:
- Årsagen til, at du ikke kan bide i is
- Tilstande, der forårsager følsomme tænder
- Kan du helbrede problemet med følsomme tænder?
- 1. Rutinemæssig børstning
- 2. Brug den rigtige tandpasta
- 3. Brug af tandtråd og skylning
- 4. Påfør tandpasta på følsomme tænder
- 5. Spørg tandlægen
- 6. Kontrol af forbrugt mad og drikke
- Hvis du har følsomme tænder, kan du stadig spise is?
Har du nogensinde følt tandpine efter at have spist is? Det skal være ubehageligt. Tandpine kan være et tegn på, at du har følsomme tænder. Måske spørger mange mennesker, kan følsomme tænder helbredes? Tidligere skal du først overveje, hvorfor følsomme tænder kan forekomme, og hvordan man løser dette problem.
Årsagen til, at du ikke kan bide i is
Næsten alle kan lide is, men nogle af dem kan ikke nyde is i sin helhed på grund af følsomme tænder. Udbruddet af smerte er normalt forårsaget af en stimulus fra varm eller kold mad. Hvorfor kan det?
Ifølge American Dental AssociationTandfølsomhed kan opstå, når tandemaljen eller emaljen er tyndere, tandråb eller hulrum, revnede tænder og nedsat tandkød, der udsætter tændernes rødder. Derudover kan sygdomme omkring tandvævet også udløse følsomme tænder.
Følsomme tænder kan forekomme hos voksne fra 20 år til ældre. Dette skyldes, at folk ikke er helt klar over visse vaner, der udløser følsomme tænder. Følsomme tænder er en tilstand, der kan udvikle sig over tid, så alle kan opleve det.
Tilstande, der forårsager følsomme tænder
Tidligere sagt, følsomme tænder på grund af mad eller drikke stimuli, der er for varme og kolde, skyldes udtynding af det ydre lag af tandkronen (emalje). Der er flere grunde til, at tandemaljen kan blive tynd:
- Slid: Tand- og tyggegummiskader forårsaget af børstning af tænderne for hårdt ved brug af grove tandbørstehår
- Erosion: Skader forårsaget af syrer i mundhulen
- Abfraktion: Skader på halsen på en tand på grund af for stort bidtryk
- Slid: Beskadigelse af tandemaljen på grund af tændernes friktion på over- og underkæben, så tænderne bliver slidte
Derudover er tandbehandlinger såsom blegning eller tandblegning kan gøre emaljen tyndere. På grund af processen blegning ved anvendelse af hydrogenperoxid, som er slibende.
Vitale eller levende tænder kan blive følsomme på grund af udtynding af emaljelaget eller udtynding af cementum (ydre lag af tandroden).
Denne udtømning af det beskyttende lag af tanden forårsager udsat dentin. Dentin er en del af de indre tænder efter emalje og cementum. Udsat dentin reagerer meget let på stimuli uden for tænderne, såsom mad eller drikke, der er for varm eller kold.
Ved at gøre dette vil stimulus øge strømmen af væske i tubuli (mikroskopiske rørkanaler) i dentinet, så det påvirker nerveenderne på tænderne. Som et resultat aktiveres tandnerverne og sender signaler til hjernen, hvilket resulterer i opfattelsen af smerter i tænderne.
Der er dog ingen grund til at bekymre sig. Der er måder at løse problemet med følsomme tænder på, så de ikke altid er irriterende.
Kan du helbrede problemet med følsomme tænder?
Følsomme tænder gør det vanskeligt for dig at spise is eller forbruge varm mad / drikke. Desværre kan følsomme tænder ikke helbrede alene. Den gode nyhed er, at du stadig kan håndtere symptomerne på ømme tænder på grund af følsomme tænder.
Der er flere anbefalede behandlinger for følsomme tænder.
1. Rutinemæssig børstning
At overvinde problemet med følsomme tænder kan gøres ved at børste tænderne mindst to gange om dagen, om morgenen efter morgenmaden og inden du går i seng om natten. Glem ikke at bruge bløde børster, behøver ikke at bruge for meget pres, når du børster tænderne, og sørg for at alle overflader på dine tænder børstes jævnt. Børst tænderne langsomt i lodret retning fra tyggegummi til tand (fra top til bund eller bund til top).
Én ting at bemærke, bør du ikke børste tænderne umiddelbart efter at have indtaget sure fødevarer eller drikkevarer. Fordi det kan resultere i udtynding eller erosion af tandemaljen. Det er bedst at vente et stykke tid, før du børster tænder.
2. Brug den rigtige tandpasta
Brug en speciel tandpasta til følsomme tænder til behandling af følsomme tænder. Brug det to gange om dagen i to uger for at reducere ømhed. Vælg en tandpasta, der indeholder fluor og kaliumnitrat så tænderne opretholdes optimalt.
Indhold fluor i tandpasta kan styrke tandemaljen og forhindre hulrum. I mellemtiden kaliumnitrat kan reducere muligheden for nervestimulering og derved hjælpe med at reducere følsomheden i tænderne. Du kan også vælge tandpasta med mynteindhold for at holde mundhulen frisk på alle tidspunkter.
3. Brug af tandtråd og skylning
Selvom du har børstet tænderne, kan der være madrester tilbage mellem dine tænder. Så glem ikke at gøre det tandtråd eller tandtråd med tænderne. Bagefter gurgles med mundskyl, der har desensibiliserende egenskaber for at reducere smerte. Denne metode hjælper dig også med at håndtere følsomme tænderproblemer.
4. Påfør tandpasta på følsomme tænder
Hvis følsomme tænder til enhver tid vises, skal du straks anvende en speciel tandpasta til følsomme tænder, der fungerer som desensibiliserende middel. Indhold kaliumnitrat i det kan hjælpe med at reducere tandpine. Anvend denne metode til at løse problemet med følsomme tænder, der begynder at gøre ondt, når de indtager visse fødevarer eller drikkevarer.
5. Spørg tandlægen
Hvis dine følsomme tænder skyldes nedsat tandkød eller hulrum, skal du straks kontakte en tandlæge. Afhængigt af årsagen til følsomme tænder får du den rigtige behandlingsprocedure.
Hvis du har et hulrum, udfører lægen påfyldningen. I mellemtiden involverer problemet med tandkødsreduktion normalt periodontal behandling, såsom tandkødskirurgi for at beskytte tandens rod og reducere tandfølsomhed.
6. Kontrol af forbrugt mad og drikke
Du kan identificere, om smerten i følsomme tænder skyldes madstimuli, der er for varm, kold eller sur. Hvis ja, så meget som muligt begrænse forbruget af fødevarer, der udløser tandpine som et mål for at overvinde problemet med følsomme tænder.
Ledsag mad- eller drikkevarekontrol med god tandpleje. Så hyppigheden af tandpine kan reduceres.
Hvis du har følsomme tænder, kan du stadig spise is?
Alle vil være i stand til at spise forskellige fødevarer eller drikkevarer frit uden frygt for smerte. Herunder at spise is uden bekymring. Fordi problemet med følsomme tænder ikke kan helbredes, skal du håndtere smerter på ovenstående måder.
Start med, hvordan man børster tænder, vælger tandbørstehår, bruger speciel tandpasta til følsomme tænder for at styrke emaljen, undgår sure fødevarer og børster ikke tænderne umiddelbart efter at have spist mad. Derudover, hvis det er muligt, skal du vente et stykke tid, indtil fødevarer, der er for varme eller kolde, er mere sikre til forbrug.
Kom nu, hold dine tænder og mund sunde. Anvend tandpleje regelmæssigt, så symptomerne på smerte kan håndteres ordentligt.
Læs også:
