:
- Sådan plejes og rengøres den rigtige kontaktlinse
- 1. Vask hænder inden håndtering af kontaktlinser
- 2. Fjern kontaktlinsen inden bad og sove
- 3. Undgå at bruge ledningsvand
- 4. Brug en speciel væskekontaktlinserenser
- 5. Undgå at bære kontaktlinser for længe
- 6. Vær opmærksom på udløbsdatoen
I stedet for at have godt syn kan brug af beskidte kontaktlinser helt sikkert have en negativ indvirkning på sundheden for din synssans. Så du skal selvfølgelig vide, hvordan du effektivt renser og behandler kontaktlinser.
Sådan plejes og rengøres den rigtige kontaktlinse
Ifølge American Academy of Ophthalmology kan beskidte eller uegnede kontaktlinser ridse slimhinden i dit øje.
Selv rengøring med øjendråber er ikke en effektiv udvej, fordi det kan beskadige væsken på din kontaktlinse. Før du beslutter dig for at bruge kontaktlinser, skal du også have den korrekte viden.
Eksempelvis er engangskontaktlinser normalt mere praktiske, fordi de kræver mindre kompliceret vedligeholdelse sammenlignet med kontaktlinser, der kan bæres gentagne gange.
Her er nogle måder at rengøre og behandle kontaktlinser på, så du ikke oplever røde øjne, irritation på grund af linser og andre øjenproblemer.
1. Vask hænder inden håndtering af kontaktlinser
Et af de vigtige tip til pleje og brug af kontaktlinser er at altid vaske hænderne, før du håndterer kontaktlinser.
Prøv at vaske dine hænder med sæbe og skyl grundigt. Sørg for, at der ikke er sæbe, parfume, olie eller lotionrester på dine håndflader.
Årsagen er, at det straks at holde og bære kontaktlinser uden at vaske hænderne først kan risikere at overføre patogener, der forårsager infektion fra fingrene til kontaktlinser, og derefter ende i dine øjne.
Så gør det til en vane at vaske hænderne før og efter at have gjort noget. Et tip, du også bør prøve, er at tørre dine hænder med et fnugfrit væv eller håndklæde, inden du bruger bløde linser. Dette er vigtigt, så ingen snavs eller fnug sidder fast i dine hænder.
2. Fjern kontaktlinsen inden bad og sove
Det næste tip ved brug af kontaktlinsen er, at du skal huske, hvornår er det rigtige tidspunkt at fjerne kontaktlinsen. Fjern kontaktlinser inden badning, svømning eller enhver aktivitet, der kan trække vand i øjnene.
Dette er således, at bakterier eller kemiske forbindelser i vand, såsom klor, ikke klæber til kontaktlinsen. Hvis de ikke behandles, vises der normalt milde symptomer, såsom ømme og kløende øjne. At glemme at fjerne dine kontaktlinser under brusebad kan føre til konjunktivitis på grund af bakteriel infektion.
Derudover skal du fjerne kontaktlinsen, før du går i seng for at passe på og holde den ren. Dette skyldes, at når du sover, gør dine lukkede øjne ikke dine tårer mindre iltede, når du åbner dine øjne.
3. Undgå at bruge ledningsvand
Når du har fjernet kontaktlinsen uden problemer, skal du undgå at bruge ledningsvand til pleje og rengøring af kontaktlinsen. Ifølge det amerikanske miljøbeskyttelsesagenturs websted indeholder næsten ethvert ledningsvand acanthamoeba, bakterier, der kan holde sig til og forurene dine kontaktlinser.
Hvis dette er tilladt, kan det naturligvis medføre problemer i dine øjne på grund af denne bakterieinfektion. Gør det derfor til en vane at bruge en speciel rengøringsvæske til kontaktlinser, så renheden opretholdes.
4. Brug en speciel væskekontaktlinserenser
Brug en speciel væskekontaktlinserenser, når du rengør den. Sådan plejes og rengøres kontaktlinserne på denne er meget vigtig, fordi de linser, du ofte bruger, er modtagelige for bakterielle infektioner.
Der er faktisk mange typer kontaktlinserensevæsker. Blandt dem er de mest anvendte multifunktionel opløsning. Ifølge CDC er der flere måder, du kan gå på ved rengøring af kontaktlinser med multifunktionel løsning.
- Skrub og skyl kontaktlinsen hver gang du tager den ud.
- Gem kontaktlinsen i det rengøringsvæske, du lige har genopfyldt.
- Undgå at blande nye og gamle rengøringsvæsker, da de kan blive forurenet.
- Vask beholdere til opbevaring af kontaktlinser med rengøringsvæske.
- Fjern overskydende opløsning fra opbevaringsbeholderen og tør med en ny, ren.
- Hold en ren beholder på hovedet på et rent væv og åbn hver gang du bruger den, så bakterier ikke opbygges.
- Skift opbevaringsbeholdere hver tredje måned.
5. Undgå at bære kontaktlinser for længe
Vanen med at bære kontaktlinser for længe viser sig ikke kun at være dårlig for øjets sundhed, men også selve kontaktlinserne. Derfor er en af de vigtigste måder at vedligeholde og pleje kvaliteten af dine kontaktlinser på at hvile dem i en bestemt periode.
Kontaktlinser, især den bløde type, skaber varme og fugtige temperaturer til mikroorganismer som bakterier, bakterier, svampe og parasitter at opdrætte. Som et resultat risikerer dine kontaktlinser at blive en bakteriehule, og kvaliteten vil falde.
Sørg derfor for at give dine øjne plads til at trække vejret frit et par timer om dagen. Det vil sige at afsætte noget af din tid på en dag uden at bruge kontaktlinser.
6. Vær opmærksom på udløbsdatoen
En anden måde, der ikke er mindre vigtig i pleje af kontaktlinser, er at være opmærksom på udløbsdatoen, der er trykt på din kontaktlinsepakning.
Udløbsdatoen er den sikre grænse for, hvor længe disse kontaktlinser kan bæres uden at skade dine øjne. Hvis dine kontaktlinser er forbi deres udløbsdato, skal de smides væk og ikke bruge dem igen.
Udløbne kontaktlinser tillader bakteriel og svampekontaminering i en steril saltopløsning. Dette gør kontaktlinser, du bærer i dine øjne, belagt med forskellige støv eller andre små partikler.
Resultatet af brug af udgåede kontaktlinser er, at linserne bliver ubehagelige at have på og værre, de kan forårsage øjeninfektioner.
Brug af kontaktlinser betyder, at du er forpligtet til at vide og implementere, hvordan du korrekt plejer og rengør kontaktlinser. Hvis du stadig er i tvivl og bekymret for at få en infektion, kan du konsultere en læge og se, om de kontaktlinser, du bruger nu, er egnede.
