:
- Virkningen af luftforurening er baseret på forurenende stoffer
- 1. Partikler (OM EFTERMIDDAGEN)
- 2.Ozon (O3)
- 3. kvælstofdioxid (NO2)
- 4. svovldioxid (SO2)
- 5. Kulilte (CO)
- Oprethold sundhed midt i forurenet luft
Forurening eller luftforurening er et stort problem med miljømæssig sundhed verden over. En undersøgelse foretaget af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) i 2013 konkluderede, at luftforurening er årsag til kræft hos mennesker. Især lungekræft. Hvilke andre sundhedsmæssige konsekvenser kan luftforurening medføre?
Virkningen af luftforurening er baseret på forurenende stoffer
Der er forskellige typer forurenende stoffer i luften, som du trækker vejret hver dag. Startende fra kulilte (CO), svovldioxid (SO2), nitrogenoxider (NOx), flygtige organiske forbindelser (VOC), ozon (O3) til tungmetaller.
Alle disse forurenende stoffer har forskellige kemiske sammensætninger, reaktionsegenskaber, emissioner, nedbrydningstider og den hastighed, hvormed de spredes over en bestemt afstand.
Følgende er forskellige dårlige virkninger af luftforurening på sundheden:
1. Partikler (OM EFTERMIDDAGEN)
Partikler eller PM er en samling af faste eller flydende partikler, der findes i luften. Hovedkomponenterne i PM er sulfat, nitrat, ammoniak, natriumchlorid, carbon black, mineralstøv og vand.
Tilstedeværelsen af PM i luften er stærkt forbundet med stigningen i dødelighed og sygdomstilfælde over tid. Jo mindre størrelse, jo lettere inhaleres disse skadelige partikler og absorberes i lungevævet og strømmer derefter ind i blodet. Det er de partikler, der måler 2,5 mikrometer eller derunder, der er mest i fare for at skade helbredet og forårsage forskellige sygdomme.
Ikke kun det. Eksponering for indendørs forurenende stoffer fra røg fra brændende brændeovne eller traditionelt trækul kan øge risikoen for akutte luftvejsinfektioner, hjertesygdomme, kronisk obstruktiv lungesygdom, lungekræft og risikoen for for tidlig død i en ung alder.
2.Ozon (O3)
Den her nævnte ozon er ikke det, der udgør jordens atmosfære. Ozon, som er et farligt forurenende stof på jordoverfladen
Ozon i jorden er hovedbestanddelen af smog, der dannes ved reaktion af sollys med luftforurenende stoffer, såsom nitrogenoxider (NOx) og flygtige organiske forbindelser (VOC) fra køretøjsdampe, kemikalier og industriaffald. Derfor stiger risikoen for at påvirke luftforurening på grund af ozonindholdet i jorden i løbet af sommeren.
Overdreven ozon i luften kan svække lungefunktionen. Resultatet vil medføre vejrtrækningsproblemer, udløse astmasymptomer, der også gentages og også forårsage lungesygdom.
I øjeblikket i Europa anses ozon på jordoverfladen for at være en af de mest vedrørende luftforureningspartikler. Dette fremgår af flere undersøgelser, der angiver, at den daglige dødelighed steg med 0,3%, og hjertesygdomme med 0,4%, hver ozonpartikel i luften steg med 10 mikrogram pr. Kubikmeter, rapporteret af Science Daily.
3. kvælstofdioxid (NO2)
Kvælstofdioxid er den vigtigste kilde til nitrataerosoler, der danner små partikelfragmenter. Kvælstofdioxidniveauer i luften, der overstiger 200 mikrogram pr. Kubikmeter, betragtes som en giftig gas, der skader kroppen.
Årsagen er, at de partikler, der forårsager luftforurening, kan forårsage betændelse, der påvirker luftvejens funktion. Hovedkilden til kvælstofdioxidemissioner kommer normalt fra forbrændingsprocesser, såsom opvarmning, kraftværker, køretøjsmotorer og skibe.
En undersøgelse viser, at symptomerne på bronkitis hos børn, der har astma, forbedres efter langvarig eksponering for nitrogendioxidpartikler. Desuden vil lungefunktionen også svækkes, når du inhalerer for mange nitrogendioxidpartikler i luften.
4. svovldioxid (SO2)
Svovldioxid er en farveløs gas med en karakteristisk skarp lugt. Partiklerne, der forårsager luftforurening, stammer fra forbrænding af fossile brændstoffer.
Den vigtigste kilde til svovldioxid kommer fra forbrænding af fossile brændstoffer såsom kul og olie, der bruges til opvarmning til hjemmet, elproduktion og motorkøretøjer. Desuden bidrager smeltning af mineraler, der indeholder svovl, også til svovldioxidpartikler, der flyver gennem luften.
Svovldioxid kan beskadige og påvirke forskellige systemfunktioner i kroppen. Startende fra beskadigelse af åndedrætssystemet, nedsat lungefunktion for at forårsage øjenirritation.
Overdreven eksponering for disse kemiske forbindelser kan også forårsage hoste, astma, kronisk bronkitis og øge vores risiko for luftvejsinfektioner.
5. Kulilte (CO)
Kulilte er en giftig gas, der forårsager luftforurening. Denne gas er farveløs, lugtfri og irriterer ikke engang hud og øjne. Imidlertid er indånding af kulilte i store mængder meget farligt, så det er en dårlig sundhedsrisiko.
Brændende gas, olie, benzin og fast brændsel eller træ er flere kilder til kulilte. Carbonmonoxid siges at være en farlig gas, fordi den forhindrer ilt i at binde sig til hæmoglobin i røde blodlegemer.
I stedet binder kulilte direkte til hæmoglobin. Som et resultat vil iltforsyningen til hjertet falde, hvilket resulterer i, at kroppen fratages ilt.
Oprethold sundhed midt i forurenet luft
WHO-data viser, at 9 ud af 10 mennesker i verden indånder luft, der er stærkt forurenet med forurenende stoffer. Her er nogle enkle og effektive tip til at beskytte dig og din familie mod farerne ved luftforurening:
- Luftforurening vil være værst i den varme dag. Så så meget som muligt begrænser dine udendørs aktiviteter kun om morgenen eller aftenen.
- Undgå at gå, træne eller cykle på veje, der er stærkt motoriserede. Hvis dette er umuligt at undgå, skal du bære en maske eller dække din mund og næse med et lommetørklæde for at hjælpe med at filtrere gas og røg.
- Spar strøm derhjemme. Elektrisk energi og andre energikilder skaber luftforurening. Ved at reducere energiforbruget kan du hjælpe med at forbedre luftkvaliteten ved at begrænse drivhusgasemissionerne. Sluk lyset fra morgen til eftermiddag, og sluk for klimaanlægget, hvis du ikke har brug for det.
- Brug busser, pendeltog, MRT / LRT eller andre alternativer i stedet for at køre din egen bil. Hvis det er langt nok, men målet er i samme retning, så prøv at ramme en andens bil.
- Brænd ikke affald. Brændende affald er en af de vigtigste forureningskilder i landet.
- Spis sunde fødevarer, der er særligt rige på antioxidanter, såsom frisk frugt og grøntsager. Antioxidanter kan hjælpe med at beskytte din krop mod de skadelige virkninger af frie radikaler skabt af luftforurening.
- Overvej at købe en luftrenser til rummet (vandrenser).
- Rengør AC-filteret regelmæssigt.
- Vask lagner og udstoppet legetøj for at fjerne støvmider.
- Åbn vinduet for at udlufte det gamle med det nye på en moderat dag fedt nok.
- Tillad ingen at ryge indendørs.
