:
- Hvad sker der, når en kvinde spiser agurk under menstruationen?
- Er det sandt, at agurk hæmmer menstruationsblod?
- Indholdet af agurk viser sig at have mange fordele
Indtil videre er der en masse forvirrende oplysninger om kvinders sundhed. En af oplysningerne siger, at spisning af agurk under menstruation kan medføre, at menstruationsblod forbliver på livmodervæggen og udløser kræft i æggestokkene. Er det rigtigt?
Hvad sker der, når en kvinde spiser agurk under menstruationen?
Der er ingen sammenhæng mellem at spise agurk og menstruation. At spise agurk har heller ikke nogen væsentlig indflydelse på din menstruation. Dette er en myte, der cirkulerer i det indonesiske samfund.
Hvis du kan lide at spise agurk, er du velkommen til at spise det, selvom du har menstruation eller lige er færdig med menstruationen, fordi det er meget sikkert.
Ifølge fødselslæger forårsager myten om at spise agurk under menstruation ikke menstruationsblod på livmodervæggen. Menstruationsblod forbliver ikke på livmodervæggen, når du har haft menstruationen, betyder det, at blodet allerede er rent.
Menstruationsprocessen vil være den samme hver cyklus. Fra den første dag til maksimalt tre dage er det hovedprocessen, den indre livmodervæg kaster og meget af endometrievævet udgydes.
Endometrium, som har meget blodvæv, er grunden til, at de første tre menstruationsdage bliver det blod, der kommer ud. Men livmodervæggen er gradvis ren, fordi der er lukning indtil den syvende dag, der er kun pletter tilbage, indtil den endelig er ren.
Så det er naturligt, hvis blodet, der kommer ud, ikke er rødt i starten af menstruationen. Ting at huske er, at det under rengøringsprocessen også er naturligt, at der stadig drypper noget blod i form af pletter. I sidste ende lukker blodkarrene et par dage senere helt.
Er det sandt, at agurk hæmmer menstruationsblod?
Så hvis du tror, at blodet, der er lidt sortligt i farven, er det blod, der er tilbage på livmodervæggen, fordi du spiser agurk i løbet af din periode, er dette bestemt ikke sandt.
Hvis du har spørgsmål, hæmmer det at spise agurk i løbet af din menstruationsblod? Dette er heller ikke sandt. En kvindes menstruationscyklus reguleres og påvirkes af balancen mellem hormonerne østrogen og progesteron. Denne hormonelle balance er stærkt påvirket af fysisk og psykisk sundhed.
At spise agurk under menstruation påvirker ikke hormonbalancen hos kvinder, og det påvirker ikke menstruationscyklussen, hverken glat eller hæmmer menstruation.
Indholdet af agurk viser sig at have mange fordele
Fordelene ved agurk er så mange. Disse grøntsager er rige på beta-caroten, mangan, C-vitamin og flere flavonoide antioxidanter, der kan afværge frie radikaler. Frie radikaler kan invitere en række sygdomme som hjertesygdomme, diabetes, nedsat syn og Alzheimers.
Derudover kan cucurbitacin og lignaner i agurker hjælpe med at beskytte kroppen mod kræft. En undersøgelse viste, at agurker kan hæmme væksten af prostatacancer, fordi de indeholder flavonoide fisetin.
Agurk indeholder også 95 procent vand. Dette høje vandindhold får agurker til at forhindre dehydrering.
Hvis du har acne-tilbøjelig hud, kan du spise agurk eller bruge en agurkemaske. Agurk indeholder vitamin B5 eller pantothensyre, som begge er stoffer, der ofte bruges til at slippe af med acne. Men du bør ikke forbruge agurk for meget.
En sund og afbalanceret livsstil opretholder en hormonel balance og opretholder din menstruationscyklus. Hvis der opstår menstruations uregelmæssigheder, for ofte, for tunge, for meget og andre lidelser, skal du straks konsultere en læge for at finde årsagen og få optimal behandling. Du behøver ikke længere bekymre dig om at spise agurker i løbet af din periode.
x
