Hjem Næringsfakta 8 Fordele ved manuka honning & bull; hej sundt
8 Fordele ved manuka honning & bull; hej sundt

8 Fordele ved manuka honning & bull; hej sundt

:

Anonim

Har du hørt om Manuka skat? Kommer fra New Zealand, kan den honning, der er blevet importeret til Indonesien, koste ti gange så meget som almindelig honning. Manuka honning er dog også kendt som kraftig honning. Indholdet af Manuka honning, som kan være 4 gange mere end normalt honning, kan hjælpe dig med at helbrede flere slags lidelser. Kom nu, find ud af mere om anvendelsen af ​​denne Manuka honning.

1. Mavesyreproblemer

Tyndtarms bakterieovervækst (SIBO), mavesyre og sure opstød forholde sig til hinanden. Da manuka-honning vides at have antibiotika, er den nyttig som et middel mod bakterielle sygdomme. I en nylig undersøgelse, en af ​​de skadelige bakterier i mavesyre, Clostridium, viser det sig, at du kan kæmpe med Manuka-skat. Så indtagelse af Manuka honning kan være meget gavnligt for at reducere mavesyre og afbalancere dit fordøjelsessystem.

2. Acne og eksem

Fra vidnesbyrd fra forskellige patienter kan Manuka honning også være nyttig til at slippe af med acne og eksem. Indtil nu er der ingen videnskabelig grund til, at Manuka-honning kan slippe af med acne eller eksem. Du kan dog prøve at gøre dette ved at anvende denne honning på acne eller eksemområdet i et par minutter og derefter skylle det af med sæbe og vand. Gør dette hver dag for maksimale resultater.

3. methicillin-resistent Staphylococcus Aureus (MRSA)

Har du hørt om denne sygdom? Sygdommen, der ofte omtales som en sygdom forårsaget af bioterrorisme, er forårsaget af overdreven brug af antibiotika og de ineffektive lægemidler, der forårsager bakterier Staph bliver ubønhørlig. Spredes hurtigt, de fleste mennesker med MRSA bliver smittet, så akut har de brug for operation, proteseledd eller har brug for rørstøtte for at overleve.

Men for nylig forskere fra Cardiff Metropolitan University i Storbritannien fundet en opdagelse, der giver håb for mennesker med MRSA. Forskerne fandt ud af, at Manuka-honning kan reducere aktiviteten af ​​gener indeholdt i MRSA-bakterierne.

4. Forbrændinger, sår og sår

Ifølge forskning offentliggjort i Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products, Manuka honning kan hjælpe med at genoprette svære sår, reducere smerter fra forbrændinger og reducere betændelse i huden hos de syge. Desuden kan de antioxidante, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber i Manuka-honning forhindre infektion hos mennesker, der har sår eller sår.

5. Perforerede tænder og tandkødsbetændelse

Nogle undersøgelser siger også, at Manuka honning kan hjælpe med at helbrede tandkødsbetændelse og periodontal. Ifølge forskere fra School of Dentistry, University of Otago i New Zealand fandt ud af, at sipping eller gurgling af Manuka-honning ikke kun reducerede 35% af tandpladen, det reducerede også 35% af de områder, der blødede for mennesker med tandkødsbetændelse. Indholdet af calcium, zink og fosfor i Manuka-honning spiller også en vigtig rolle i tandgenoprettelsen.

6. ondt i halsen og immunitet

I 2007 foreslog data offentliggjort i Journal of Leukocyte Biology, at en komponent, der findes i Manuka-honning, kan øge immuncellerne.

Derudover fandt undersøgelser i 2011, at Manuka-honning stoppede væksten af ​​bakterier, der forårsager ondt i halsen. Det er ikke underligt, hvorfor mange mennesker, der spiser Manuka-honning, når de er syge, føler sig sundere et par timer senere. Faktisk fandt en nylig undersøgelse fra National Cancer Institute også, at Manuka-honning kan hjælpe med at helbrede ondt i halsen forårsaget af kemoterapi-lægemidler.

7. Skønhedspleje og forbedre sundheden

Regelmæssigt forbrug af Manuka honning kan have en god effekt på at øge dit energiniveau og kvaliteten af ​​dit helbred. Næringsstofferne i Manuka honning kan forbedre vitalitet, energi såvel som hudens struktur og tone. Føj Manuka honning til dit ansigtsvask hjemmelavet Du kan eksfoliere døde hudceller og bekæmpe virkningen af ​​frie radikaler på huden. Tilsæt Manuka honning i din shampoo eller hårmaske for at gøre dit hår skinnere. Eller du kan også tilføje Manuka-honning i din detox-drink.

8. Forbedre søvnkvaliteten

Manuka honning hjælper dig med at få kvalitetssøvn. Manuka honning hjælper dig med langsomt at udskille glykogen, hvilket er nødvendigt for kropsfunktioner under søvn. Tilføjelse af denne honning til mælk inden du går i seng hjælper din krop med at udskille melatonin, som kan hjælpe din hjerne med at få dig til at sove godt. Mange helbredsproblemer skyldes mangel på søvn, såsom hjertesygdomme, type 2-diabetes, slagtilfælde og gigt. Da Manuka honning kan hjælpe dig med at forbedre kvaliteten af ​​din søvn, betyder det, at Manuka honning også hjælper med at reducere risikoen for disse lidelser.

Selvom prisen på denne honning er dyrere end almindelig honning, men det er også rimeligt at se fordelene ved at producere, så det er ret rimeligt, hvorfor denne honning er dyr. Lad dig dog ikke narre af den falske Manuka-honning på markedet. Real Manuka Honey har en UMF-etiket på emballagen. Held og lykke!

8 Fordele ved manuka honning & bull; hej sundt

Valg af editor