Hvad vil der ske, hvis moderens krop er for tynd inden graviditet?

Er din vægt inden for det normale interval? Hvis du vil blive gravid, er vægt noget, du skal forberede dig på. Normal vægt før graviditet kan øge dine chancer for at få en sund graviditet. Men hvis du var overvægtig eller undervægtig, før du blev gravid, kan der opstå komplikationer under graviditeten. Dette er ikke kun dårligt for dig, men også for din fremtidige baby.

Vægtens vægt før graviditet

Ikke kun er det dårligt for din graviditet, vægt før graviditet kan også påvirke din fertilitet. Ifølge National Institutes of Health kan det at være undervægtig, overvægtig eller overvægtig øge din risiko for infertilitet.

Vægt før graviditet bestemmer også, hvor meget vægt du skal opnå, mens du er gravid, så du har en sund graviditet. Hvis du var tynd, før du blev gravid, betyder det, at du bliver nødt til at tage mere på, når du var gravid. Dette er dog ikke en let ting, især hvis du oplever problemer under graviditeten, f.eks morgen kvalme eller hyperemesis gravidarum.

Derfor anbefales det, at du forbereder din krop på forhånd, før du bliver gravid, så det er mere sandsynligt, at du får en sund graviditet. En af dem er ved at få din normale kropsvægt. Du siges at have en normal vægt, hvis du har et Body Mass Index (BMI) på 18,5-24,9.

Hvad hvis du har en tynd krop under graviditeten?

At være undervægtig eller undervægtig før graviditet gør det mere sandsynligt, at du bliver tynd under graviditeten. Undervægt under graviditet kan helt sikkert have en indflydelse på din graviditet. Hvis du var undervægtig, da du blev gravid, eller hvis du ikke steg nok i vægt, mens du var gravid, har du større risiko for at føde for tidligt, og fosteret er mindre end graviditetsalderen (lille til svangerskabsalderen / SGA). I sidste ende føder du en baby med lav fødselsvægt (LBW).

Dette kan sætte babyen i en række problemer. LBW kan øge din babys risiko for at dø efter fødslen. En undersøgelse fra 2013 fra University of Maryland School of Public Health viste, at kvinder, der ikke fik nok vægt under graviditeten, havde en højere risiko for at miste deres baby i det første leveår. Denne undersøgelse undersøger forholdet mellem moderens vægtøgning under graviditet, moderens BMI før graviditet og under graviditet og spædbarnsdødelighed.

Ikke kun det, LBW-babyer kan også øge risikoen for ernæringsmæssige og udviklingsmæssige problemer tidligt i livet. Dette kan igen øge sundhedsrisici i voksenalderen, såsom fedme, diabetes og hjertesygdomme. Jo mindre vægten af den fødte baby er, jo større er risikoen for, at babyen oplever helbredsproblemer senere i livet.

Hvad skal jeg gøre, hvis du har en tynd krop, før du bliver gravid?

Alt du skal gøre er at øge din kropsvægt, indtil du når en normal vægt (tjek ved hjælp af BMI), før du bliver gravid. Dette kan gøres ved at øge dit madindtag ved selvfølgelig at være opmærksom på ernæringsbalancerede fødevarer.

Hvis du allerede er gravid, men du stadig er undervægtig, skal du prøve at få mere vægt under graviditeten. Dette hjælper med at forhindre de forskellige komplikationer, der kan være undervægt under graviditeten. Hvis du var undervægtig, før du blev gravid (BMI under 18,5), skal du tage 13-18 kg under graviditeten.