport eller et fald, kan få væske eller blod til at ophobes i knæet.
• Frakturer, gigt, gigt, cyster, forstuvninger i knæskallen, infektioner, tumorer og aldring er andre årsager.
• Pludselige vendinger, stop, bevægelse fra side til side og stive landinger kan forårsage knæbelastning.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for denne tilstand?

Der er mange risikofaktorer for hævelse i knæet, såsom:

• Alder. Chancerne for at udvikle knæ hævelse relateret til gigt øges, når du bliver ældre.

• Sport. Folk, der driver sport, der involverer vridning af knæet, såsom basketball, har mere sandsynlighed for en type knæskade, der forårsager hævelse.
• Fedme. Overvægt lægger knæleddet stress, påvirker væv og overskydende led og degeneration af knæet, som kan føre til hævelse i knæet. Fedme øger din risiko for at udvikle slidgigt, en af ​​de mest almindelige årsager til hævelse af knæet.

Narkotika og medicin

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.

Hvad er mine behandlingsmuligheder for hævede knæ?

Målet med behandlingen er at kontrollere, hvad der forårsager hævelse, reducere hævelse og lade aktiviteter vende tilbage hurtigst muligt og sikkert. Selvpleje fungerer ofte godt, men alle underliggende forhold (såsom reumatoid arthritis eller gigt) skal behandles.

• Efter en skade er de første 48 timer kritiske. Det er en god ide at bruge en beskytter, hvile og placere dine fødder på en pude.
• Undgå aktiviteter, der kan gøre dine knæsmerter værre (såsom dem med stor belastning, løb, skiløb eller tennis) er kritiske.
• Påfør is på knæet. Brug af ispakker, elastiske bandager omkring knæene, puder under knæene, pinde eller krykker, specielle strækninger og styrkeøvelser hjælper ofte.
• Rehabiliteringsøvelser, der hjælper med at gendanne rækkevidden af ​​bevægelse og styrke, er ekstremt nyttige, når diagnosen er stillet.
• At tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) (ibuprofen, naproxen) og acetaminophen kan give smertelindring.
• Andre behandlinger afhænger af tilstanden i bunden og inkluderer ortopæd, ledninger, andre behandlinger og kirurgi, hvis det er nødvendigt. Arthrocentese er en kortvarig behandling for at lindre smerter på grund af hævelse, men hævelse kan gentage sig, og denne procedure kan føre til infektion i leddene, hvis den ikke udføres ordentligt.

Hvad er den mest almindelige test for denne tilstand?

Lægen udfører en diagnose fra sygehistorie, fysisk undersøgelse og yderligere tests, hvis det er nødvendigt. Lægen vil stille spørgsmål om arten af ​​hævelsen, hvor hurtigt det opstår, og hvis der er en skade, hvordan det skete.

Derudover kan det være vigtigt at besvare spørgsmål om, hvilke typer sportsgrene og aktiviteter der blev foretaget såvel som tidligere skader.

Røntgenstråler er ofte nyttige til evaluering af knæudsvulmning, og yderligere tests såsom computertomografi (CT), magnetisk resonansbilleddannelse (MR) og arthrocentese kan hjælpe med at bestemme årsagen til knæudsvulmning.

Ved arthrocentese indsætter lægen en nål i knæleddet ved hjælp af en steril teknik og fjerner væske. Denne væske sendes til et laboratorium for at blive undersøgt for at kontrollere, hvad der forårsager ophobning af væske.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan hjælpe med at behandle hævede knæ?

Følgende livsstil og hjemmemedicin kan hjælpe dig med at håndtere hævelse i knæet:

• Stop aktiviteter, der forårsager hævelse, indtil din læge siger, at du kan starte forfra
• Sørg for at bruge sportsteknikker og udstyr, såsom sko og knæpuder
• Varm op inden træning, såsom aerob træning, ordentligt
• Oprethold en sund vægt
• Stræk før og efter træning, især dine quadriceps og hamstrings

Hvis du har spørgsmål, bedes du kontakte din læge for at finde ud af den bedste løsning for dig.

.