Hypotension: symptomer, årsager og hvordan man behandler det

x

Definition

Hvad menes med lavt blodtryk?

Lavt blodtryk eller hypotension er en tilstand, hvor dit blodtryksnummer er under det normale. Derudover indikerer lavt blodtryk, at hjertet, hjernen og andre dele af kroppen ikke får det blod, de har brug for.

Faktisk er denne tilstand ikke for farlig, fordi du kan opleve den en gang imellem. Nogle gange forårsager lavt blodtryk heller ingen symptomer. Generelt har folk, der regelmæssigt træner, lavere blodtryk end folk, der sjældent udøver fysisk aktivitet.

Men hvis dit blodtryk er for lavt, kan du opleve hovedpine, endda besvimelse. Så selvom det betragtes som normalt, skal denne tilstand behandles straks, hvis den er på et alvorligt niveau.

Typer af lavt blodtryk

Lavt blodtryk er opdelt i flere typer. Ifølge Mayo Clinic er disse forhold differentieret baseret på årsagen. Er som følgende.

1. Ortostatisk eller postural hypotension

Hypotension er en tilstand, der opstår, når du pludselig rejser dig fra en siddende eller sovende stilling. Tyngdekraften kan få blod til at samles i dine ben, når du rejser dig op.

Din krop skal balancere ved at øge dit blodtryk, og dine blodkar vil indsnævres. Målet er at sikre, at noget blod vender tilbage til hjernen.

Patienter med ortostatisk hypotension undlader imidlertid ofte at balancere det, hvilket resulterer i lavere blodtryk, hvilket forårsager hovedpine, sløret syn og muligvis tab af selvbevidsthed.

Dette ortostatisk lave blodtryk kan skyldes mange ting, herunder dehydrering, langvarig soveposition, graviditet, diabetes, hjertesygdomme, forbrændinger, for varm luft og nogle nerveproblemer.

2. Postprandial hypotension

Definitionen af ​​hypotension på denne er lavt blodtryk, der opstår efter at have spist. Normalt vises denne tilstand 1-2 timer efter at have spist og hos voksne.

Når du spiser, strømmer blod ind i fordøjelseskanalen. Generelt vil din krop hæve blodtrykket, og visse blodkar indsnævres for at hjælpe med at holde blodtrykket normalt.

Desværre fungerer denne mekanisme ikke hos nogle mennesker, hvilket fører til svimmelhed og bevidsthedstab. Dette blodtryk opleves normalt af mennesker, der har forhøjet blodtryk (hypertension) eller mennesker, der lider af lidelser i nervesystemet.

Normalt kan denne tilstand overvindes ved at reducere mad portioner, drikke mere vand og undgå alkoholforbrug.

3. Neuralt medieret hypotension

I mellemtiden opstår dette lave blodtryk på grund af en fejl i hjernen i modtagelse af signaler. Normalt opstår denne tilstand, når du står for længe. Generelt oplevet af børn.

4. Ortostatisk hypotension med flere systematrofi

Denne type blodtryk har symptomer, der ligner Parkinsons sygdom. Dette blodtryk kan forårsage skade på nervesystemet, der styrer blodtryk, hjerterytme, vejrtrækning og fordøjelse gradvist.

Normalt er denne type hypotension forbundet med forhøjet blodtryk, mens du ligger ned.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Lavt blodtryk er en af ​​de mest almindelige tilstande. Alligevel er folk, der oplever denne tilstand, ofte ikke klar over det. Denne tilstand kan opleves af alle, fra børn, voksne til ældre.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på lavt blodtryk?

Som tidligere nævnt forekommer hypotension ofte uden at forårsage symptomer. Alligevel er der flere ting, der kan være et tegn på, at du oplever lavt blodtryk. Blandt dem:

• Hovedet føles lyshåret eller føles ofte svimmel.
• Du føler dig kvalm.
• Sløret syn.
• Føler ofte svag.
• Forvirring.
• Tab af selvbevidsthed.
• Tab af koncentration.
• Åndedrættet er for hurtigt.
• Depression.
• Hud bleg og fugtig.

Der er flere funktioner ved lavt blodtryk, der ikke er anført ovenfor. Hvis du er bekymret over disse symptomer, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever tegn eller symptomer på lavt blodtryk, skal du straks kontakte din læge. Hvis du er diagnosticeret med lavt blodtryk, men ikke har nogen symptomer, kan din læge hjælpe dig med at regulere dine daglige vaner.

Alligevel bør du stadig ikke undervurdere denne tilstand. Årsagen er, at det lave blodtryk, du kan opleve, kan være et symptom på en mere alvorlig tilstand. Det bliver lettere, hvis du er mere opmærksom eller følsom over for de forskellige symptomer, der vises, når de vises, og hvilke aktiviteter du laver på det tidspunkt.

årsag

Hvad forårsager lavt blodtryk?

Faktisk kan blodtrykket variere hele dagen. Normalt vil blodtrykket stige over tid. Din aktivitet og humør kan dog også påvirke blodtrykket.

Der er mange ting, der kan forårsage lavt blodtryk. Nogle af dem er:

1. Dehydrering

Dehydrering kan faktisk forårsage forhøjet blodtryk. Mangel på væsker kan dog også være en årsag til lavt blodtryk. Årsagen er, at når mere væske går tabt, end der kommer væske ind i kroppen, kan du føle dig svag, have hovedpine og trætte let.

Normalt er tilstande, der forårsager dehydrering, feber, opkastning, akut diarré eller overdreven brug af vanddrivende stoffer og ekstremsport.

Selvom du kun mangler 1-2% af kropsvæskerne, kan du let opleve svaghed, svimmelhed og træthed.

2. Hjertesundhedsproblemer

En anden årsag til hypotension er et problem med dit hjertesundhed. Nogle af de hjertesygdomme, der forårsager hypotension, er bradykardi eller svag hjerterytme, hjerteklappesygdom, hjerteanfald og også hjertesvigt.

Når du oplever nogle af disse hjerteproblemer, kan hjertets funktion i cirkulerende blod ikke fungere optimalt.

3. Graviditet

Denne tilstand kan også forekomme, når du oplever graviditet. Dette sker, fordi når en kvinde er gravid, udvides hendes kredsløbssystem hurtigt. Som et resultat bliver blodtrykket lavt.

Du behøver dog ikke bekymre dig, fordi det er helt normalt at have lavt blodtryk, mens du er gravid. Desuden vil dit blodtryk vende tilbage til det normale som før efter fødslen.

Generelt forekommer denne tilstand i 1-24 ugers graviditet. Denne tilstand kan også forekomme, fordi du sidder eller ligger ned for længe under graviditeten. Derfor, når du er gravid, skal du regelmæssigt konsultere din læge og udføre alle de tests, der er anbefalet af lægen.

Målet er at sikre, at ingen betingelser går glip af uden test, der kan skade dig og dit foster.

4. Endokrine problemer

Hypotension er også mulig, hvis du har problemer med det endokrine system. For eksempel hypothyroidisme, parathyroideaforstyrrelser, binyrehormonmangel, lavt blodsukker til diabetes.

5. Anæmi

Anæmi eller mangel på blod i kroppen kan forårsage lavt blodtryk. På det tidspunkt er hæmoglobinet i kroppen under normale niveauer. Når din krop ikke har nok blod automatisk, vil dit blodtryk også falde.

Nogle af de tilstande, der kan få dig til at miste meget blod, er alvorlig personskade eller blødning.

6. Alvorlig infektion

En af årsagerne til hypotension er en alvorlig infektion. Hvis bakterier kommer ind i blodbanen, kan du opleve alvorligt lavt blodtryk. Denne tilstand er kendt som septisk shock.

Bakterier producerer toksiner, så når de kommer ind i blodbanen, kan de påvirke blodkarrene. Hvis dette sker, kan oplevet hypotension være livstruende.

7. Alvorlige allergiske reaktioner

Der er også allergiske reaktioner, der får denne tilstand til at forekomme. Allergier, der opstår, kan skyldes flere ting, herunder forbrugt mad, visse lægemidler eller insektgift.

Bortset fra at forårsage hypotension, kan denne allergiske reaktion også forårsage vejrtrækningsproblemer, kløe og hævet hals.

Normalt opleves denne tilstand af mennesker, der er ret følsomme over for brugen af ​​stoffer, for eksempel penicillin eller fødevarer som nødder og bier.

8. Mangel på visse næringsstoffer

Når kroppen har mangel på vitamin B-12, folinsyre og jern, er denne sandsynlighed meget sandsynlig. Årsagen er, at mangel på næringsstoffer, kroppen har brug for, kan forårsage anæmi eller mangel på blod. Som allerede forklaret kan mangel på blod forårsage lavt blodtryk.

Risikofaktorer

Hvad øger risikoen for lavt blodtryk?

Dybest set har alle potentialet til at opleve denne tilstand. Der er dog flere typer hypotension, som visse aldersgrupper har tendens til at opleve. Der er dog flere faktorer, der kan øge dine chancer for at opleve denne tilstand, nemlig:

1. Alder

Hypotension, der opstår, når man stiger fra en siddende stilling eller efter at have spist, opleves normalt af ældre i alderen 65 år og derover. Mens,neuralt medieret hypotensionmere erfarne af børn og unge.

2. Brug af visse stoffer

Folk, der tager visse lægemidler, såsom medicin med højt blodtryk, såsom alfablokkere, har et større potentiale for at sænke blodtrykket.

3. Visse sundhedsmæssige forhold

Folk, der har Parkinsons sygdom, diabetes og nogle typer hjertesygdomme, har større chance for at udvikle disse tilstande.

Medicin og medicin

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.

Hvad er behandlingsmulighederne for hypotension?

Der er flere lægemiddelindstillinger for hypotension, som du kan tage. Alligevel skal du altid konsultere din læge, før du indtager det.

1. Lægemidlet vasopressin

Lægemidlet vasopressin er et lægemiddel, der indsnævrer blodkarene til at forårsage en stigning i blodtrykket. Dette lægemiddel bruges normalt i tilfælde af kritisk hypotension.

Vasopressin kan kombineres med vasolidatorer (nitroprussid, nitroglycerin) for at opretholde blodtrykket og samtidig øge hjertemusklens arbejde.

Nitroprusside bruges til at reducere belastningen før og efter og øge hjertets arbejde. Nitroglycerin slapper direkte af venerne og reducerer deres tidligere belastning.

2. Catecholamin

Catecholamin er inkluderet i lægemidlerne adrenalin, noradrenalin og dopamin. Disse stoffer virker på at påvirke det sympatiske og centrale nervesystem. Catecholamines fungerer også til at få hjertet til at slå hurtigere og stærkere og indsnævre blodkarrene. Denne effekt medfører en stigning i blodtrykket.

3. Andre lægemidler med lavt blodtryk

Visse lægemidler med lavt blodtryk er specifikt rettet mod behandling af hjertesygdomme, blodkarproblemer eller cirkulationsproblemer, der kan forårsage et fald i blodtrykket.

Disse stoffer virker på forskellige måder, og et middel kan bruges til at behandle flere typer kardiovaskulære problemer.

Nogle medikamenter kan bruges til at behandle lavt blodtryk, der opstår, når du rejser dig (ortostatisk hypotension). For eksempel lægemidlet fludrocortison, som øger blodvolumenet. I tilfælde af kronisk ortostatisk hypotension vil lægen ordinere lægemidlet midodrin (Orvaten).

Hvilke tests udføres for hypotension?

Din læge vil diagnosticere denne tilstand baseret på dine tegn og symptomer samt resultaterne af en lægeundersøgelse. De diagnostiske tests, som læger bruger, inkluderer:

1. Blodprøve

Blodprøver kan hjælpe din læge med at bestemme din generelle helbredstilstand. På den måde vil lægen finde ud af, om du har lavt blodsukker, højt blodsukker eller anæmi. Disse tre tilstande kan sænke blodtrykket under normale niveauer.

2. Elektrokardiogram

Testen ved hjælp af et elektrokardiogram er fuldstændig smertefri. Alt du skal gøre er at lægge dig ned, og et par elektroder placeres på brystet, arme og ben. Derefter hjælper dette værktøj med at opdage elektrisk aktivitet i hjertet.

Denne maskine optager det på grafisk papir eller viser det på en skærm om dit hjertes elektriske aktivitet.

Dette værktøj kan opdage abnormiteter i hjerterytme, hjertestruktur eller problemer med blod- og iltforsyningen til din hjertemuskel. Dette værktøj kan også hjælpe med at registrere, om du har eller får et hjerteanfald.

3. Vipningstest

Hvis du oplever lavt blodtryk, når du rejser dig, eller din hjerne ikke opfanger signaler, kan denne test fortælle, hvordan din krop reagerer på ændringer i position.

Hjemmepleje

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin til behandling af hypotension?

For at overvinde en af ​​disse forskellige typer hjertesygdomme er du nødt til at vedtage en sund livsstil. Denne livsstil og hjemmepleje kan være den måde, du håndterer lavt blodtryk på:

1. Drik masser af vand, reducer alkohol

Alkohol og dehydrering kan sænke blodtrykket. Hvis du drikker nok vand, kan du reducere dehydrering og øge blodvolumenet.

Undgå derfor at drikke alkohol, hvis du har lavt blodtryk eller hypotension. Glem ikke, fyld dine væskebehov, så du ikke bliver dehydreret ved at drikke mindst otte glas vand om dagen.

Denne vane kan være en sund måde at hæve blodtrykket på, så det ikke bliver for lavt.

2. Lev en sund kost

Du kan spise en række forskellige fødevarer til behandling af lavt blodtryk. For eksempel fuldkorn, frugt og grøntsager. Frugt og grøntsager, der naturligvis kan hjælpe med at behandle lavt blodtryk, inkluderer:

• Vandmelon

Vandindholdet i en vandmelon kan nå 92 procent. Dette store vandindhold kan hjælpe kroppen med at øge blodtrykket.

• Rødbede

Denne frugt kan bruges som en blodforstærker, udover at rødbeder også kan hjælpe dig med at kontrollere blodtrykket. Hver 100 gram rødbeder indeholder 36 mg natrium og 330 mg kalium.

• Spinat

Denne grøntsag indeholder 4 mg natrium i en portion på 100 gram. Det er en lille mængde, men spinat indeholder en hel del vand, hvilket er 92 procent. Så spinat kan være en mad til lavt blodtryk.

3. Når du skifter kropsposition, skal du gøre det langsomt

Du kan reducere svimmelhed ogkliyengan som opstår på grund af lavt blodtryk, når du skifter fra liggende til stående stilling. Sådan her:

• Inden du går ud af sengen om morgenen, tag et par dybe vejrtrækninger i et par minutter.
• Sæt dig langsomt ned i cirka et minut, før du rejser dig op.
• At sove på en dobbeltpude eller en høj pude kan også hjælpe med at imødegå virkningerne af tyngdekraften, hvilket kan forårsage svimmelhed.

Hvis du begynder at blive svimmel eller lyshåretkliyengan når du kommer op, skal du strække dine benmuskler som om du vil sparke fremad. Denne bevægelse kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen samt forhindre, at blod pludselig samler sig i dine ben, når du rejser dig.

4. Se din diæt

For at forhindre, at dit blodtryk falder kraftigt efter at have spist, er det bedre at spise små, hyppige måltider. Glem ikke, begræns fødevarer med højt kulhydratindhold som kartofler, ris, pasta og brød.

Din læge kan også anbefale at drikke kaffe eller koffeinfri te for midlertidigt at hæve blodtrykket. Men fordi koffein faktisk kan forårsage andre problemer, skal du først konsultere din læge, før du drikker koffein.

5. Træne regelmæssigt

At udføre fysisk aktivitet regelmæssigt er godt for den generelle krops sundhed. Prøv at træne regelmæssigt mindst 30-60 minutter om dagen.

Du kan gøre dette 2-3 gange om ugen. Det er dog bedst at undgå at træne på steder, der er for varme eller for fugtige.

Komplikationer

Hvad er de mulige komplikationer af hypotension?

Du kan også opleve nogle andre sundhedsmæssige problemer på grund af lavt blodtryk. I betragtning af at de fleste mennesker, der oplever det ikke har visse symptomer, er denne tilstand normalt kun realiseret, når den har forårsaget andre helbredsproblemer, for eksempel:

• Hovedpine.
• Kroppen føles svag.
• Besvimelse
• Det er lettere at komme til skade ved fald.
• Mangel på ilt, så det har potentiale til at forårsage skade på hjerte og hjerne.

Så det kan konkluderes, at både hypertension og hypotension ikke er gode sundhedsmæssige forhold. Lavt blodtryk kan også have dårlige helbredseffekter og kan forårsage skade, hvis det ikke behandles med det samme.

Før det er for sent, er det bedre at forhindre hypotension og vedtage en sund livsstil for at holde blodtrykket normalt.