:
- Typer af medicin og medicinsk behandling for gigt eller gigt
- 1. Medicin
- 2. Fysioterapi
- 3. Operationer
- 4. Seneste behandling
- Sund livsstil til behandling af gigt (gigt)
- 1. Spis sunde fødevarer
- 2. Moderat til moderat træning
Mennesker med gigt eller gigt skal straks få medicin eller behandling for at overvinde sygdommen. Årsagen er, at gigt kan forårsage smerte, stivhed eller endda led, der er svære at bevæge sig, hvilket naturligvis gør dig ubehagelig i dine aktiviteter. Så hvordan behandler du gigt, der kan gøres? Er der en bestemt livsstil eller diæt, der kan hjælpe med gigt?
Typer af medicin og medicinsk behandling for gigt eller gigt
Behandling for gigt kan variere fra person til person. Dette afhænger af den type gigt, du har, sværhedsgraden og placeringen af leddene, der er betændt.
Dog er arthritis eller arthritis ikke en fuldstændig helbredelig sygdom. Den givne behandling er generelt kun for at lindre symptomer og forbedre ledfunktionen.
Med denne behandling kan mennesker med gigt kontrollere deres tilstand godt selv i de næste par år. Sådan behandles gigt medicinsk, der ofte gives af læger:
1. Medicin
Medicin, både dem, der kan købes i håndkøb på et apotek eller en læges recept, kan lindre symptomer og reducere betændelse. Medicinen, der gives til behandling af denne gigt, afhænger af typen af gigt, du har, og sværhedsgraden af symptomerne. Her er nogle medikamenter, som læger ofte giver til behandling af gigt:
- Smertestillende midler
Smertestillende midler, såsom acetaminophen, gives generelt for at reducere ledsmerter hos gigtpatienter. I mere alvorlige tilfælde kan din læge ordinere opioider, såsom tramadol, oxycodon eller hydrocodon, der virker direkte på centralnervesystemet for at lindre smerter. Opioider kan dog forårsage afhængighed, når de bruges i lang tid.
- NSAID-lægemidler
Du kan også få ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen og naproxen, for at reducere betændelse i leddene. Du kan generelt finde begge disse lægemidler på et apotek, mens andre NSAID'er skal ordineres af en læge. Bortset fra at være i form af orale lægemidler (drikke), kan NSAID'er også være cremer eller geler, der påføres betændte led.
- Kortikosteroider
Kortikosteroidmedicin, såsom prednison og kortison, kan også gives af din læge for at reducere inflammation og undertrykke immunsystemet. Denne type medicin kan tages gennem munden eller injiceres direkte i det betændte led.
- Medicin modirritant
Lægemidler til gigt er generelt i form af cremer eller salver, der indeholder menthol eller capsaicin. Denne type medicin virker ved at blokere smertesignaler fra leddene til hjernen.
- Andre typer stoffer
Andre typer medicin kan også gives til behandling af gigt, afhængigt af hvilken type du har. For eksempel gives sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMRAD'er), såsom methotrexat og hydroxychloroquin, til behandling af en type arthritis, nemlig reumatoid arthritis (RA) eller medicin til andre typer arthritis.
2. Fysioterapi
Bortset fra stoffer er fysioterapi en anden måde at behandle gigt på. Fysioterapi kan hjælpe med at øge dit bevægelsesområde og styrke musklerne omkring dine led, så du kan bevæge dig mere effektivt og sikkert.
For at gennemgå denne terapi skal du bistås af en professionel og licenseret terapeut, så du ikke foretager nogen forkert bevægelse. Du kan konsultere en læge for at finde den pågældende terapeut.
3. Operationer
Kirurgi kan også være den valgte behandling for gigtpatienter, især hvis tidligere medicin og medicin ikke har hjulpet din tilstand, eller din tilstand er blevet værre. Der er tre typer operationer for gigt, der kan gennemgåes, nemlig:
- Fælles reparation
I denne procedure kan ledoverfladen glattes eller justeres for at mindske smerter og forbedre ledfunktionen.
- Fælles udskiftning (artroplastik)
Denne procedure udføres ved at fjerne det beskadigede led og erstatte det med et kunstigt led. Denne type operation udføres normalt på gigt i knæ- og hofteleddet.
- Samling af samlinger
Denne procedure udføres ved at fjerne enderne af to knogler, der mødes ved en samling, og derefter forbinde eller låse enderne af knoglerne sammen, indtil de bliver en stiv enhed. Generelt gøres dette på små led, såsom håndled, ankler og fingre.
4. Seneste behandling
Behandlinger for gigt har fortsat udviklet sig i løbet af de sidste par år. Den seneste behandling, forskere i Storbritannien har undersøgt et lægemiddel mod gigt, der hævder at mindske immunsystemets aktivitet hos mennesker med gigt, men ikke for at reducere dets evne til at bekæmpe infektion. Dette lægemiddel menes heller ikke at forstyrre andre immunsystemfunktioner.
Lægemidlet er en kombination af apocynin og paeonol (APPA) planteforbindelser. Steve Edwards, professor i neutrofilekspert ved University of Liverpool, UK, mener APPA arbejder direkte på neutrofiler, der spiller en rolle i inflammation.
Dette lægemiddel kan gives til mennesker med slidgigt, men det kan også have potentialet til at behandle en anden type gigt, nemlig RA. Imidlertid er dette lægemiddel kun testet på blodlegemer i laboratoriet. Forskere skal stadig undersøge effekten af APPA på leddvæv, før de kan teste det som et rigtigt lægemiddel.
Sund livsstil til behandling af gigt (gigt)
Bortset fra medicinsk kan andre behandlinger også udføres for at hjælpe med at behandle gigt. Her er nogle andre måder, du kan træffe et valg på:
1. Spis sunde fødevarer
Mad kan ikke være en kur mod gigt. Imidlertid har nogle fødevarer vist sig at hjælpe med at bekæmpe betændelse, styrke knogler og øge immunforsvaret og derved hjælpe med at lindre eventuelle arthritis symptomer, du har.
Her er nogle fødevarer, der er gode for gigtpatienter at spise.
- Fisk: Omega-3-indholdet i visse fisk, såsom laks, tun, makrel og sild, menes at bekæmpe betændelse.
- Sojabønner: Sojabønner indeholder omega-3'er, som kan bekæmpe arthritis og har lavt fedtindhold, højt proteinindhold og fibre, der er gode for helbredet.
- Olivenolie: Denne type olie indeholder oleocanthal, som har de samme egenskaber som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler mod gigt.
- Broccoli: Broccoli grøntsager indeholder sulforaphanforbindelser, der kan forhindre eller bremse slidgigt.
- Grøn te: Grøn te er rig på polyphenoler, der menes at reducere betændelse og bremse bruskskader, samt en anden antioxidant, epigallocatechin-3-gallat (EGCG), som hæmmer produktionen af molekyler, der forårsager ledskader.
- C-vitaminrige frugter: Appelsiner, druer og limefrugter, der er rige på C-vitamin, menes at forhindre gigt og opretholde fælles sundhed hos mennesker med slidgigt.
Bortset fra de ovennævnte typer mad tilrådes gigtpatienter også at forbruge som ærter, hvidløg, fuld hvede, fedtfattige mejeriprodukter og kirsebær.
På den anden side er visse fødevarer tabu for gigtpatienter, såsom stegte og forarbejdede fødevarer, højt sukkerindhold og højt fedtindhold mælk og mejeriprodukter. Tal med din læge om de rigtige fødevarer til gigtpatienter.
2. Moderat til moderat træning
Motion kan også være en måde at behandle anden gigt på, bortset fra medicin. Moderat til moderat træning kan hjælpe dig med at styrke musklerne omkring dine led, kontrollere din vægt, styrke knogler og give energi til aktiviteter.
Nogle sportsgrene kan du lave, såsom bevægelsesområde eller strækøvelser, styrketræning, aerobic med lav effekt (gå, cykle, svømme), yoga, tai chi eller bare lave hverdagslige aktiviteter, såsom at klippe græs, feje eller gå din hund.
Af disse sportsgrene er bevægelsesøvelser det nemmeste, fordi de kan udføres når som helst og hvor som helst. Til denne øvelse behøver du kun lave et par strækninger, såsom at løfte armene over hovedet eller dreje skuldrene frem og tilbage.
Hvis du oplever ledsmerter i nakken, kan du udføre flere bevægelser, såsom at sænke hovedet og vippe hovedet op, vippe hovedet til højre og venstre, dreje hovedet, bevæge hovedet frem og tilbage og dreje skuldrene .
Selvom det er let at gøre, er det en god ide først at konsultere en læge eller terapeut for at finde ud af den rigtige type og metode til strækning eller motion, der passer til din tilstand.
