:
- Forskellige problemer forårsager kløende fødder
- 1. Hud, der er for tør
- 2. Psoriasis
- 3. Fnat (fnat)
- 4. Metal- eller nikkelallergi
- 5. Dermatitis
- Sådan håndteres og forebygges kløende fødder
Fødder, der føles kløende, gør det bestemt ubehageligt, når vi går eller endda laver aktiviteter, mens vi sidder ned. Undervurder ikke dette problem! Årsagen er, at den uudholdelige kløe fornemmelse har en tendens til at holde dig ridset, så tilstanden bliver værre. I stedet for at heles hurtigere kan ridser i kløende hud faktisk få det til at blive såret og udsat for infektion. Så hvad forårsager kløe på fødderne, og hvordan håndteres det?
Forskellige problemer forårsager kløende fødder
Kløende fødder kløe kan være forårsaget af mindre hudsygdomme til lidelser i nervesystemet, psykologisk stress eller stress og systemiske lidelser, der involverer hele systemet i hele kroppen.
Lejlighedsvis kløe er normal. Imidlertid kan kontinuerlig kløe endda ledsages af en brændende fornemmelse. Årsagen til kløe på fødderne kan skyldes en af ovenstående lidelser eller en kombination af dem.
Følgende er nogle af de forhold, der forårsager almindelige kløende fødder:
1. Hud, der er for tør
Tør hud på dine fødder føles lettere kløende. Dette skyldes, at hudens naturlige olie kaldet talg tørrer ud eller ikke fungerer korrekt. Hud, der mangler talg, bliver irriteret og begynder at klø.
Nogle mennesker har tørre hudtyper, men tør hud kan også være forårsaget af flere ting som for koldt eller tørt vejr eller for hyppig udsættelse for vand og klor.
Alder påvirker også hudens fugtighed. Folk over 65 år har deres hud tyndere og mister deres naturlige fugt, hvilket får dem til at virke tørre.
2. Psoriasis
Psoriasis er en kronisk betændelse, der får huden til at blive tyk, rød og skællet.
Tegn og symptomer på psoriasis kan variere fra person til person. Den mest almindelige klage, der optræder i næsten alle tilfælde, er imidlertid kløe på det problematiske hudområde, inklusive benene.
Kløe på grund af psoriasis skyldes en funktionsfejl i immunsystemet, der bekæmper sunde hudceller. Dette får hudcellerne til at vokse hurtigere, end de burde, hvilket udløser fortykkelse af huden.
Kløe forårsaget af psoriasis er normalt fokuseret på fodsålerne og varer lang tid. Andre symptomer på psoriasis er:
- Rødt udslæt med klare skalaer.
- Hævelse eller muskelstivhed.
- Betændelse i kløende ben.
- Kløende fornemmelse i flere dele som albuer, knæ, lænd og ansigt.
- Kløe forårsaget af psiorasis kan være alvorlig og endda ledsaget af smerte.
3. Fnat (fnat)
Fnat er en smitsom hudsygdom forårsaget af miderbid Sarcoptes scabiei.
Det mest almindelige symptom på fnat er udseendet af et udslæt, der er en bidlignende bump, der ofte danner en tunnellignende linje. Udslættet klør, hvilket har tendens til at blive værre om natten.
De mider, der forårsager fnat, kan leve under huden. Hvis du har langvarig tæt fysisk kontakt med raske mennesker, vil du være mere modtagelig for overførelse af fnatmider. Derudover kan lån af personlige genstande som håndklæder, lagner og tøj også sprede mider.
Derudover kan mider, der forårsager kløende fødder, også leve i fugtige, mindre hygiejniske genstande såsom madrasser, sofaer og endda tøj og tæpper, der sjældent rengøres.
4. Metal- eller nikkelallergi
Dybest set kan næsten enhver form for allergi forårsage en kløende reaktion i kroppen. Allergiske reaktioner forårsager kløe, der er vanskelig at kontrollere og kan sprede sig til andre dele af kroppen.
Kløe på fødderne kan dog mere sandsynligt skyldes en allergisk reaktion på nikkel eller metal. Selve nikkelindholdet kan findes i en bred vifte af hverdagsgenstande, herunder mobiltelefoner, smykker, ure og brillerammer.
Bortset fra nikkelallergi kan nældefeber også være forårsaget af en allergisk reaktion på de kemikalier, der findes i rengøringsprodukter og dufte, såsom shampoo og parfume.
5. Dermatitis
Dermatitis er en kronisk betændelse, der forårsager et rødt, skællet udslæt på huden, der ser meget tørt ud og føles kløende. Den kløe, der ledsager den, kan være meget mild eller endda meget alvorlig.
Der er mange typer dermatitis, og næsten alle forårsager uudholdelig kløe. Imidlertid er de typer dermatitis, der forårsager specifikke symptomer på kløe på fødderne, neurodermatitis, dyshidroseeksem og seborrheisk dermatitis.
De fleste af årsagerne til dermatitis kendes ikke med sikkerhed. Imidlertid rapporteres et for følsomt immunsystem, genetiske mutationer og en historie med arvelige sygdomme at øge en persons risiko for at udvikle dermatitis.
Ud over de fem ovenstående tilstande er der faktisk flere andre sygdomme, der kan forårsage symptomer på kløe på huden, især på fødder og hænder, herunder:
- Skoldkopper
- Follikulitis
- Hudkræft
- Narkotikabivirkninger
- Nervøse lidelser
- Insekt stikker
- Burns
Sådan håndteres og forebygges kløende fødder
Kløe får ikke kun lyst til at ridse, men det forstyrrer også koncentration og søvntid. Især hvis kløen er tilbagevendende på lang sigt.
I stedet for at ridse skal du følge en sikrere måde at behandle uudholdelig og vedvarende kløe på, som anbefalet af følgende American Academy of Dermatology:
- Påfør en kold komprimering på det kløende område i 5-10 minutter, indtil kløesymptomerne aftager.
- Badning ved hjælp af havregryn, især til hud, der er skællet og skællet på grund af skoldkopper, brod, forbrændinger og allergisk eksponering efeu.
- Påfør rutinemæssigt fugtighedscreme på de dele af huden, der ofte oplever kløe.
- Påføring af en kortikosteroid salve eller creme.
- Anvendelse af en topisk medicin eller creme indeholdende menthol kan den kolde fornemmelse lindre kløe.
I mellemtiden kan der træffes forholdsregler ved at:
- Tag et varmt bad i højst 10 minutter.
- Brug altid hudplejeprodukter, der ikke indeholder duftstoffer, for at minimere irritation, der kan forårsage kløe.
- Iført løst og bomuldstøj. Undgå at bruge stoffer, der let kan irritere huden, såsom uld.
- Undgå ekstreme temperaturændringer. Forsøg altid at være i et miljø med normale fugtighedsniveauer.
- Reducer stress for at minimere forekomsten af kløe på huden.