:
- Svømning overvejelser under COVID-19 pandemien
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Klor kan dræbe vira i vand, men ...
- Så er det sikkert at svømme i en sø eller strand?
- Tips til svømning i offentlige bassiner under COVID-19-pandemien
Den tørre sæson er ankommet, og lysten til at svømme i poolen og stranden øges. Men folk, inklusive forældre, er bestemt bekymrede for, om det er sikkert at svømme i en pool under COVID-19-pandemien. Her er nogle oplysninger, du kan overveje at svømme under en pandemi.
Svømning overvejelser under COVID-19 pandemien
Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) har der hidtil ikke været nogen forskning, der beviser, at spredningen af COVID-19 kan forekomme i vand i svømmehaller og andre typer damme.
Dette skyldes, at swimmingpools normalt er blevet blandet med desinfektionsmidler til rent vand, såsom klor og brom, som siges at dræbe vira.
Alligevel eksisterer der stadig en risiko for at få COVID-19 i damme, søer og strande. En overvejelse er den tætte kontakt, der opstår i vand eller uden for en swimmingpool.
Ifølge dr. Daniel Pastula, smitsomme sygdomsekspert hos UC Health, svømmer under COVID-19-pandemien er i høj risiko, når du ikke holder afstand fra andre mennesker. I det væsentlige forekommer risikoen for spredning af virussen ikke i vand, men når det sværmer. Hvad mere er, kan du finde det sværere at bære en maske gennemblødt.
Derudover skal du også se, om regeringen har tilladt, at offentlige svømmehaller genåbnes. Hvis det er tilladt, og du stadig vil svømme midt i en pandemi, skal du ikke glemme at følge etablerede sundhedsprotokoller for at gøre det mere sikkert.
1,024,298
Bekræftet831,330
Gendannet28,855
DeathDistribution-kortKlor kan dræbe vira i vand, men …
En overvejelse ved svømning under COVID-19 er, at nogle af jer måske føler sig trygge, fordi desinfektionsmidler dræber vira i vand. I teorien er det faktisk ret sikkert at være i en swimmingpool under en pandemi, hvis du svømmer alene.
Risikoen for transmission af virussen vil dog stige, når du går til en overfyldt offentlig swimmingpool. Årsagen er, at du stadig skal antage, at alle sandsynligvis får COVID-19.
Alt, hvad de rører ved, kan blive forurenet. I mellemtiden bliver det vanskeligere at komme ind og ud af poolen uden at røre ved overfladen eller interagere med andre mennesker.
Intet kan garantere, at du ikke fanger virussen, når du håndterer dørknapper, skabe og andre overflader, som andre mennesker rører ved.
Ifølge forskning offentliggjort i New England Journal of Medicine, kan COVID-19-virus overleve på hårde overflader såsom plast og stål. Selvom risikoen for at fange COVID-19 fra overfladen er ret lav, er problemet antallet af mennesker, du vil møde i svømmehaller.
Derefter føler ikke få mennesker sig immune over for COVID-19-virussen. Denne benægtelse fik dem til sidst til at fortsætte deres aktiviteter uden at give agt på de symptomer, der dukkede op. Dette gør risikoen for spredning af virussen, fordi de ikke er opmærksomme, herunder i svømmehaller.
Så er det sikkert at svømme i en sø eller strand?
Hvis svømning i offentlige svømmebassiner stadig har en risiko for at sprede COVID-19, der skal overvåges, hvad med svømning i søer eller strande?
Dybest set skal svømning under COVID-19-pandemien i søen være sikker, fordi virussen ikke kan sprede sig i vandet. Men folk er stadig nødt til at holde afstand fra andre mennesker og holde hænderne rene.
For dem, der ønsker at besøge stranden og svømme i havet, skal du øge din årvågenhed i betragtning af at der vil være bølger, der kan drukne nogen.
Derudover kan folk allerede få lov til at besøge strande i nogle områder. Imidlertid bad regeringen dem stadig om ikke at trænge sammen.
At strømme til stranden øger kun risikoen for spredning af virussen. Årsagen er, at når du er i nærheden af nogen, der viser symptomer på COVID-19 eller slet ikke har nogen symptomer, er det muligt, at du inhalerer dråbe (spytstænk), der er forurenet.
Derfor er en måde, der skal gøres, når man rejser, ved at bruge en maske for at reducere risikoen for overførsel af virussen. Dette gælder også, når du går til stranden eller søen.
Tips til svømning i offentlige bassiner under COVID-19-pandemien
Hvis du stadig vil gå til en offentlig pool, og regeringen har tilladt det, er der nogle tip til at være sikker, mens du svømmer under COVID-19.
- Fokuseret på fysisk afstand og renlighed i nærheden af vand.
- Besøg i mindre overfyldte timer i starten eller slutningen af dagen.
- Skær ned på at røre ved ting, der ikke tilhører dig selv.
- Brug desinfektionsmidler til at rengøre stole og borde.
- Del ikke solcreme eller andre genstande med andre mennesker.
Svømning under COVID-19-pandemien er faktisk ret sikkert, hvis du gør det i din egen swimmingpool eller en pool, der ikke er besøgt af mange mennesker.
På den måde kan du holde mindst 2-3 meter væk fra andre mennesker. Dette gøres for at reducere risikoen for transmission, der kan forekomme gennem forurenede overflader og gods.
Hvis du er bekymret, er det bedst ikke at skubbe dig selv. Glem dog ikke at træne, selvom det kun er hjemme for at holde din krop sund og fit i ansigtet af COVID-19-pandemien.
