:
- Psykologiske forhold for dem, der gik glip af eksamenstidspunktet under pandemien
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Tips til at yde support, hvis du går glip af eksamen under en pandemi
Nyheden om eksamen afsløres normalt, når eleverne samles i skolen. Denne glade nyhed vil føles endnu mere speciel, når man hører den med andre skolekammerater. Desværre skal studentereksamen i 2020 passere på en anden måde under COVID-19-pandemien.
Psykologiske forhold for dem, der gik glip af eksamenstidspunktet under pandemien
Disse 2020-studerende modtager deres kandidatnyheder i deres respektive hjem via elektroniske meddelelser. Der er helt sikkert ikke noget øjeblik at dele knus og tårer med venner i armen. Der er ingen sidste dag i undervisningen, ingen eksamen ceremoni, ligegyldigt en afgangsfest.
Gradueringstidspunktet er en vigtig periode, der kan påvirke unges følelsesmæssige tilstand. Dette kunne imidlertid ikke gøres på grund af pandemien, og alle, inklusive studerende, blev bedt om at tilpasse sig anbefalingernesocial afstand.
Ludmila De faria, en psykiater ved Florida State University, siger, at kulturen ved gradueringsceremonien er en måde at lede en person gennem livets store begivenheder. Øjeblikket med at gå på scenen (især for studerende) og modtage en grad af eksamen repræsenterer deres overførsel til en anden livsfase.
”Teenagere savner disse oplevelser. De gik glip af muligheden for at komme i kontakt med deres jævnaldrende under en kritisk overgang til voksenalderen, ”sagde De faria.
"De sørger over tabet af vigtige begivenheder, som de skulle gøre lige nu i deres liv," forklarede De faria. Han henviser til gymnasieelever, der dimitterede under COVID-19-pandemien.
COVID-19 Udbrud opdateringer Land: Indonesien Data1,024,298
Bekræftet831,330
Gendannet28,855
DeathDistribution-kortKerneprincipperne for udviklingspsykologi fokuserer på små forskelle, der har stor indflydelse. I dette tilfælde, især når overgangen er hurtig og står over for mange valg for fremtiden.
Nancy Darling, professor i psykologi ved Oberlin College, forklarer, at denne overgangsperiode er som at køre på en glat vej.
”Du er nervøs, men du kan ikke fuldt ud kontrollere, og en lille styringsfejl kan have stor indflydelse på bilens stabilitet. (Det) kunne glide eller gå ned, ”skrev Darling.
Dette gælder også for eksamen. Under en pandemi skal en gradueringsforsøg, der normalt afholdes i nærværelse af venner, afholdes personligt online og med alle begrænsninger.
”Når unge mennesker går glip af disse vigtige begivenheder, er det som om de er tvunget til at tage et lille skridt tilbage eller ikke skrider frem som forventet i dette udviklingsstadium,” forklarede De faria.
Han forklarede det især for studerende, der mistede det støttesystem, som de normalt får fra kolleger på campus. Denne oplevelse kan være traumatisk, især for dem med angst.
Tips til at yde support, hvis du går glip af eksamen under en pandemi
Professor Darling rådede til, at studerende, der afsluttede det sidste skoleår og gik glip af tidspunktet for eksamen under COVID-19-pandemien, skulle være forsigtige med at reagere på forholdene.
"For dem af jer, der dimitterede under COVID-19-pandemien, er det bedste at dyrke modstandsdygtighed ved at komme igennem denne tilstand," sagde Darling.
Her er nogle tip, som folk omkring dig og studerende kan gøre for at yde støtte til hinanden.
1. Forstå deres følelser
Det er vigtigt for forældre at forstå deres børns følelser (især studerende og universitetsstuderende på tidspunktet for eksamen), at forstå tristheden og skuffelsen ved annulleringen af eksamen og dimittender under COVID-19-pandemien.
For både studerende og studerende kan det være skræmmende at leve uforudsigelige stadier i livet.
"I dette tilfælde kan forældre være en beroligende og diskussionspartner," sagde De Faria.
2. Hold kontakten med deres venner
Studerende og universitetsstuderende har brug for at opbygge sociale relationer eller venskaber, som de kan stole på i hele pandemien.
At forblive i social kontakt selv gennem virtuelle forbindelser kan gå langt i retning af at hjælpe deres følelsesmæssige sundhed. Denne kommunikation kan få dem til at tænke positivt under en pandemi.
3. Lav en plan for, hvad man skal gøre, når pandemien er slut
Selvom afslutnings- eller afgangsfester udsættes eller annulleres på grund af COVID-19, kan studerende og studerende stadig lave særlige planer, når pandemien slutter. For eksempel at tage på tur sammen eller planlægge at mødes og have en erstatningsfest.
Fokuser på positive begivenheder eller aktiviteter, der kan udføres, når COVID-19-pandemien slutter. Når de er i stand til at komme igennem denne krise, vil de indse, at de kan overvinde vanskelige situationer, der gør dem stærkere.
”Dette vil gøre os stærkere, for nogle gange overrasker vores evner os selv,” sagde De faria.
