:
- Årsagen til ikke at skære bånd med exen
- Der er dog intet galt med at forblive venner med din eks
- Følg ikke følelser, tænk igen, før du kontakter ham
Dette spørgsmål er ret vanskeligt at svare med et "ja" eller "nej" svar. Du skal først tænke over, hvad dit mål er at holde kontakten med din eks, selvom din status er ændret.
Faktisk er det dit valg at kommunikere kontinuerligt med din eks. Imidlertid vælger de fleste at afbryde kontakten med fortiden og gå videre med deres liv.
Selvfølgelig har nogle mennesker deres egne grunde til at fortsætte med at holde kontakten med deres ekser og endda nære venner. Så hvis du er forvirret over, hvilken du skal vælge, skal du først overveje et par ting.
Årsagen til ikke at skære bånd med exen
Hvis årsagen til bruddet skyldtes fysisk og psykisk misbrug af din eks, er der selvfølgelig ikke længere nogen grund til at kommunikere med ham. Faktisk er de fleste mennesker, der er ofre for forhold i vold, traumatiseret, hvilket gør det meget vanskeligt at genoprette forbindelse til deres ekser.
Nu, hvis det er okay at bryde op, er du muligvis stadig usikker på, om du skal være venner med din eks. Tænk i stedet grundigt over den indflydelse, du får, hvis du har et venskab med ham.
Der er faktisk intet galt med det, men denne ting vender tilbage til individet. Måske er du en vanskelig person kom videre eller let forestillet af fortiden? Selvom det er fint at bryde op, hvis det er sådan, vil det selvfølgelig være dårligt for dig.
Henvisning til en undersøgelse, der gennemførte forskning på 2000 deltagere, afslørede, at folk, der var venner med deres ekser, havde mere negative virkninger, såsom:
- Det er svært at vende et nyt blad
- Lev i nostalgi
- Giv altid dig selv skylden for beslutningen om at afslutte et forhold
Ifølge Sussman, en psykoterapeut og romantikrådgiver, afslører, at hvis du virkelig har et meget stærkt kærlighedsforhold til din eks, hvordan kan du holde disse følelser tilbage? Følelser ændrer sig sjældent.
Der er dog intet galt med at forblive venner med din eks
Ideelt set betyder kommunikation med din eks at værne om de gode minder, som du delte sammen. Især hvis I begge vokser op og bor i samme miljø og i vennekredsen, vil det selvfølgelig være svært at undgå ham.
Derfor bruges undskyldningen til at oprette forbindelse til din eks, fordi du ikke vil have noget at skifte mellem dig undtagen status og følelser. Nogle af disse ting kan være dine grunde til at have et godt forhold til ham:
- Dit venskab er meget stærkt og gavnligt for hinanden
- En del af en vennekreds
- Tilbringer så meget tid og tid med din eks, at det er svært bare at give slip
- Har stadig følelser for eksen og er ikke villig til at give slip
Følg ikke følelser, tænk igen, før du kontakter ham
Hvis du stadig vil være venner med din eks, skal du tage dig tid. Tag en pause med dem, tag en pause, og behage dig selv først.
Hvis det er nødvendigt, skal du ikke 'kigge' på din ekss daglige liv gennem sociale medier, da det normalt tager din beslutning at gå væk et stykke tid eller afsløre gamle sår på grund af muligheden for at se din eks få en ny partner, der vil gøre du føler dig mindre selvsikker.
Hvis du virkelig er fast besluttet på at fortsætte med at være i et forhold med din eks, skal du være forberedt på følgende ting.
- Begræns dig til din eks, ikke hænge rundt eller send sms-beskeder hver dag som når du var sammen
- Mind dig selv hver dag om, hvorvidt dette er den rigtige ting at gøre eller ej. Uanset om du vil binde med dem eller ej, hvis du holder kontakten med din eks.
Det er ikke forkert at have et forhold til din eks, men der vil være mange konsekvenser, hvis du fortsætter på et senere tidspunkt. Derfor skal det overvejes nøje. Hvis der er for mange negative effekter for dig, så bryd båndene mellem dig til dit eget bedste.
