:
- Hvad er forholdet mellem fedt og sædceller?
- Hvordan forstyrrer overskydende fedt sædkvaliteten?
- Sædvolumen
- Sædtal
- Sædhovedets morfologi eller form
Fedt er et af de vigtige elementer, som den menneskelige krop har brug for. Fedt har en vigtig rolle i metaboliske processer i kroppen, herunder som en bestanddel af flere cellestrukturer og som en kilde til energi for kroppen.
Fedtindtag er nødvendigt i en afbalanceret mængde, så det kan spille en optimal rolle. Overskydende fedt i blodet har mange bivirkninger, f.eks. Udløser hjertesygdomme og blodkar. Men vidste du, at høje blodfedtniveauer kan reducere mandlig fertilitet?
Hvad er forholdet mellem fedt og sædceller?
I fordøjelseskanalen opdeles fedt eller lipider i flere elementer såsom kolesterol, triglycerider, HDL (gode fedtstoffer), LDL (dårlige fedtstoffer) og andre. Nogle dele af dette fedt har en virkning, der reducerer aktiviteten af sædproduktion og kønshormoner.
Hypercholesterolæmi (overskydende kolesterolniveauer i blodet) for eksempel interfererer med aktiviteten af celler, der er ansvarlige for at tilføre næringsstoffer til sædceller. Derudover kan overskydende kolesterol reducere aktiviteten af testosteron, det vigtigste kønshormon hos mænd.
Højt kolesteroltal i blodet har en tendens til at danne frie radikaler i kroppen. Frie radikaler er skadelige stoffer, der beskadiger sædceller og kan forstyrre modningsprocessen af sædceller i testiklerne.
En undersøgelse konkluderede også, at hypertriglyceridæmi (overskydende niveauer af triglycerider i blodet) kan have en negativ effekt på antallet og bevægelsen af sædceller. Derudover kan høje niveauer af fedt i blodet føre til fedme eller overskydende kropsvægt. Tilstanden af fedme bidrager også til nedsat sædkvalitet.
Hvordan forstyrrer overskydende fedt sædkvaliteten?
Sædvolumen
En undersøgelse fra Kina afslørede, at stigende niveauer af kolesterol, triglycerider og LDL i blodet kan reducere mængden af sædvæske. Ideelt set vil en mand i en ejakulation producere ca. 1,5 ml sæd indeholdende sædceller.
Sædtal
I mandlig sæd er der sædceller, der er ansvarlige for befrugtning. Det normale antal sæd i en milliliter sæd er 15 millioner celler. Dette beløb er nødvendigt, så muligheden for befrugtning med en kvindes æg er større.
Overskydende fedt i blodet, især kolesterol, kan forårsage et fald i antallet af sædceller, hvilket resulterer i en tilstand af oligozoospermi, hvilket er antallet af sædceller, der er for lidt.
Sædhovedets morfologi eller form
Hovedet er en vigtig struktur i en sædcelle. Årsagen er, at sædhovedet indeholder enzymer til at befrugte en kvindes æg, og der er genetisk information fra mænd, som vil blive videregivet til barnet. Således kan forstyrrelser i morfologi eller hovedform reducere mandlig fertilitet.
Indtil nu er der ingen standardreference med hensyn til de sikre grænser for disse forskellige typer fedt, så det er sikkert for det mandlige reproduktive system. Det ville dog være bedre, hvis du altid spiser en række fødevareingredienser på en afbalanceret måde ledsaget af tilstrækkelig fysisk aktivitet. Tøv ikke med altid at kontrollere dit blodfedtindhold regelmæssigt, så der kan planlægges en indsats for at forhindre yderligere sygdom.
x
