:
- Er engelsk salt effektivt til forstoppelse?
- Sådan bruges engelsk salt til forstoppelse
- 1. Brug mængden af salt i henhold til din alder
- 2. Bland engelsk salt med vand
- 3. Kan tilføje smag
- Vær opmærksom på dette, inden du fremstiller saltvand
Salt er ikke kun kendt som en madaroma. Visse typer salt, nemlig Epsom-salt eller mere kendt engelsk salt, er ofte et alternativ til at håndtere forstoppelse. Hvordan kan engelsk salt bruges til forstoppelse? Bemærk følgende metode.
Er engelsk salt effektivt til forstoppelse?
Forstoppelse aka forstoppelse er et almindeligt problem. Denne tilstand gør det vanskeligt for dig at passere afføring, fordi afføringen er meget solid.
For at passere afføring kræver det en stor indsats, så det undertiden får din mave og anus ondt. Heldigvis er denne tilstand ret almindelig og kan behandles på enkle måder.
En af de hjemmemedicin, der bruges til at behandle forstoppelse, er engelsk salt.
En undersøgelse viser, at salte indeholdende magnesiumsulfat, såsom Epsom-salt, har en stærk afførende virkning.
Denne medicin hjælper med at stimulere frigivelsen af fordøjelseshormoner og trækker mere væske ind i tarmene.
Denne væske kan hjælpe med at strække tarmene og blødgøre afføringen, hvilket gør dem lettere at passere.
Sådan bruges engelsk salt til forstoppelse
Epsom salt, også kaldet engelsk salt, bruges normalt ved at påføre det på kroppen eller en blanding til gennemblødning.
Men til behandling af forstoppelse kan engelsk salt også bruges gennem munden.
Når du køber det, skal du sørge for, at saltet kan drikkes. Ikke det engelske salt, der bruges til gennemblødning eller gødning til planter. Så du skal være meget opmærksom på emballagen.
Efter at have fået det rigtige engelske salt er det næste trin at fremstille en saltopløsning. For at du ikke går galt, skal du følge nedenstående metode.
1. Brug mængden af salt i henhold til din alder
Den anvendte mængde salt skal være passende for din alder.
- Børn 6-12 år bruger 1-2 teskefulde salt.
- Børn over 12 år til voksne, 2-6 teskefulde salt hver dag.
Husk, at børn under 6 år ikke anbefales at bruge engelsk salt til forstoppelse.
I stedet skal du kontakte en læge for at gøre det mere sikkert.
2. Bland engelsk salt med vand
Læg saltet i en stor kande og bland det med 8 kopper vand. Du kan drikke denne opløsning når som helst på dagen, men øg ikke saltdosis.
3. Kan tilføje smag
At drikke en saltopløsning er bestemt ikke så god som at drikke juice. Især hvis smagen bare er salt.
For at få det til at smage bedre, kan du tilføje lidt citronsaft.
Vær opmærksom på dette, inden du fremstiller saltvand
Den engelske saltopløsning til hård afføring fungerer normalt i 30 minutter til 6 timer. Så 30 minutter eller 6 timer derefter kan du have en god afføring.
Hvis du har brugt en saltopløsning i to dage, men stadig ikke kan få afføring, skal du straks kontakte en læge.
Din forstoppelse kan være forårsaget af et problem med tarmobstruktion, som kræver en læges pleje.
Hvis du har nyreproblemer, bør du undgå at bruge engelsk salt som medicin til svære afføring.
Årsagen er, at magnesium, der ikke filtreres ordentligt af nyrerne, kan ophobes i kroppen og forårsage symptomer som døsighed, langsom puls eller besvimelse.
Bortset fra patienter med nyresygdomme skal folk med visse sundhedsmæssige problemer eller gravide også spørge en læge om tilladelse, inden de bruger saltopløsninger.
For personer, der oplever forstoppelse efterfulgt af symptomer på feber, kvalme, opkastning og svær mavesmerter, anbefales det ikke at bruge denne opløsning.
x
