:
- Årsager til hukommelsestab efter beruselse
- Ikke kun hukommelsestab, det er den påvirkning, der kan opstå
- Sådan forhindres hukommelsestab på grund af alkohol
Alkohol kan have en række virkninger på kroppen, herunder forårsage hukommelsestab efter tømmermænd. Tilstanden, der almindeligvis omtales som mørklægning dette sker normalt, når en person indtager for meget alkohol. Alligevel er det muligt for dem af jer, der kun drikker små mængder alkohol, at opleve det også. Følgende er en komplet forklaring.
Årsager til hukommelsestab efter beruselse
Blackout opstår, når du spiser for meget alkohol og får alkoholniveauet i blodet til at stige. Generelt vil du opleve mørklægning når alkoholindholdet i blodet når mere end 14%. Imidlertid kan nogle mennesker opleve en stigning i alkoholindholdet i blodet i en hurtigere hastighed, hvilket gør dem modtagelige for denne tilstand.
Når man oplever mørklægning, Du mister ikke pludselig bevidstheden som når du sover. Faktisk vil du fortsætte med at interagere med mange mennesker, drikke mere alkohol eller endda udføre farlige aktiviteter som at køre bil, bruge penge, risikabel seksuel adfærd eller ødelægge ting.
Du kan ikke huske nogen af disse adfærd, fordi alkohol interfererer med hjernens langsigtede og kortvarige hukommelsesregulering. Som et resultat kan din hjerne ikke indtaste de ting, du har gjort, i hukommelsen. Hjernens funktion til at behandle nye minder vil vende tilbage til normal, når virkningerne af alkohol forsvinder, og du kommer tilbage til dine sanser.
Udover mørklægning hvilket får dig til helt at miste din hukommelse efter at være fuld, der er også en tilstand kaldet brownout. Mennesker, der oplever brownout ikke i stand til at huske nogle begivenheder, mens han var fuld, men kan stadig huske andre begivenheder, han havde. Det er også lettere at tænke på begivenheder under beruselse, når de provokeres, for eksempel gennem samtale.
Ikke kun hukommelsestab, det er den påvirkning, der kan opstå
Blackout vil ikke ske, så længe du spiser en rimelig mængde alkohol. Denne tilstand kan heller ikke bruges til at afgøre, om en person har et alkoholafhængighedsproblem.
Vær dog på udkig efter gentaget hukommelsestab efter tømmermænd. Dette kan være et tegn på, at du er tilbøjelig til at indtage alkohol ud over din kapacitet.
Hukommelsestab efter at have drukket alkohol kan også have en dårligere effekt, både på lang og kort sigt. Den risikable adfærd, du gør, kan føre til skade, psykiske traumer, økonomiske problemer og seksuelt overførte infektioner, hvis der er risikabel seksuel adfærd, som du ikke er opmærksom på. Bortset fra det øjeblik mørklægning Du vil have svært ved at stå, gå, tale med at se.
Langsigtet påvirkning, der kan opstå som et resultat mørklægning normalt forbundet med vanen med at drikke alkohol for meget på lang sigt. Hukommelsesforstyrrelser, alkoholforgiftning, alkoholafhængighed og hjerneskade er nogle eksempler.
Sådan forhindres hukommelsestab på grund af alkohol
Hovednøglen til forebyggelse mørklægning er at begrænse alkoholforbruget for ikke at overdrive det. Bortset fra det kan du også anvende følgende tip:
- Undgå vaner druk. Denne vane er kendetegnet ved indtagelse af 5 eller flere glas alkohol for mænd i to timer eller så mange som 4 eller flere briller for kvinder i samme tidsperiode.
- Drik langsomt ved at tage en slurk.
- Drik et glas vand for at begrænse alkoholforbruget.
- Spis tunge måltider før og under alkoholforbrug.
Hukommelsestab efter at have drukket alkohol vil ikke kun påvirke adfærdsproblemer, men også dit helbred. Så du skal være klogere i at indtage denne drink og endda begrænse den for din krops sundhed i fremtiden.
