:
- At kende PMS (præmenstruelt syndrom)
- Er det rigtigt, at PMS-symptomer i voksenalderen føles værre?
- Brug af prævention kan lindre PMS-symptomer
Ofte er menstruation meget foruroligende, fordi mange kvinder har at gøre med PMS (præmenstruelt syndrom). Symptomer inkluderer mavekramper, ændringerhumør, eller uudholdelig hovedpine inden hendes menstruation. Mange hævder, at PMS-symptomer bliver værre, jo mere du bliver ældre. Faktisk, da jeg var teenager, blev PMS ikke rigtig følt, eller oplevede det slet ikke. Hvordan kan det være, hva '?
At kende PMS (præmenstruelt syndrom)
PMS er et udtryk relateret til de fysiske og følelsesmæssige symptomer, som mange kvinder, både voksne og unge, oplever før deres menstruation hver måned. PMS opleves normalt i værste fald 1-2 uger før menstruationsperioder og forsvinder normalt alene, når menstruationen begynder.
Hvis du har PMS, bliver du mere irritabel og irritabel; svimmelhed eller besvimelse humørsvingninger; hovedpine; brystsmerter brystkræft tab af seksuel tiltrækning forstoppelse eller diarré hævelse af ankler, hænder og ansigt og bumser vises.
I mellemtiden inkluderer symptomerne, der repræsenterer adfærdsmæssige ændringer depression, stress, angst, let at græde og koncentrationsbesvær. Andre fysiske symptomer inkluderer også hævelse omkring maven og træthed. PMS-symptomer er undertiden milde og ikke detekterbare, men nogle gange alvorlige og meget indlysende.
Den nøjagtige årsag til PMS er ikke kendt, men ændringer i hormonniveauer i kroppen spiller en rolle i forekomsten af PMS. Før menstruation vil mængden af kvindelige kønshormoner, nemlig østrogen og progesteron, stige. Nogle stoffer i kroppen, såsom prostaglandiner, kan også forårsage PMS. Kort før menstruationsperioden begynder, begynder niveauerne af disse to hormoner at falde drastisk. Disse hormonelle ændringer er roden til PMS.
Er det rigtigt, at PMS-symptomer i voksenalderen føles værre?
Selvom PMS-symptomer kan forekomme i alle aldre, kan de blive værre, når du når slutningen af 30'erne eller 40'erne. Når man nærmer sig overgangsalderen og i overgangen til overgangsalderen (perimenopause), kan PMS-symptomer også blive værre. Dette er især tilfældet hos kvinder, der er humørmeget følsom over for ændringer i hormonniveauer under menstruationscyklussen.
I de øjeblikke, der fører op til overgangsalderen, svinger dine hormonniveauer også uventet, og din krop bevæger sig langsomt ind i overgangsalderen. PMS stopper, når du holder op med at få menstruationen eller i overgangsalderen.
Brug af prævention kan lindre PMS-symptomer
Kvinder, der tager p-piller, kan føle, at de slet ikke følte PMS-symptomer, da de var unge, eller at mange simpelthen ignorerer dem. Så når de ikke længere tager p-piller, vises PMS-symptomer og kan føle sig værre. Har det noget at gøre med p-piller?
P-piller fungerer for at forhindre graviditet ved at ændre menstruationscyklussen. Indholdet i pillen er i form af hormoner, der kan stoppe ægløsning. Denne ægløsningsproces får mange kvinder til at opleve smerte og ubehag, mens de menstruerer, hvilket er et symptom på PMS.
Når du holder op med at tage p-piller, vil din kropscyklus vende tilbage til normal. P-piller hjælper din krop med at håndtere hormonelle ændringer, der får dig til at føle dig stresset, ængstelig og irritabel lige før din menstruation.
Derfor, når du holder op med at tage p-piller, vil PMS-symptomer dukke op igen. Faktisk har disse symptomer måske været der før, men kan aftage eller skjules, fordi du tager p-piller. P-piller fungerer med forskellige varigheder, den anvendte dosis varierer afhængigt af det anvendte produkt.
x
