Er fidget spinner gavnlig for helbredet? dette er det medicinske verdensbillede

Alle kan være vant til at gøre en ting uden at indse det, når de er stressede, ængstelige og ængstelige. Måske bider nogen deres negle, skriver papir, leger med enderne af deres hår og snurrer en pen. På det seneste er der mennesker, der kan lide at snurre fidget spinner i hans fritid. Legetøjet svampe på grund af sine påstande, der siger, at det har mange sundhedsmæssige fordele. Hvad siger den medicinske verden om dette? Kom nu, find ud af fakta!

Legetøj diverse fidget spinner

Fidget spinner er et legetøj i form af en skive, der drejer i midten med to eller tre grene, der kan drejes. Den måde, hvorpå dette legetøj fungerer, svarer til en ventilatorblade eller en sytrådspinner.

Nogle spinnere har en lampe tilføjet, så den udsender flimrende lys, når den drejes, eller frembringer et billede.

I Indonesien er fidget spinner-trenden relativt ny. Fra børn til voksne er mange glade for dette ene legetøj. Imidlertid har fidget spinners faktisk været en tendens i USA og Europa i lang tid.

Sådan spiller du fidget spinner

Hvordan man spiller dette legetøj er meget let. Du skal bare klemme midten med tommelfingeren og pegefingeren. Derefter skal du dreje dette værktøj ved hjælp af den anden hånds langfinger.

Hvis du køber en kvalitetsspinner, skal du klikke den med fingeren, og den kan dreje i op til flere minutter.

Når det er i sin "pro" fase, kan fidget spinner endda spilles som en jojo. Du kan flytte spinderen fra en finger til en anden. Du kan endda smide det i luften for at blive fanget, mens spinderen stadig drejer.

Pris på fidget spinner på markedet

Priserne på dette legetøj varierer. Det afhænger af modellen og kvaliteten af ​​de anvendte materialer. Ja, disse legetøj kan være lavet af plast, kobber, titanium, rustfrit stål, metal, messing og så videre.

På internetsider eller i butikker varierer prisklassen for disse legetøj fra 10.000 til millioner af rupiah. Plastsnurren med den sædvanlige model har en billigere pris end den, der er blevet ændret med forskellige specifikationer.

Dybest set, jo mere unik formen er, desto dyrere tilbydes den pris.

Fakta hævder fordelene ved fidget spinner

Mange mennesker ser efter fidget spinners, fordi de måske først er nysgerrige. For nogle mennesker kan det endda være en fornøjelse i sig selv at se disse værktøjer fortsætte med at rotere uden at stoppe.

Så sagde han, ikke få, der hævder at få mange fordele ved dette lille legetøj. Af de mange fakta, der hævder fordelene ved fidget spinner, er de fire hyppigst nævnte:

1. Reduktion af stress og angst

Stress med at opsamle deadlines på kontorarbejde og uendelige personlige problemer? Nu vælger nogle mennesker at spille fidget spinner, når de er under stress, så de kan fokusere igen. Er det sandt, at dette legetøj er effektivt til at slippe af med stress? Vent et øjeblik.

Når du har travlt med at spille det, kan du muligvis også indirekte tømme dit sind midlertidigt. Du har tendens til at optage dig selv ved at bevæge fingrene for at dreje spinderen i stedet for at dvæle ved kilden til dit stress. Fordi hjernen automatisk skifter fokus for at udføre en ny opgave igen og igen.

Imidlertid har ingen videnskabelig forskning endnu bevist, at fidget spinners er effektive til stresslindring. Indtil videre kommer de sundhedsmæssige fordele ved fidget spinners, du hører, fra producentens eller sælgerens "mund til mund" -trick.

For at sikre, at dette legetøj virkelig er gavnligt for mental sundhed, skal det faktisk være baseret på beviser fra videnskabelige undersøgelser, der er blevet testet. Derfor er de stressaflastende virkninger af at lege disse legetøj ikke nødvendigvis flade for alle.

Dette fungerer muligvis for dig, men ikke for din næste bordkollega. Nogle mennesker skal have klar hoved og i fuldstændig stilhed for at holde fokus. Mens andre er begejstrede for at arbejde i et travlt og støjende miljø.

2. Terapi til børn med autisme

Der findes nogle legetøj, der kan hjælpe med at berolige børn med autisme. Gentagne eller rastløse adfærdsmønstre ses ofte hos børn med autisme. Derfor får disse børn ofte legetøj, der fungerer på samme måde (igen og igen) for at fjerne deres sind fra det stress, der udløser symptomerne.

Fidget spinner hævdes at være et af legetøjet til børn med autisme, fordi propelens rotation kan gøre dem mere komfortable og fokuserede. Der er dog ingen videnskabelige beviser for, at fidget spinner er gavnlig for børn med autisme.

3. Hold dit ADHD-barn fokuseret

Nogle eksperter mener, at fidget-legetøj kan hjælpe med at indsnævre og opretholde hjernens fokus på en ting på lang sigt. Ud fra dette antages antagelsen, at dette legetøj giver nye stimuli til hjernen hos børn med ADHD for at forhindre tilbagefald af hyperaktivitet.

Faktisk siger dr. Mark Wolraich, en ekspert på børneadfærd ved University of Oklahoma Center for Health Sciences, hævder at spille spinnere vil opdele et barns fokus. I stedet for kun at fokusere på én ting fungerer hjernen multitasking for at afbalancere koordination mellem øjen- og håndbevægelser under legetøj.

”Ting, der har et tilbagevendende mønster, vil gøre det vanskeligere for ADHD-børn at fokusere deres opmærksomhed. Så dette legetøj kan forværre barnets tilstand, ”argumenterede Wolraich med henvisning til en undersøgelsesrapport i Journal of the Pakistan Medical Association.

4. Honing finmotorik

Sammenfattende indholdet af en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Scientific Reports i 2018 synes fidget-legetøj at være potentielt gavnligt for at finpudse børns finmotoriske færdigheder og kontrol.

At spille fidget menes at hjælpe med at træne koordinationen mellem hånd-øjenbevægelser. For grundlæggende kræver dette spil konstant samarbejde mellem kognitive og motoriske hjernefunktioner. Du skal være i stand til at koncentrere dig om at fortsætte med at dreje legetøjet, mens dine øjne stadig ser, og dine fingre bevæger det.

Alligevel skal det forstås, at fidget-legetøjet aldrig var beregnet som et medicinsk udstyr, der har til formål at forbedre eller opretholde helbredet. Derudover er der meget få videnskabelige undersøgelser, der faktisk har undersøgt anvendelsen af ​​disse legetøj i sundhedssektoren.

Man kan sige, at kravet om fordelene ved den eksisterende fidget spinner kun er pakket som en marketingstrategi, så produktet er efterspurgt af mange mennesker.

Farerne ved fidget spinners, der skal overvåges

Indtil nu har der ikke været nogen forskning, der faktisk beviser fordelene ved dette legetøj for helbredet. Fidget-spinneren har dog stadig stor interesse.

Hvis du er fan af dette legetøj, skal du først forstå, hvilke risici du måske ikke har været opmærksom på. Bag sin lille form kan dette legetøj forårsage farlige bivirkninger. Især til børn.

1. Forstyrrer læring

Når barnet er meget glad for dette legetøj, vil han fortsætte med at spille det overalt. Inklusiv i skolen. Faktisk kan det at spille fidget opløse børns koncentration. Når børn skal studere, har de travlt med at vende hænderne rundt for at lege.

Som forklaret ovenfor vil hjernens fokus afvige, når børn leger, fordi de uden at vide detmultitasking. Nå, bortset fra at bruge dine hænder, kræver flytning af et objekt også øjenfokus for at holde øje med det, så det ikke stopper pludselig. Dette er, hvad der derefter bryder barnets opmærksomhed fra det, der forklares af læreren i klassen.

Han skal være i stand til at fokusere på at studere. Men på samme tid skal de også fortsætte med at afbalancere koordineringen mellem øjen- og håndbevægelser for at rotere legetøjet. Alle disse ting kræver en hjerne, der ikke spiller spil. Som et resultat er børn ikke i stand til at fokusere og trætte hurtigere.

Hvis det får lov til at fortsætte, vil det helt sikkert forstyrre børns læringstid i skolen. I USA har de fleste skoler endda forbudt studerende med at bære fidget spinners, fordi de anses for at forstyrre undervisning og læringsaktiviteter i klasseværelset.

Som med børn kan voksne også være afhængige af dette legetøj. Denne legetøjsafhængighed kan gøre arbejdet uproduktivt. Især hvis du ikke kan klare din tid godt.

2. Risiko for kvælning

Du undrer dig måske over, hvorfor dette legetøj kan forårsage kvælning. Faktisk er dette ikke umuligt. Der er en risiko for kvælning, hvis legetøjet ved et uheld frigøres eller knækkes, derefter sluges og fanges i halsen.

Kvælning er en af ​​de største dødsårsager blandt børn. Især for børn under tre år. På siden fra American Academy of Pediatrics står det, at mønter, mad og legetøj er de genstande, der har mest potentiale til at forårsage kvælning. Hvis den ikke behandles ordentligt, kan denne tilstand føre til døden.

Citeret fra CNN-siden, den 10-årige Britton Joniec fra Houston, USA, havde forårsaget bråk, fordi hun ved et uheld slugte en fidget spinner-komponent. Dette gjorde det vanskeligt for ham at trække vejret, indtil han blev kvalt.

Heldigvis blev Britton reddet af endoskopisk kirurgi for at fjerne en legetøjskomponent, der sad fast i bagagerummet på spiserøret.

Tips til sikker afspilning af fidget spinner

Hvis det bruges klogt, er dette legetøj faktisk effektivt til at afværge kedsomhed. Husk dog! Brug dette legetøj klogt. Du vil ikke have et legetøj designet til underholdning til at skade dig eller nogen anden.

Så for at undgå de forskellige farer ved fidget spinners som ovenfor, her er nogle sikkerhedsmæssige trin, som du skal være opmærksom på.

1. Giv det ikke til småbørn

Disse legetøj består af små, nemme at montere elementer, der er usikre til brug for børn under tre år.

Derfor er det vigtigt for forældre at levere sikre legetøj til deres børn. Sørg også for, at det legetøj, du leverer, er aldersbestemt. Fysisk kan småbørn spille spinnere. De vil dog ikke drage fordel af legetøjet.

Disse legetøj betragtes kun som sikre for børn over 12 år.

2. Køb god kvalitet

Der er flere ting, du skal overveje, før du køber fidget til børn, herunder:

• Sørg for, at der ikke er skarpe kanter på hver side af legetøjet.
• Sørg for, at ingen af ​​lagene med legetøjsfarvestof skræller af.
• Sørg for, at enhver del af legetøjet ikke let kan åbnes, fjernes, knuses eller knuses af barnets hænder.
• Sørg for, at legetøjet ikke har magnetiske stykker, der let kan komme af.
• Sørg for, at ingen af ​​ledningssektionerne er længere end 18 cm.
• Sørg for, at legetøjet er lavet af materiale og er sikkert. Undgå legetøj, der indeholder ingredienser som kviksølv, cadmium, arsen, phthalater og andre kemikalier.
• Sørg for, at legetøjet er stærkt nok, så det holder i lang tid at bruge det.

Bare husk det, hvis et legetøj kan molos igennem hullet i vævsrullepappen, så giv det ikke til små børn.

Sørg også for at købe dette legetøj i en betroet butik for at sikre, at legetøjet har bestået sikkerhedstesten. Lad dig ikke straks fristes af billige priser. Køb et legetøj, hvis kvalitet er garanteret, selvom du muligvis skal bruge mere.

3. Overvåg altid børn, når de leger

Du, der er voksen, kan helt sikkert gætte, hvilke legetøj der er farlige, og hvilke ikke. Det er dog anderledes med børn. Fra hændelsen med Britton Joniec kan vi lære, at selv et 10-årigt barn stadig risikerer kvælning, når man spiller fidget-spinneren.

Så for at undgå uønskede ting bør forældre altid føre tilsyn med deres børn, når de leger. Lær dem, hvordan man spiller sikkert. Glem ikke at forblive omkring barnet for at sikre, at de bruger legetøjet på den rigtige måde.

4. Lad dig ikke friste af jargonen med "smarte legetøj"

Du skal heller ikke let lempes af de "smarte legetøj", der nu er bredt tilgængelige på markedet. Som forælder vil du selvfølgelig give legetøj, der er nyttigt og understøtter din babys udvikling.

Vær dog forsigtig. Nogle af de legetøj, der hævder at være "smarte legetøj", er ikke altid gode for børn. Tværtimod kan disse legetøj faktisk slukke børns kreativitet.

Det er bedre, hvis forældre leverer legetøj, der hjælper med at stimulere børns vækst og kreativitet i fremtiden.