:
- Hvorfor skal du have samleje regelmæssigt
- Hvordan planlægger jeg sex?
- Bestem, hvor ofte du og din partner vil have samleje
- Bestem tiden
- Marker det i kalenderen
- Hold dine løfter
Hvornår gør du og din partner normalt samleje? De fleste mennesker svarer generelt: "Hvis jeg tilfældigvis bare vil", eller "Hvis jeg ikke er træt." Indtil videre betragtes sex som en aktivitet, der finder sted spontant og ikke kan reguleres. Problemet er, at mange par udsætter sex-sessioner, fordi de ofte støder på alle slags aktiviteter uden for soveværelset.
Så I skal begge planlægge regelmæssige sexsessioner i kalenderen og være enige om det. Hvis du bliver ved med at udskyde og venter på det rigtige tidspunkt, er du i sidste ende konstant fraværende, så sengevirksomheden bliver forsømt. Ikke underligt, at så mange par, der kun har samleje kun 1-2 gange om året. Faktisk er sex en af hovednøglerne til husholdningens harmoni.
Hvorfor skal du have samleje regelmæssigt
Antagelsen om, at det altid er spontant at have sex, er en myte. Hvis du vil have et hjem, der er intimt og altid brænder for det, skal du tage dig tid til at tilpasse dig og se frem til det.
Planlægning af et intimt forhold kan være som at planlægge en ferie. Du skal tænke over, hvad du skal købe eller bære i kufferten. Du skal også først beslutte, hvor din feriemål er, hvornår er det rigtige tidspunkt at rejse, planlægge arbejdsorlov, og glem ikke at booke flybilletter og hotelværelser. Hvis du vil tage dig tid til at lave ferieplaner, hvorfor ikke sex?
Planlægning af tid til sex er faktisk den bedste måde at gøre jeres øjeblikke sammen mere romantiske og sjove uden byrde. Ligesom at lave en tidsplan møde kontor med klienter, planlægning af sex på kalenderen personligt giver dig mulighed for at frigøre tid og gøre det til en gensidig aftalt prioritet.
Planlægning af et intimt forhold vil også få de to til at tage sig tid til at tale om sex, som du ser frem til, for eksempel at diskutere, hvornår er den rigtige dag, hvor man skal have sex, hvad I begge ville gøre før (romantisk middag eller en film), til at designe scenarier for at realisere dine seksuelle fantasier begge. I sidste ende kan denne rutine hjælpe med at styrke din bånd som mand og kone.
Hvad mere er, bliver du endnu mere fyldt med en spændende følelse af at vente på (endelig) at kunne tilbringe tid sammen med din partner. Under nedtællingen, indtil D-dagen ankommer, kan du starte forspil for at fortsætte med at opbygge sexlyst. For eksempel ved at planlægge, hvilken sexet lingeri du vil have på, købe (og prøve) sexlegetøj, lave en romantisk overraskelse eller ved at sende en sms til hinanden med sexbeskeder. Så når tiden kommer, kan din elskovssession være en uforglemmelig oplevelse.
Bortset fra det hjælper planlægning os også med at styre vores tid og energi. Hvis det f.eks. Er indstillet til en bestemt dato, skal du ikke tilbringe hele dagen med madlavning eller overarbejde på kontoret. På den måde når tiden kommer, vil du ikke skynde dig træthed og til sidst gå væk fra "ansvar".
Hvordan planlægger jeg sex?
Bestem, hvor ofte du og din partner vil have samleje
Selvom dette ikke er let, så prøv at blive enige og tag en mellemvej, hvis du og din partner har forskellige forventninger.
Bestem tiden
Vælg en dag, hvor du og din partner begge har mindre travlt. Hvis alt er fuldt, skal du høre for at diskutere prioritering. Der kan være planer, der skal annulleres eller flyttes. Men det er bedst, planlæg det på en sådan måde for ikke at gå ned. Marker de aftalte dage i kalenderen.
Marker det i kalenderen
Brug en kalender, som din partner har adgang til, hvad enten det er en hængende kalender i dit værelse eller en elektronisk kalender. Det vigtige er, at du og din partner kan få adgang til tidsplanen, og at kalenderen ses hver dag.
Hold dine løfter
Planen vil ikke realiseres, hvis en af jer ikke overholder det løfte, der begge blev aftalt. Hvis du bryder et løfte med din partner, betyder det, at du betragter ham som ikke vigtig i dit liv. Dette er et forkert første trin og skal rettes med det samme.
I sidste ende kan planlægning af samleje øge trangen til at have sex spontant.
x