At tilbageholde seksuel appetit for længe kan forårsage disse problemer

Seksuel lyst er lyst, lyst eller lyst til seksuel aktivitet. Dette kaldes ofte libido. Fremkomsten af denne ophidselse styres af kønshormoner, hvis niveauer stiger på grund af stimulering. Men i visse situationer kan ikke alle opfylde dette ønske i deres partner. Så hvad sker der, hvis nogen begrænser den seksuelle appetit, de føler i lang tid?

Virkningen af at holde seksuel appetit tilbage for længe

For dem af jer, der er gift, er der naturligvis ingen grund til at gider at opfylde ønsket om at have sex med din partner. Du tager bare tiden, lægger en forkælet holdning, giver lidt stimulering, og spil i sengen kan opnås. Selvom du og din partner planlægger at udsætte et barn, er der mange præventioner, som du frit kan vælge, så intime forhold stadig kan gøres.

Desværre har ikke alle par denne mulighed, især par, der skal gennemgå langdistanceforhold (langdistanceforhold), undergår en skilsmisse eller bor alene, fordi en ægtefælle er død. Mennesker med denne tilstand har tendens til at holde den seksuelle appetit tilbage, de føler.

Ifølge den medicinske side viser det sig, at der er negative virkninger, der kan opstå, hvis du eller din partner holder fast i den samme libido, nemlig:

1. Forårsage stress og depression

Ikke kun testosteron og østrogen, det viser sig, at der er andre hormoner, der kommer i spil, når sex opstår. Craig Malkin, en psykolog, der også har skrevet en bog om kontrol med libido, bemærker, at flere hormoner er involveret, såsom dopamin, serotonin, norapenephin og oxytocin.

Denne kombination af hormoner produceret af centralnervesystemet forårsager seksuel ophidselse, følelse af svimmelhed og eufori. Hvis du eller din partner forsøger at begrænse din seksuelle lyst, vil det sandsynligvis forårsage en kemisk forstyrrelse i hjernen, hvilket kan føre til stress og depression.

2. Skader det forhold, du har med din partner

Opfyldelse af dine ønsker vil helt sikkert medføre følelser af glæde og tilfredshed, ikke? Dette er det samme med sexlyst. Når du eller din partners seksuelle behov er opfyldt, vil tilfredshed i forholdet helt sikkert opnås. Ja, tilfredsheden i et forhold vil gøre forholdet stærkere og mere varigt.

Omvendt, hvis dette seksuelle behov forsømmes, vil det forhold, der opstår, være usundt. At tilbageholde seksuel lyst og ikke få tilfredshed i dette forhold gør dig længere væk og i sidste ende ødelægger forholdet.

Så hvad skal jeg gøre?

At holde på sex for længe er ikke godt for dit helbred og det forhold, du bygger. Nøglen til at undgå det er ikke at holde seksuel lyst tilbage, men at slukke uroen på følgende måder, såsom:

Onani. Denne aktivitet er en alternativ måde at få seksuel stimulation ved at røre ved, famle eller lege med sine egne intime organer.
Sport. Denne fysiske aktivitet kan distrahere dig fra uroen ved at have sex.
Tal med din partner.I stedet for at forkæle dig selv med onani, overvej at diskutere dette med din partner. Selvom du ikke direkte kan kramme, kysse eller kysse din partner, kan avanceret teknologi såsom telefon, chat, videoopkald kan være et medium til at give slip på din nostalgi og kærlighed til din partner.
Kontakt en sexekspert.Der er ikke noget galt, hvis du prøver at konsultere en psykolog eller sexolog. De hjælper dig med at finde en vej ud af dette problem.