:
- Er bid af den indre kind en sygdom?
- Hvorfor vil nogen gerne bide den dybe kind?
- 1. Uforsigtig, når du tygger eller taler
- 2. Position i rodet tænder
- Hvad er indvirkningen, hvis du ofte bider den dybe kind?
- Hvordan bryder jeg denne vane?
- Sådan behandles bidsår
Kind bidder aka at bide den indre kind er en vane, der ligner mennesker, der ofte bider deres negle. Det virkede som en naturlig vane, der var harmløs. Denne adfærd kan dog faktisk være en reaktion på stress og angst. Denne vane har også en dårlig indvirkning på den indvendige kind, der er bidt. Kom nu, find ud af mere om vanen med at bide de dybe kinder nedenfor.
Er bid af den indre kind en sygdom?
Kind bidder eller at bide det indre kind er en form for vane, der udføres ubevidst og gentagne gange. I de fleste tilfælde er dyb kindbid en barndomsvane og varer i hele voksenalderen.
Almindelige udløsere for dyb kindbidning er psykologiske tilstande som stress, angst og kedsomhed.
Men hvis en person kontinuerligt har bidt den indre kind, kaldes det medicinsk kronisk kindbid keratose. Denne betingelse er inkluderet i typerne Kropsfokuseret gentagen adfærd, nemlig vanen med at gentage en aktivitet, der involverer gentagne kropsdele såsom neglebid, hårtrækning eller blinkende.
Hvorfor vil nogen gerne bide den dybe kind?
Den mest almindelige årsag til tilstanden kind bidder er en stærk trang til at tage en bid for at lindre stress og angst. Folk, der har for vane at bide deres kinder, finder måder til at lindre angst, stress og kedsomhed ved at bide deres indre kinder gentagne gange uden at indse det.
Bortset fra at være en vane, kan kindbid også forekomme på grund af ulykker og anatomiske forhold i mundhulen. Her er de to hovedårsager til, at nogen har en hobby med at bide den indre kind.
1. Uforsigtig, når du tygger eller taler
Nogle gange når du tygger mad, er du for hastet og ved et uheld bider du din indre kind. Således er det meget nødvendigt at tygge med fokus, så kinden ikke bliver bidt og forårsager sår i munden.
Nogle gange når folk taler, kan folk ved et uheld bide deres indre kind.
2. Position i rodet tænder
Når tændernes position eller anatomi ikke passer, hvor det skal være, lukker normalt over- og underkæben ikke ordentligt. Hjernen indser denne tilstand og reflekterer undertiden for at bevæge tænderne. For at overvinde tilstanden af tænderne, der ikke kan lukkes tæt, kan den indre kind gerne bevæges, så friktionen mellem tænderne og den indvendige kind efter lang tid også kan forårsage sår i læberne.
Hvis det kombineres med visse psykologiske tilstande som angst og stress, vil vanen med at bide den indre kind blive værre. Hos nogle mennesker kan forkert justerede tænder også resultere i en psykologisk afhængighed af vedvarende at bide på den indre kind.
Hvad er indvirkningen, hvis du ofte bider den dybe kind?
De fleste mennesker er ikke klar over, at denne vane kan forårsage alvorlig skade på den indre foring af munden. Du kan bare indse, når såret er dukket op. Denne vane vil virkelig blive udført uden at indse det. Du ved ikke engang nøjagtigt, hvornår du begynder at bide din kind.
Normalt har du et yndlingssted, som du altid bider i. Måske er selv denne del ofte blevet såret. Hvad der er endnu værre er, når huden på kinderne tygges, og kindens foring bliver grov og ujævn som slimhinden i munden normalt. Når såret er helet, er det ikke umuligt, at du begynder at vane med at bide din indre kind igen.
Denne endeløse cyklus kan gøre fysiske komplikationer endnu værre for huden i munden. Det kan være nødvendigt at du konsulterer din læge om, hvordan du behandler skaden. De påførte sår afhænger af sværhedsgraden af denne vane.
Hvordan bryder jeg denne vane?
At bryde vanen med at bide dybe kinder er en udfordring, fordi du måske ikke ved, hvornår du skal gøre dette.
Men da en af årsagerne til denne vane er følelser af angst, stress eller kedsomhed, er det en af de mest effektive måder at reducere vanen på at reducere disse tre. Der er andre måder at stoppe det på, herunder:
- Tyg langsomt. Nogle mennesker koncentrerer sig ikke nok, når de spiser, så dette kan føre til bidskader i munden.
- Rådgivning og psykoterapi. Denne metode er ret nyttig til at ændre vaner relateret til psykologiske problemer, der skal styres og rettes. Psykoterapi kan være nødvendig for at øge bevidstheden om, at denne vane er usund og farlig.
- Hvis du oplever alvorlig angst og stress, giver lægerne normalt flere lægemidler som f.eks. Antiangst og antidepressiva.
Sådan behandles bidsår
Glem ikke altid at rense såret, der fremgår af denne bid. Hvis der er blødning i munden, skal du anvende en kold komprimering til blødningsområdet med is pakket i en blød klud. Rengør også såret for at undgå infektion.
Brug af et antiseptisk mundskyl er en måde at forhindre infektion på. Hvis du føler, at du har svært ved at spise eller tale, fordi der er noget irriterende inde i munden, skal du straks konsultere din tandlæge.
