Hjerte

Mobil (Hp) er tæt knyttet til dit liv. Uanset hvor du går hen, vil du altid bære den med dig, også når du skal gøre forretninger "pooping" på toilettet. Men vidste du, at vanen med at spille mobiltelefoner under afføring kan sætte dig i fare for at få hæmorroider? Nysgerrig, hvorfor skete dette? Kom nu, se følgende anmeldelser.

At spille HP ved afføring øger risikoen for hæmorroider

De fleste mennesker bliver trætte af at bruge tid på at gøre noget. Ligeledes når du skal afføres.

Derfor medbringer mange bevidst aviser, tegneserier eller andet, der kan distrahere dem fra at kede sig under afføring, herunder at spille mobiltelefoner.

Det kan siges, gadget det er et praktisk værktøj. Ikke kun leverer læsning eller nyheder, du kan også nyde videoer og spil fra et værktøj.

Men vidste du, at vanen med at spille mobiltelefoner ved afføring ikke er sund? Ja, at spille HP BAB kan sætte dig i fare for hæmorroider. Hvordan kunne det være?

Bunker eller også kendt som hæmorroider hæver blodkarrene i anus. Årsagerne til udseende varierer også, hvoraf den ene er for stort tryk på blodkarrene i anus.

At starte en vane med at sidde for længe, skubbe for hårdt på grund af hyppig forstoppelse og vane med at spille mobiltelefoner ved afføring er begge i fare for at få dig hæmorroider.

Rapportering fra siden Health Line, kolorektal (tarm) kirurg, Dr. Karen Zaghiyan argumenterede: "Faktisk spiller det ikke mobiltelefoner under afføring, der forårsager hæmorroider, men det at sidde på toilettet i lang tid er årsagen."

Når du spiller på din mobiltelefon, bliver du "mere hjemme" på badeværelset. Dette får dig også til at sidde længere på toilettet. Hvis det gøres ofte, vil denne vane øge trykket på blodkarrene omkring anus.

Blodet flyder ikke glat. Som et resultat vil blod opbygge sig og forårsage hævelse, smerte, kløe og blødning, når afføringen passeres.

Ikke kun hæmorroider, at spille mobiltelefoner under afføring kan også forårsage dette

En undersøgelse fra 2017 offentliggjort i tidsskriftet Kim opdagede, at mobiltelefoner kan rumme bakterier E coli og andre mikrober.

Faktisk er disse bakterier i den menneskelige tarm. Imidlertid kan visse typer af disse bakterier forårsage sundhedsmæssige problemer, såsom halsbrand, kramper og diarré.

Når den beskidte mobiltelefon føres på toilettet, vil eksponeringen for bakterier øges. Så ikke kun vil risikoen for hæmorroider stige, men andre sundhedsmæssige problemer truer også.

For at undgå sundhedsrisici, såsom hæmorroider, skal du undgå at spille Hp, når du gør afføring (BAB). På den måde undgår du samtidig eksponering for sundhedsskadelige bakterier, der kommer ind i kroppen.

Vær også opmærksom på nogle af følgende vaner for ikke at forårsage helbredsproblemer.

Brug toilettet, hvis du virkelig har brug for det

Nogle mennesker venter på toilettet, mens de spiller på deres mobiltelefon, mens de gør deres rutine for afføring (BAB). Men hvis dette ønske ikke kommer, skal du gøre andre aktiviteter.

Sæt ikke bare på toilettet og vent, for det kan lægge meget pres på venerne i din anus.

Når du har været på toilettet i 10 minutter eller har skubbet for hårdt til at få afføring, kan du være forstoppet.

For at overvinde dette problem skal du tage dig tid til at gå en tur eller spise frugt og grøntsager for at øge afføring, så afføringen er let at passere.

Vask dine hænder efter at have været på toilettet

Ud over at stoppe vanen med at spille mobiltelefoner, mens du gør afføring for at undgå helbredsproblemer, såsom hæmorroider, skal du også vaske dine hænder efter toilettet.

Husk, dine hænder udsættes let for de forskellige bakterier, der lever på toilettet. Så bliv ikke bare dine hænder våde.

Du skal gnide dine hænder med sæbe mellem fingrene. Skyl grundigt under rindende vand og tør dine hænder af med et tørt væv eller et håndklæde.