Hvor mange gange skal du skifte puder under menstruationen for at holde din vagina ren?

Hver måned oplever hver kvinde menstruation eller menstruation. På dette tidspunkt er der hormonelle ændringer i kroppen, der får kvinder til også at opleve ændringer humør. Dette er en naturlig ting at ske. Men når menstruation kommer, er du sikker på, at du er korrekt med at opretholde renheden af dine intime organer? Prøv, hvor mange gange skifter du pads på en dag?

Hvor mange gange skal du skifte pads?

Bandagerne kan ikke fjernes, mens du menstruerer. Dette objekt hjælper dig med at samle og absorbere det menstruationsblod, der kommer ud af din vagina. Alle kan have forskellige menstruationsblodgennemstrømninger hver dag, hvilket påvirker valget af hygiejnebind, de bruger.

Men uanset formen, længden og tykkelsen af det bandage, du vælger, skal du sørge for regelmæssigt at ændre det bandage, du bruger. Hygiejnebind, der ikke ændres, kan forårsage lugt og infektion fra bakterier fra menstruationsblod. Også, hvis du har en kraftig strøm af blod, og elektroderne ikke længere er i stand til at rumme det, kan dette medføre lækage. Sikker på, ikke hvad du vil, ikke?

Til det skal du identificere, hvor tung din blodgennemstrømning er. Hvis blodgennemstrømningen er tung, og bandagen, du har på, ikke absorberer nok af dit blod, kan det være nødvendigt at udskifte hygiejnebindet oftere. I mellemtiden er det anbefalede tidspunkt for udskiftning af elektroder hver 4-6 timers brug. Dette betyder, at du på en dag skal udskifte puderne 4-6 gange.

Hvordan rengøres skeden under menstruation?

Ikke kun skift af hygiejnebind regelmæssigt, rengøring af vagina under menstruation er lige så vigtig. Rengør dog ikke skødesløsheden. Vagina rengøres simpelthen med almindelig sæbe og vand under badning. I det mindste skal du rense vagina under menstruation mere end en gang for at opretholde vaginal sundhed.

Vælg sæbe for at rense vagina, der ikke indeholder dufte og antiseptiske midler. De kan påvirke balancen mellem bakterier og skedenes pH-niveau og kan endda forårsage irritation hos nogle mennesker.

Du har ikke rigtig brug for duftende sæbe for at få din vagina til at lugte godt. Vaginal lugt kan undgås ved blot at rengøre skeden regelmæssigt. Faktisk er det nok at rense skeden med varmt vand. Du skal vide, at vagina kan rense sig selv med den væske, den producerer. Så du behøver ikke sæbe med et antiseptisk middel.

Rengør vaginalområdet, inden du skifter puder. Under menstruationen kan blod trænge ind i de små rum omkring det vaginale område, så det er vigtigt for dig at rense din vagina og skamlæber. Rengør også perinealområdet, som er området omkring vagina og anus.

En ting mere, tag ikke det forkerte skridt i rengøringen af vagina. Du skal rense vagina i retning fra vagina til anus, ikke omvendt. Rengøring i retning fra anus til skeden gør det muligt for bakterier fra anus at komme ind i skeden og urinrøret. Så dette kan føre til infektion.

Pas på udslæt på huden

Udslæt kan forekomme, når du har menstruation, især hvis blodet er tungt. Dette kan ske, fordi hygiejnepuderne har samlet meget blod, har været brugt i lang tid og forårsager friktion med lårene.

For at undgå dette er det bedst at holde dit vaginale område tørt under menstruation og skifte dine hygiejnebind regelmæssigt. Du kan også anvende en antiseptisk salve efter brusebad eller inden du går i seng omkring udslæt.