:
- Hvad er fluor?
- Er det sandt, at fluor er sundhedsskadeligt?
- Hvor mange doser fluor betragtes stadig som sunde?
- Virkninger af overdreven fluorforbrug
- Sikker det flaskevand, vi drikker?
For nogen tid siden blev det indonesiske folk chokeret over nyheden om det farlige fluorindhold i flaskevand. Uanset hvem der startede denne nyhed for første gang, har tusinder af mennesker delt artiklen på deres sociale mediesider om, hvordan flaskevand indeholdende fluor kan forårsage forskellige negative virkninger såsom knoglekræft, nedsat IQ hos børn og andre.
Hvad er fluor?
Fluor er et kemisk stof, der findes i naturen, der findes 0,3 gram fluor i hver 1 kg af jordskorpen. Fluor kan findes i forskellige former, såsom hydrogenfluorid, natriumfluorid og mange flere. Det kan være en gas, en væske eller et fast stof, generelt er fluorid farveløst eller hvidt i farve og opløses i vand. Fluor kan findes i drikkevand naturligt, eller fordi det tilsættes bevidst af producenten.
Fluorindholdet i det vand, vi spiser, varierer meget, grundvand, der passerer gennem bjergene, mineraliserer normalt naturligt og indeholder fluor. Niveauet af fluorindhold afhænger af de klipper og mineraler, det passerer igennem. Efter at have drukket eller spist, absorberes næsten alt fluorid af vores fordøjelse, kommer ind i blodbanen og opbevares i knogler eller tænder.
Er det sandt, at fluor er sundhedsskadeligt?
At sige, at fluor er farligt, er ikke helt forkert. I store doser kan fluor være sundhedsskadeligt, men i små doser kan fluor faktisk gavne os. Fluor tilsættes til flaskevand eller tandpasta, fordi det kan forhindre tandsten og hulrum. Fluor har også gavn af knoglesundheden. Tilsætningen af fluor er en af de mest effektive og billige måder at forhindre karies på, så USAs sundhedsafdeling anbefaler, at man tilsætter fluor i flaskevand. Som et resultat har der været en signifikant reduktion i forekomsten af tandkaries i de sidste 70 år efter tilsætning af fluor i USA.
En dosis på 0,7 mg / liter er tilstrækkelig til at give en god effekt på knogler og tænder. Imidlertid kan overdrevne doser faktisk forårsage knogler og tænder. Tandfluorose, emaljelidelser forårsaget af overdreven fluorforbrug opstår, når fluorindholdet i vand varierer fra 1,5-2 mg / liter, afhængigt af hvor meget en person drikker vandet. Dental fluorose forekommer ofte hos børn i alderen 22-26 måneder, hvor der er vækst og mineralisering af tænderne. Derudover kan overdreven forbrug også forårsage akut fluorforgiftning, som kan opstå, hvis du spiser fluor så meget som> 1 g pr. Kg kropsvægt.
Hvor mange doser fluor betragtes stadig som sunde?
Som svar på denne betingelse satte WHO i 1984 og 1993 en standard for fluorindhold i flaskevand, der ikke overstiger 1,5 mg / liter. Overskridelse af denne standardgrænse kan føre til risikoen for tandfluorose, og i endnu større grad kan føre til knoglefluorose.
I Indonesien selv, gennem forordningen fra Republikken Indonesiens sundhedsminister nr. 492 / Menkes / Per / IV / 2010 om kravene til kvaliteten af drikkevand, bør fluorindholdet i drikkevand ikke overstige 1,5 mg / L, endnu strengere grænser er fastsat af SNI 01-3553-2006 vedrørende drikkevand på flaske, det anføres, at fluorindholdet i mineralvand ikke bør overstige 1 mg / L.
Virkninger af overdreven fluorforbrug
Overdreven forbrug af fluor er faktisk farligt og kan forårsage problemer, både i tænder, knogler og andre organer.
Nervesystem
En undersøgelse i Kina anførte, at der var et fald i IQ hos børn, der drak vand med et fluorindhold på 2,5-4 mg / L.
Hormonalt system
Overdreven forbrug af fluor kan også forårsage et fald i skjoldbruskkirtelhormon, en stigning i parathyroideahormon og calcitonin og forringe glukosetolerance.
Reproduktionssystem
Dyreforsøg har konkluderet, at meget høje niveauer af fluor kan interferere med væksten i reproduktionssystemet, men virkningerne hos mennesker kræver stadig yderligere forskning.
Andre organer
Dyreforsøg har konkluderet, at fluor, der er større end 4 mg / l, irriterer fordøjelsesorganerne og skader leveren og nyrerne. Mens mennesker anbefales ikke høje fluorindhold til mennesker med nyresygdom.
Sikker det flaskevand, vi drikker?
SNI 01-3553-2006 bestemmer, at fluorindholdet i flaskevand er <0,5 mg / L. Flaskevand, der opfylder ovenstående standarder, har normalt dette SNI-mærke og nummer. Så sørg for at vælge godt standardiseret flaskevand.
