Er det sandt, at sex altid gør ondt første gang?

At have sex for første gang er noget, som mange mennesker ofte bekymrer sig om, især for nygifte par. Dette er naturligt, fordi alle ønsker den perfekte første nat, så det ikke skuffer deres partner. Den bekymring, der oftest frygtes, handler om første gang sex, som "han sagde" gjorde ondt.

Hmmm … Er det rigtigt, at sex første gang altid gør ondt? Tjek følgende forklaring.

Årsager til smerte under første gangs sex

Smerter under sex kan være forårsaget af forskellige ting, såsom sygdom, infektion, fysiske eller psykiske problemer. Men generelt har sex tendens til at gøre ondt, fordi du ikke er afslappet og for bekymret over den smerte, der opstår under samleje.

Nå, det er det, der faktisk gør dig spændt, så det er svært for dig at være i stand til at føle seksuel stimulering fra din partner. Sammen med dette er du ikke i stand til at få den maksimale naturlige smørevæske til at smøre skeden, hvilket igen øger ubehaget under samleje.

Bortset fra at føle smerte, er det ikke ualmindeligt, at kvinder oplever let blødning, som er præget af blodpletter på grund af et revet hymen efter samleje. Alligevel er det normalt at have blodpletter efter at have haft sex for første gang.

Men hvis du bløder meget, kan det være, at noget andet foregår. Mængden af blødning, der opstår, afhænger af størrelsen og tykkelsen af hymen, som hver kvinde har. Årsagen er, at hymen for hver kvinde er forskellig.

Reena Liberman, en sexterapeut i Ann Arbor, MI, forklarer, at samleje i starten kan være ubehageligt og smertefuldt, men denne smerte bør ikke være for smertefuld.

Hvordan kan du reducere smerter under det første køn?

Her er nogle tip til at gøre sex mere behageligt for første gang:

1. Slap bare af

Første gang du har sex, vil du altid gøre dig spændt og nervøs. Prøv derfor at slappe af ved at trække vejret dybt og derefter udånde, før du har sex og smid de bekymringer, du har i tankerne. Lad denne første sexoplevelse gå som den er.

2. Tal ærligt

Tal ærligt om, hvordan du har det, når du har sex. Derudover skal du ikke tøve med at planlægge, hvordan man har sex, der skal gøres, så glæde kan mærkes af dig og din partner.

Selv om det kan føles underligt at tale direkte og åbent i intime øjeblikke, er det en fantastisk måde at kontrollere akavede følelser og følelser af komfort med din partner. De fleste mænd er normalt meget nysgerrige efter, hvordan deres kvinder har det under samleje, så tøv ikke med at vise dem til din partner.

3. Gør det forspil

Gør det forspil eller varme op, før du begynder at trænge ind i en partner. Du kan eksperimentere med forskellige typer forspil at vække partnerens ophidselse - derved øge produktionen af smørevæsker. Form forspil Dette kan være mange ting, fra kysse, famle, kærtegne, klemme eller noget, der får din partner til at få intens seksuel stimulering fra dig.

4. Få ikke dine forhåbninger op

Mange uventede ting sker, når du har dit første sex. Alt kan ske, såsom smerter under samleje, partnere, der ikke orgasmer, ejakulerer inden klimaks osv.

Uanset hvad det er, skal du ikke få dit håb på den første oplevelse af samleje. Dette er normalt for de første sexoplevelser, så bebrejd ikke hinanden, og lad dine første seksuelle oplevelser gå deres vej.