:
- Hvorfor har vi brug for salt?
- Hvor meget salt i blodet betragtes som for lavt?
- Årsagen til saltniveauet er for lav
- Symptomer og virkninger af hyponatræmi
- Hvordan kan du forhindre hyponatræmi?
Salt, der har en salt smag, er kendt som en smagsforstærker i mad. Men faktisk er salt en del af de næringsstoffer, der er gemt i blodet. Selv om det er nødvendigt i moderation på et niveau, der ikke er for meget, vil en person, der har for lavt saltniveau i blodet, opleve forskellige kropsfunktioner og under alvorlige omstændigheder kan forårsage død.
Hvorfor har vi brug for salt?
Natriumsalt (Na) er en elektrolyt såvel som et mineral, der for det meste (85%) findes i blod og lymfevæske. Indtagelse af kropssalt opnås normalt fra fødevarer, der er kogt med bordsalt og andre produkter, der indeholder det bagepulver.
Natrium i blodet er nyttigt til at hjælpe vandniveauer og elektrolytbalance i kroppen. Imidlertid påvirkes natriumbalancen også af binyrernes ydeevne, som regulerer saltopbevaringstid og fjernelse af salt gennem sved.
Faldet i natrium i blodet er påvirket af flere faktorer, hvoraf den ene er nedsat binyrens funktion, såvel som adskillige lidelser såsom hjertesvigt og underernæring, som får natrium i blodet til at være for lavt eller kendt som hyponatræmi .
Hvor meget salt i blodet betragtes som for lavt?
Lægen vil kontrollere, om du har hyponatræmi, aka niveauet af salt (natrium) i blodet er for lavt, ved at lave en blodprøve. Dette er beregnet til at bestemme serum-natriumkoncentrationen, som normalt varierer fra 135 - 145 mmol / L. En person siges at have hyponatræmi, hvis han har et saltniveau i blodet, der er lavere end denne grænse.
Tilstanden for hyponatræmi sværhedsgrad er også omklassificeret baseret på natriumkoncentrationen i blodet:
- Letvægt: 130 - 134 mmol / L
- Medium: 125 - 129 mmol / L
- Alvorlig: <125 mmol / L
Årsagen til saltniveauet er for lav
Hyponatremia er en lidelse såvel som et symptom på andre sygdomme. Hyponatræmi forårsaget af nedsat natrium kan udløses af flere ting, herunder:
- Udledning sammen med natrium ved opkastning og diarré
- Tag antidepressiva og smertestillende midler, der får natrium til at passere mere med urin og sved
- Tag et diuretikum
- Forbrug af for meget vand får natriumkoncentrationen til at være for lille
- Dehydrering
- Tag ekstase
Mens nogle medicinske tilstande eller sygdomme, der forårsager hyponatræmi, inkluderer:
- Skjoldbruskkirtelforstyrrelser eller hypothyroidisme
- Binyresygdomme, især i Addisons sygdom
- Hjertesygdomme, især kongestiv hjertesvigt, som forårsager væskeopbygning
- Nyrelidelser, der hæmmer funktionen af vandudskillelse
- Primære polydipsier, der forårsager tørst og drikker overskydende vand
- Type en diabetes
- Tilstedeværelsen af tumor- og kræftudvikling
- Levercirrose
Symptomer og virkninger af hyponatræmi
Personer, der oplever hyponatræmi, oplever muligvis ingen symptomer eller signifikante forstyrrelser, hvis faldet i natriumindholdet i blodet sker langsomt og ikke nærmer sig den alvorlige grænse. Udviklingen af hyponatræmi kan forekomme langsomt eller vare et par dage og forårsage nogle milde symptomer såsom:
- Føler dig halt
- Muskeltræthed, især når du arbejder med muskelstyrke
- Hovedpine
- Pludselige muskelkramper og smerter
- Oplever forvirring og vanskeligheder med at tænke
- Mistet appetiten
- Kvalme og opkast
- Følelsesmæssig
Akut hyponatræmi er en alvorlig tilstand, fordi faldet i natrium i blodet forekommer for hurtigt eller varer i cirka 48 timer. Når dette sker, vil hjernen have svært ved at regulere væske- og saltniveauer, og samtidig mister hjernen natrium. Lave niveauer af natrium i blodet, der strømmer til hjernen, forårsager flere alvorlige komplikationer, herunder:
- Tab af bevidsthed, hallucinationer eller koma
- Hjerneskade på grund af hjerneudvidelse og intrakarnielt tryk
- Død
Hvordan kan du forhindre hyponatræmi?
Eksistensen af den vigtigste sygdom, der forårsager hyponatræmi, skal først overvindes ved at opretholde balancen mellem salt og vandindhold i individet. Dette kan gøres ved at gøre et eller flere af følgende:
- Reguler vandforbruget - kræves, hvis resultaterne af natriumkoncentrationstest viser mild hyponatræmi ved at forhindre forbrug af for meget vand på kort tid.
- Indstil doseringen af diuretika - nødvendigt for at regulere væskeudledning og afbalancere natriumkoncentrationer.
- Administration af intravenøse væsker - sigter mod at erstatte mistet salt og væsker som hos personer, der oplever dehydrering på grund af opkastning og diarré.
- Sodium omskoling medicin - er en type medicin, der tilskynder til udskillelse af overskydende væske gennem urinen, men holder natriumsalt i kroppen.
- Dialyse - Også kendt som dialysebehandling, der udføres, hvis nyrerne ikke kan fungere normalt, så en person skal fjerne overskydende væske gennem denne metode.
Derudover skal der opretholdes tilstrækkelige væsker for at forhindre hyponatræmi. Dette kan gøres ved at opfylde behovet for drikkevand under og efter træning, så du ikke er for tørstig og drikker for meget vand. Forbrug af elektrolytdrikke kan også være en mulighed for at gendanne den optimale saltkoncentration og kropsvæskeniveauet.
x
