At sove med makeup sparer mange sundhedsfarer, ved du!

Efter at have kæmpet med dynger af daglige aktiviteter og trafikpropper er intet sjovere end at ligge i sengen. Vent et øjeblik. Kom nu, indrøm det, er du en af de mennesker, der kan lide at (bevidst eller ej) sove med makeup på?

Bevidst eller ej, skal du straks forlade denne dårlige vane. Hvis ikke, vil din ansigtshud lide i det lange løb. Hvad er farerne? Læs videre for følgende anmeldelser, ja!

At sove med makeup, der stadig er fastgjort, gør det svært for ansigtshuden at trække vejret

Ifølge Dr. Samer Jaber, MD af Washington Square Dermatology i New York, er vanen med at sove med makeup ensbetydende med at gøre ansigtet til et løst felt for stædige hudorme og bumser. Årsagen er, at den makeup, der stadig er fastgjort, vil være klæbrig blandet med støv og forurening udefra, sved, til olie i ansigtet, så det tilstopper porerne.

At sove om natten er ikke kun til hvile på kroppens organer, huden hviler også. Huden har brug for søvntid for at reparere og forny celler efter udsættelse for forskellige frie radikaler. Hvis du lader dit ansigt være dækket af makeup, mens du sover, betyder det, at du forhindrer regenerering af ansigtshuden.

Frie radikaler fra miljøet fanget i ansigtet kan nedbryde kollagen, som spiller en vigtig rolle i stramning af huden. Som et resultat vises der over tid fine linjer i ansigtet og understreges for at blive rynker. Så at sove med makeup vil kun øge chancerne for, at din hud oplever skader og for tidlig ældning, hvis virkninger er ret vanskelige at vende.

At sove med ansigtet stadig på din makeup er også tilbøjelig til at gøre din hud tør og irriteret. Hvis du f.eks. Efterlader mascara under søvn, kan du tilstoppe dine vippesækkene og føre til irritation (blefaritis). Mascara- og eyelinerpartikler, der falder i øjnene under søvn, vil også være tilbøjelige til at udløse irritation af røde øjne (konjunktivitis).

Sådan vasker du dit ansigt ordentligt

Derfor bør du ikke undervurdere vigtigheden af at rengøre din makeup inden sengetid. Men hvis du bruger make-up, kan du bemærke, at bare vask af dit ansigt ikke betyder, at din hud er helt ren. Her er de trin, der er effektive til at fjerne makeup inden du går i seng:

Vask dine hænder, inden du renser dit ansigt, sminker eller rører ved dit ansigt. Hvis dine hænder er snavsede, kan der komme bakterier eller støv på din hud.
Brug en speciel makeupfjerner til hver specifik makeup. For eksempel øjenmakeupfjerner og læbestift (to områder, der normalt er stædige at rengøre) og regelmæssig makeupfjerner til andre dele af ansigtet.
Derefter tør og prøv at tørre af med en ren bomuld. Hvis der er synlige rester på bomuld, er dette et tegn på, at den ikke er ren. Du kan bruge en ansigtsrens, der passer til dine behov, for eksempel en rensende toner, micellært vand, rensebalsam, mælkerens eller rensende olie.
Vask dit ansigt med din sædvanlige ansigtssæbe. Vask dit ansigt med cirkulære håndbevægelser, indtil du føler, at al makeup er skyllet af. Du kan også bruge en ansigtssvamp eller bomuldskugle til at tørre det resterende rengøringsmiddel af dit ansigt.
Skyl ansigtet med koldt vand. Vask dit ansigt med koldt vand lukker åbne porer og forbedrer cirkulationen. Vær ikke nærig, når du skyller dit ansigt. Sørg virkelig for, at de resterende rester af makeup og sæbe vaskes væk. I tvivlstilfælde skal du skylle dit ansigt igen med din hænder.
Tør dit ansigt ved let at klappe dit ansigt med et håndklæde eller gnid det forsigtigt. Gnid det ikke.
Når du har vasket dit ansigt, skal du fortsætte med dit natthudplejeprogram som normalt. Glem ikke at påføre fugtighedscreme.

Hvis du er doven nok til at komme ud af sengen bare for at vaske dit ansigt, skal du altid have et specielt vådt væv klar til at fjerne makeup eller give bomulds- og ansigtsrens ved din seng. Du kan rense den mascara, der sidder fast på dig i sengen. Let, ikke?

Godnat!