9 Årsager til hvid tunge og forskellige måder at overvinde dem på!

Tungens farve kan beskrive dit helbred. En sund tunge skal være lyserød med et tyndt hvidt lag ovenpå. Men hvis du har en tyk nok hvid belægning eller hvide pletter på tungen, skal du vide årsagerne og hvordan man håndterer den hvide tunge. Tjek den fulde forklaring!

Almindelige årsager til en hvid tunge

Citeret fra Healthline er tilstanden af ​​en hvid tunge ofte relateret til mundhygiejne. Din tunge bliver måske hvid, når de små, buede bump (papiller) svulmer op, indtil de bliver betændte.

Bakterier, skimmel, snavs, mad og døde celler kan alle blive fanget mellem de forstørrede papiller. Det er det, der i sidste ende får tungen til at blive hvid.

Selvom det er uskadeligt, kan en hvid tunge i sjældne tilfælde indikere en mere alvorlig tilstand som infektion eller symptomer på kræft.

Følgende er nogle af de faktorer, der også kan forårsage en hvid tunge, nemlig:

• Sjældent børstning og tandtråd.
• Tør mund.
• Træk vejret gennem din mund.
• Dehydrering.
• Spis masser af bløde teksturerede fødevarer.
• Irritation på grund af skarpe tænder eller tandrensningsudstyr.
• Feber.
• Rygning eller tyggetobak.
• Overdreven alkoholforbrug.

Forskellige årsager til hvid tunge

Her er nogle forhold, der kan forårsage en hvid tunge, nemlig:

1. Leukoplakia

Denne tilstand forårsager normalt hvide pletter på de indre kinder, langs tandkødet og nogle gange på tungen. Overdreven alkoholforbrug, rygning og tyggetobak er årsagerne til denne tilstand.

Tilstedeværelsen af ​​hvide pletter på tungen, der er et tegn på tilstanden leukoplakia, er generelt ikke farlig. Men i sjældne tilfælde kan årsagen til, at tungen bliver hvid, også udvikle sig til oral kræft.

2. Syfilis

Denne kønssygdom kan forårsage sår i munden. Overførsel af sygdommen forårsaget af Treponema pallidum-infektion sker gennem kontakt med en inficeret person under seksuel aktivitet.

Bakterierne kommer ind i din krop gennem mindre snit eller slid på din hud eller slimhinder.

Syfilis kan spredes ved direkte ubeskyttet lukket kontakt med aktive læsioner (såsom når man kysser) eller via en inficeret mor til sin baby under graviditet eller fødsel (medfødt syfilis).

Hvis syfilis ikke behandles, kan hvide pletter kaldet syfilitisk leukoplakia være årsagen til en hvid tunge.

3. Mundtrost

Årsagen til, at tungen bliver hvid, er en oral infektion forårsaget af candida-svampen. Oral trøske påvirker generelt flere kvinder end mænd.

Du er i fare for oral trøske, hvis du har diabetes, har mangel på jern eller B-vitaminer, har proteser og har et svækket immunsystem på grund af visse sygdomme.

4. Oral lichen planus

Oral lichen planus er en tilstand, der markerer et problem med dit immunsystem. Som et resultat er hvide pletter på munden og tungen uundgåelig.

Årsagen til denne hvide tunge resulterer også i ømme tandkød. Chancerne for, at du får ondt langs mundens foring, er også ret store.

5. Geografisk tunge

Denne tilstand markerer betændelse i tungen, men er ikke farlig, som påvirker overfladen af ​​din tunge.

Hvis overfladen på en sund tunge er dækket af lyserøde papiller, så videre geografisk tunge en del af tungen vil se ud som pletter, der ikke er papillære, fordi de ser glatte og glatte ud med hvide linjer omkring dem.

6. Mundtlig kræft

Oral kræft opstår, når celler i dine læber eller mund har DNA-mutationer. Disse mutationer tillader kræftceller at fortsætte med at vokse og dele sig, når sunde celler dør.

Akkumulationen af ​​disse unormale orale kræftceller kan danne tumorer, der spredes i munden og i hoved- og halsområdet.

Mundtlig kræft er ofte karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​tynde (squamous) celler, der beklæder dine læber og indersiden af ​​din mund inklusive din tunge.

7. Tungekræft

Tungekræft er en form for kræft, der starter i cellerne i tungen. Tungekræft starter ofte i de flade, tynde pladeceller, der ligger langs overfladen af ​​tungen.

Tungekræft symptomer ligner generelt andre orale kræft symptomer.

Nogle af symptomerne på årsagen til denne hvide tunge er vanskeligheder med at synke, smerter i det inficerede område og vil ikke helbrede, vægttab, blødning i munden, røde eller hvide pletter på tungen og smerter i bumpene på tungen .

8. Forbrug af lægemidler såsom antibiotika

At tage medicin som antibiotika kan få gærinfektioner til at udvikle sig i munden. Dette er også ubevidst en af ​​årsagerne til en hvid tunge.

Sådan håndteres årsagerne til hvid tunge

• Børstning forsigtigt med en blød børste.
• Brug en speciel tunge rengøringsmiddel.
• At drikke meget vand kan også hjælpe med at fjerne bakterier og madrester, der sidder fast på tungen, hvilket forårsager en hvid tunge.

Men hvis du har gjort disse ting, men ikke er tabt, skal du finde årsagen til hvid tunge for at kende den mest passende behandling.

• Leukoplakia behøver normalt ikke at blive behandlet. Du skal dog gå til tandlægen for at gøre dettjek op rutine for at sikre, at hans tilstand ikke bliver værre. For at slippe af med den hvide belægning eller pletter skal du stoppe med at ryge eller tygge tobak og reducere indtagelsen af ​​alkohol i kroppen.
• Oral lichen planus kræver heller ikke særlig behandling. Men hvis tilstanden er alvorlig, vil lægen ordinere en steroidspray eller mundskyl lavet af steroidpiller opløst i vand.
• Mundtrostkan behandles med svampedræbende lægemidler. Denne medicin findes i en gel- eller flydende form, der kan gnides ind i munden og kommer i en pille.
• Syfilisbehandlet med penicillin. Dette antibiotikum kan dræbe de bakterier, der forårsager syfilis.

Naturlige behandlinger, der kan gøres for at håndtere hvid tunge

1. Forbruger probiotika

En ubalance af sunde bakterier i tarmene kan være årsagen til mavesår og hvid belægning af tungen. At tage kosttilskud og fødevarer, der indeholder probiotika, kan hjælpe med at afbalancere de sunde bakterier i tarmen.

Derudover kan det også behandle sundhedsmæssige forhold forbundet med Candida-svampen, der forårsager oral trøske.

Flere undersøgelser har vist, at probiotika er gavnligt for oral sundhed, fordi de kan hæmme væksten af ​​uønskede mikrober, såsom at forårsage en hvid tunge.

Probiotiske bakterier er forbundet med at forhindre betændelse og vækst af bakterier på tungen, fordi de påvirker bakterierne i munden og immunresponset.

2. Forbruger aloe vera juice

Aloe vera har antibakterielle, antifungale og antiinflammatoriske egenskaber. Derfor bruges det til at behandle infektioner, sår, forbrændinger og hudirritationer.

Derudover indeholder aloe vera også enzymer, der hjælper med at fjerne døde celler og hjælpe med at regenerere hudvæv.

For at slippe af med årsagen til den hvide belægning på tungen kan en spiseskefuld aloe vera juice, som du spiser to til tre gange om dagen, få belægningen til at forsvinde.

3. At spise hvidløg

Hvidløgs antifungale egenskaber gør det til et effektivt naturligt middel til behandling af årsagerne til hvid tunge. Forskning viser, at allicin, en af ​​de aktive forbindelser i hvidløg.

Denne forbindelse udviser svampedræbende virkninger og kan være lige så effektiv som fluconazol, et lægemiddel, der anvendes til behandling af svampeinfektioner, herunder gærinfektioner i munden.

For at behandle hvid tunge, især på grund af trøske eller bakterieovervækst, skal du tage en rå hvidløgsfed om dagen til forbrug eller bruge et økologisk rå hvidløgstilskud.

4. Brug af bagepulver

Bagepulver i stand til at fjerne madrester, der forårsager hvid tunge, og opretholde pH-niveauet i munden ved at neutralisere syrer.

Plus, forskning viser, at bagepulver eller natriumbicarbonat har hæmmende aktivitet mod Streptococcus mutans i spyt og plak.

Bagepulver kan forårsage en signifikant reduktion i antallet af bakterieceller i munden i en undersøgelse foretaget af Dows Institute for Dental Research ved University of Iowa College of Dentistry.

Du skal bare blande en teskefuld bagepulver med citronsaft, indtil den har en pasta-lignende tekstur. Tilsæt derefter blandingen til din tandbørste, og børst din tunge og mund.

Hvornår skal jeg se en læge

Hvis årsagen til belægningen eller de hvide pletter på tungen ikke forsvinder om to uger, kan du konsultere en læge. Desuden, hvis du oplever mere alvorlige symptomer som nedenfor, skal du straks kontakte en læge:

• Tungen føles øm eller brænder.
• Har åbne sår i munden.
• Har svært ved at tygge, sluge eller tale.
• Oplever andre symptomer såsom feber, vægttab eller hududslæt.

Sådan forhindres årsagerne til hvid tunge

Dybest set er måden at forhindre hvid tunge på at undgå årsagen. Det er ikke altid muligt at forhindre en hvid tunge, men der er flere ting, du kan gøre, nemlig ved at opretholde mundhygiejne, såsom:

• Børst tænder to gange om dagen.
• Brug en fluortype mundskyl hver dag.
• Brug fluoriseret tandpasta.
• Brug af tandtråd mindst en gang om dagen.
• Børstning af tænder med en blødbørstet tandbørste for at forhindre, at infektionen bliver for hård.
• Kontroller dine tænder hver sjette måned.
• Stop med at ryge.
• Reduktion af alkoholforbrug.
• Spis masser af frisk frugt og grøntsager.