:
- Hvorfor fugter børn sengen?
- Hvordan får du dit barn til at stoppe sengevædning?
- 1. Juster barnets drikkeindtag
- 2. Gør barnet vant til en rutine inden sengetid
- 3. Undgå at vække barnet fra søvn til tisse
- 4. Ros barnet, når det ikke vådt sengen og ikke skæld det ud, når det gør det
- 5. Tal med børn
- 6. Se hvor mange gange barnet går på toilettet om dagen
Sengevædning eller vandladning i bukserne er et af de største problemer hos børn. For nogle børn kan det være, at de holder op med at fugte sengen i en bestemt alder, men for andre hjemsøger det stadig dem, indtil de vokser op. Hvorfor fugter barnet stadig sengen, og hvordan kan jeg forhindre barnet i at fugte sengen?
Hvorfor fugter børn sengen?
Det er normalt for små børn at tisse på bukserne. Når børn begynder at blive ældre, lærer forældre dem at bruge toilettet (toilet træning).
Dette er således, at barnet forstår, hvad man skal gøre, hvis man vil tisse, og barnet ikke tisse på bukserne eller våde sengen.
Over tid kan barnet kontrollere deres blære og bruge toilettet selv.
En ting, der er grunden til, at børn stadig vådt sengen, er, at de har brug for at lære at kontrollere, hvornår barnet tisse, mens det sover (fugtig sengen).
Barnet er ikke klar over, at det tisser, mens det sover, og det skal læres igen, så barnet ikke vådt sengen.
Faktisk er kontrol af blærefunktion under søvn den sidste fase af toilettræning.
Alderen, hvor børn er i stand til at kontrollere blæren under søvn, varierer.
Kontrol af blæren er en kompleks proces, der involverer samarbejde mellem muskler, nerver, rygsøjle og hjerne.
Sengevædningsproblemer kan normalt løses ved ventetid. Normalt er barnets alder for at stoppe med at fugte sengen den samme som når forældrene stoppede med at fugte sengen som barn.
Citeret fra Cleveland Clinic-siden, Dr. Janjua forklarede, at sengevædning ikke er et problem, før barnet er 5 år.
Men når dit barn er mere end 5 år, eller når barnet er 7 år og stadig vådt sengen, skal du konsultere dette med din læge.
Man frygter, at dette er en indikation af en helbredstilstand, såsom en urinvejsforstyrrelse, eller fordi barnets blære er umoden i sin udvikling.
Hvordan får du dit barn til at stoppe sengevædning?
Nogle måder, som forældre kan gøre for at træne deres børn i ikke at våde sengen igen om natten, nemlig:
1. Juster barnets drikkeindtag
Forøg dit barns drikkeindtag om dagen og begræns dit barns drikke om natten.
Det er bedst, hvis børn ikke spiser drikkevarer, der indeholder koffein, inklusive læskedrikke og drikkevarer, der indeholder chokolade, såsom chokolademælk, om natten. Dette kan få barnet til at ønske at tisse oftere.
2. Gør barnet vant til en rutine inden sengetid
Rutiner, som børn kan gøre, inden de går i seng, såsom at børste tænder, tisse, vaske fødderne, vaske hænderne og vaske deres ansigter.
Sørg for, at dit barn går på toilettet før det går i seng. Dette vil også gøre det mere behageligt at sove og en effektiv måde at forhindre dit barn i at fugte sengen på.
Hvis dit barn vågner midt om natten, skal du tilbyde ham, om han vil på toilettet eller ej, som en måde at få barnet til at stoppe med at fugtige sengen.
3. Undgå at vække barnet fra søvn til tisse
Måske tror du, at hvis barnet sov, kan forældrene vække ham og bede om at gå på toilettet først.
Dette kan dog ikke hjælpe med at stoppe vanen med sengevædning hos børn. Faktisk vil det kun forstyrre hans søvn at vække et barn, når han sover, hvilket gør det vanskeligt for ham at sove igen og irriteret. Selv raserianfald hos børn kan forekomme.
4. Ros barnet, når det ikke vådt sengen og ikke skæld det ud, når det gør det
Du kan give små belønninger, hvis dit barn ikke vådt sengen natten over eller flere nætter. Det er dog bedre ikke at give gaver til børn i natura eller lignende.
At give en stjerne på præstationsbrættet, hvert barn fugter ikke sengen om natten eller roser, er også nok til at gøre børn glade og føle, at deres hårde arbejde bliver bemærket af forældrene.
Omvendt må du aldrig skælde, straffe eller råbe på dit barn for at have fugtet sengen. At blive sur på dit barn hjælper ikke ham med at lære ikke at våde sengen, det kan faktisk gøre forholdet mellem forældre og barn værre.
5. Tal med børn
Du kan tale med dit barn om fordelene ved at bruge toilettet og ikke bruge bleer mere.
For eksempel kan forældre sige, at et af tegnene på et voksen barn er, at de ikke længere har brug for bleer og skal være i stand til at bruge toilettet alene og ikke våde sengen om natten.
På den måde vil børn blive udfordret og forsøge at bevise, at de er store.
Hvis dit barn er bange for at gå på toilettet om natten, fordi det er mørkt, skal du bede barnet om at vække dig, så han kan ledsage ham på toilettet.
Forældre kan også placere en let sovekabine på barnets værelse eller tænde lyset i gangen til toilettet, så barnet ikke længere er bange for at gå alene, så de kan stoppe med at tisse.
6. Se hvor mange gange barnet går på toilettet om dagen
Det er bedre, hvis du ved, hvor mange gange et barn normalt går på toilettet om dagen, normalt går et barn på toilettet 4-7 gange om dagen.
Hvis barnet allerede er i skole, så spørg barnet, om det har det godt med toilettet i skolen. Gør ham komfortabel med toilettet i skolen, så barnet ikke er tilbageholdende med at tisse på skoletoilet.
x