:
- Definition af hjernerystelse
- Hvad er hjernerystelse?
- Hvor almindelig er denne tilstand?
- Tegn og symptomer på hjernerystelse
- Hvad er de mulige symptomer?
- Specifikke symptomer på hjernerystelse hos spædbørn eller børn
- Hvornår skal jeg se en læge
- Årsager til hjernerystelse
- Hjernerystelse risikofaktorer
- Komplikationer af hjernerystelse
- Diagnose og behandling af hjernerystelse
- Billeddannelsestest
- Neurologisk test
- Kognitiv test
- Hvad er behandlingsmulighederne for hjernerystelse?
- Fysisk og mental hvile
- Tag smertestillende midler
- Hjemmebehandling til hjernerystelse
- Forebyggelse af hjernerystelse
Definition af hjernerystelse
Hvad er hjernerystelse?
Hjernerystelse er en hjerneskade forårsaget af en ydre påvirkning, som når du rammer dit hoved med et fysisk objekt, som kan påvirke hjernens funktion.
Rapportering fra CDC-siden er en hjernerystelse en mindre hovedskade, fordi den normalt ikke er livstruende. Virkningerne kan dog være alvorlige og kræver ordentlig pleje.
Hvor almindelig er denne tilstand?
Hjernerystelse er en ulykke, der kan ske for enhver. De, der er mest tilbøjelige til hovedskader, er dog atleter. Især atleter, såsom boksere eller fodboldspillere, hvis aktiviteter er i høj risiko for at få hovedpåvirkning.
Tegn og symptomer på hjernerystelse
Hvad er de mulige symptomer?
Tegn og symptomer på hjernerystelse kan være subtile og vises muligvis ikke med det samme. Symptomer kan vare i dage, uger eller endda længere. De mest almindelige symptomer er hovedpine, hukommelsestab (amnesi) og forvirring.
Hos patienter med hukommelsestab kan de muligvis glemme hændelsen, der forårsagede hovedskaden for nylig eller endda hændelsen før skaden opstod.
Følgende er andre symptomer, du kan opleve:
- Ringer i ørerne.
- Mave kvalme og opkastning.
- Tal mindre tydeligt og mindre svar, når du bliver bedt om det. De kan stille de samme spørgsmål igen og igen.
- Koncentrationsvanskeligheder og dårlig hukommelse, som let at glemme.
- Mere følsom over for lys og støj.
- Sanserne for smag og lugt forstyrres.
- Søvnforstyrrelser, depression eller personlighedsændringer.
Specifikke symptomer på hjernerystelse hos spædbørn eller børn
Skader på hovedet på et barn eller spædbarn er sværere at genkende end hos voksne. Imidlertid viser generelt et barn eller en baby, der har hjernerystelse, tegn og symptomer, såsom:
- Ser fraværende ud.
- Kroppen er sløv eller let træt.
- Let at blive vred.
- Dårlig balance og gå ustabil.
- Børn eller babyer er mere kræsen.
- Kost og søvnændringer.
- Hans interesse for yndlingslegetøj mindskedes også.
- Opkastning og kramper.
Hvornår skal jeg se en læge
Du bør straks kontakte en læge, hvis du oplever følgende tilstande:
- Bevidstløs og varer mere end 30 sekunder.
- Gentagen kvalme og opkastning.
- Hovedpine, der bliver værre med tiden.
- Udledning eller blod fra øret eller næsen.
- De ringende ører forsvandt ikke.
- Arme eller ben bliver slappe.
- Huden ser bleg ud i mere end en time.
- Ændret adfærd, uklar tale eller vanskeligheder med at genkende mennesker og steder.
- Kropskoordination forværres, for eksempel er det let at falde.
- Langvarig svimmelhed eller kramper.
- Der er bump eller blå mærker på hovedet eller panden hos børn og babyer under 12 måneder.
Årsager til hjernerystelse
Din hjerne er beskyttet af et gelatinelag. Dette lag beskytter hjernen mod stød eller kollisioner, der kan forekomme under daglige aktiviteter.
Stød og kollisioner, der forårsager hjernerystelse, kan forekomme på grund af:
- Et hårdt slag mod hovedet eller nakken, der forårsager hjerneskade.
- Kropsbevægelser, der forårsager pludselige og voldsomme stød i hjernen, for eksempel under en bilulykke.
Hjerneskade kan også forårsage blødning i hjernen. Hvis der opstår blødning, kan det være dødelig, så folk, der får hjernerystelse, vil blive overvåget et par timer efter skaden.
Hjernerystelse risikofaktorer
Nogle af de faktorer, der kan øge din risiko for hjernerystelse, er:
- Har oplevet denne tilstand før.
- Betjening af maskiner eller kørsel af motorcykler usikre (beruset eller uden sikkerhedsudstyr).
- At dyrke sport med høj risiko for skade som fodbold, boksning og andre. Risikoen kan være højere, hvis du ikke bruger sikkerhedsudstyr og ikke overvåges af eksperter.
Komplikationer af hjernerystelse
Denne tilstand kan forårsage komplikationer, herunder:
- Hovedpine i op til syv dage efter hjerneskade opstår.
- Hovedpine eller en følelse af at dreje rundt i miljøet (svimmelhed), der varer i dage, uger eller måneder efter skaden.
Så mange som 15-20% af mennesker, der har hjernerystelse, oplever hjernerystelse eller hjernerystelse. Denne tilstand medfører symptomer på hovedpine, hovedpine og vanskeligheder med at tænke, der varer fra 3 uger til 3 måneder.
Diagnose og behandling af hjernerystelse
Følgende oplysninger er ikke en erstatning for medicinsk rådgivning. Kontakt ALTID din læge.
For at stille en diagnose, vil din læge bede dig om at gennemgå en række medicinske tests, herunder:
Billeddannelsestest
Denne test udføres normalt på patienter, der oplever svær hovedpine, krampeanfald og tilbagevendende opkastning. Gennem denne test kan lægen bestemme sværhedsgraden af den skade, blødning eller hævelse og komplikationer, der opstår.
Nogle af de mest almindelige typer af billedbehandlingstest er CT-scanning og MR.
Neurologisk test
Ud over billeddannelsestest vil lægen også evaluere patientens symptomer ved hjælp af neurologiske tests.
I denne test vil lægen teste patientens evne til at se, høre, føle berøring, opretholde balance, vise reflekser og kropskoordinering.
Kognitiv test
Tilstedeværelsen af en skade påvirker hjernens funktion. Derfor vil lægen foretage en kognitiv test ved at teste patientens evne til at huske og koncentrere sig.
Hvad er behandlingsmulighederne for hjernerystelse?
Følgende er behandlingsmuligheder for at hjælpe med hjernerystelse:
Fysisk og mental hvile
Hvil er den mest passende måde at helbrede din hjerne mod skade. Dette gøres i flere dage efter skaden opstår. I denne behandling vil lægen begrænse aktiviteter, der kræver hjernens ydeevne i tænkning og koncentration. Her er et par ting, der kan hjælpe:
- Begræns at spille videospil, se tv, lave skolearbejde, læse, sende sms'er eller bruge en computer.
- Undgå fysisk aktivitet, der kan øge symptomerne, såsom motion.
- Undgå al stimuli fra overdreven lys eller mørke.
Derefter anbefales det, at du gradvist øger din daglige aktivitet såsom skærmtid, hvis du kan tåle det uden at udløse symptomer.
Desuden vil lægen også anbefale forskellige terapier, såsom rehabilitering for syn, rehabilitering for balanceproblemer eller kognitiv rehabilitering for problemer med tænkning og hukommelse.
Tag smertestillende midler
Hovedpine kan forekomme dage eller uger efter hjerneskade. For at håndtere smerter skal du spørge din læge, om det er sikkert at tage en smertestillende medicin som acetaminophen (Tylenol, andre).
Undgå andre smertestillende midler såsom ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) og aspirin, da disse lægemidler kan øge risikoen for blødning.
Hjemmebehandling til hjernerystelse
Du skal hvile derhjemme for at komme sig efter en hjerneskade. Undgå anstrengende aktivitet eller motion. Balance med forbruget af næringsrige fødevarer for den generelle krops sundhed.
Forebyggelse af hjernerystelse
Hjernerystelse er en tilstand, der kan forhindres gennem følgende tip:
- Brug beskyttelsesudstyr under sport. Sørg for, at udstyret er korrekt dimensioneret, vedligeholdt korrekt og brugt korrekt.
- Når du cykler eller motorcykler, skal du bære en standardhovedbeskyttelseshjelm.
- Brug sikkerhedssele, når du kører bil, og følg trafikskiltene for at undgå ulykker, der forårsager hovedskader.
- Indstil belysningen i huset ikke for mørkt, og sørg for, at gulvet i huset ikke er glat for at undgå at glide eller snuble.
- Overvåg altid din lille, når du spiller, især når han kan lide at klatre op på høje steder.