:
- Forskellige faktorer kan medføre manglende graviditet
- 1. For sjældent eller hyppigt samleje
- 2. Spring over ægløsning
- 3. Stress som årsag til manglende graviditet
- 4. Har altid sex i samme position
- 5. Brug af smøremidler kan være årsag til svigt i at blive gravid
- 6. En usund livsstil
- 7. At være overvægtig eller undervægtig
Der er forskellige faktorer, der kan medføre manglende graviditet. Nogle gange gør du det uden at indse det, så det bliver en faktor, der får det til at være svært for kvinder at blive gravid. Hvis du forbereder dig på graviditet, kan det selvfølgelig være irriterende. Hvad er så de faktorer, der kan forårsage svigt i graviditeten, og hvad skal der gøres?
Forskellige faktorer kan medføre manglende graviditet
Du og din partner er muligvis ikke opmærksomme på, at der under graviditetsprogrammet er fejl, der begås ubevidst, så undfangelse ikke forekommer.
Citeret fra Hopkins Medicine kan infertilitetsbehandling være nødvendig, hvis du har forsøgt at blive gravid inden for et år efter ægteskabet.
Før det skal du dog være opmærksom på andre faktorer.
Her er faktorer, der potentielt kan få dig til ikke at blive gravid, men er gået ubemærket hen:
1. For sjældent eller hyppigt samleje
Hvis du og din partner tror, at sjældent at have sex vil øge dit sædantal, så er det forkert.
Årsagen er, at hyppigheden af samleje ikke påvirker antallet af producerede sædceller.
Sex, der er for hyppigt, vil medføre, at sædkvaliteten nedsættes. Desuden tager det flere dage for sæd at reproducere igen.
Omvendt kan for ofte at have sex også være en af grundene til, at du ikke bliver gravid.
Hvorfor det? Det kan være, at hyppigt samleje får dig og din partner til at kede dig og ikke interesseret.
Ikke kun det, for ofte at have sex kan potentielt stresse dig. Faktisk kan stress være en af de vigtigste faktorer, der gør det sværere for dig at blive gravid.
2. Spring over ægløsning
En af de fejl, som mange par ofte laver og forårsager manglende graviditet, er at savne den frugtbare periode og ægløsning.
Den måde, der kan gøres, er at vide, hvordan man beregner den frugtbare periode, så du kan estimere tiden.
Bemærk også, at sæd kan vare op til fem dage i kroppen.
Derfor har i det mindste du og din partner samleje tre dage før ægløsning. Desuden kan æg kun vare i 24 timer.
Hvis du gik glip af det, skulle du prøve igen i den følgende måned. Bortset fra at holde styr på dine menstruationsperioder, så prøv denne fertilitetsberegner.
3. Stress som årsag til manglende graviditet
En anden årsag, som du kan opleve, indtil du undlader at blive gravid, er stress.
Citeret fra Hopkins Medicine kan stress påvirke reproduktive hormoner i kroppen.
Dette har i sidste ende også en indflydelse på graviditetsprocessen, så tegn på befrugtning mislykkes.
Hvorfor det? Stress kan påvirke funktionen af hypothalamus, som er en kirtel i hjernen, der regulerer appetit og følelser.
Disse kirtler kan også regulere hormoner, der udløser frigivelse af æg.
Stress, som en af årsagerne til vanskeligheder eller manglende graviditet, kan opdeles i to typer,
Den første er stress, der opstår i konstant tid. Måske kan din krop justere sig selv, så du stadig kan få ægløsning.
Men hvis stress opstår pludseligt, kan det beskadige ægløsningens cyklus.
Selvfølgelig har hver kvinde forskellige oplevelser med hensyn til det niveau af stress, der opleves, og hvad der kan være årsagen.
4. Har altid sex i samme position
Vidste du, at det at have samme køn igen og igen kan være en årsag til manglende graviditet?
Du kan ofte høre, at mænds position på toppen og kvinder under eller missionærer er en sexposition for hurtigt at blive gravid.
Dette kan få dig til at insistere på at have sex i samme position i håb om graviditet.
Årsagen er, at uanset hvilken stilling der udføres under samleje, vil sæd, der frigives af manden, stadig svømme mod slimet på kvindens livmoderhals.
Det gør ikke ondt at prøve en række forskellige stilarter og finde en position, der gør dig og din partner komfortable.
Jo mere komfortabel du er med din partner, stresset, der også kan være en årsag til svært ved at blive gravid.
5. Brug af smøremidler kan være årsag til svigt i at blive gravid
Brug af smøremidler under sex kan også være årsagen til din manglende graviditet.
Hvorfor det? Dette skyldes, at smøremidler kan beskadige og forstyrre sædens evne til at bevæge sig mod livmoderen og befrugte et æg.
Ikke kun det, at smøremidlets pH ikke stemmer overens med sædcellerne, så hvis smøremidlet "møder" sædcellerne, kan sædcellerne dø.
Hvis sæd dør, før ægget med succes befrugtes, kan dette være et tegn på mislykket befrugtning. Derudover gør viskositeten af smøremidlet det vanskeligt for sædceller at bevæge sig.
Derfor kan du bruge naturlige smøremidler fra bestemte produkter eller olivenolie.
Vælg et smøremiddel, der har bestået kliniske forsøg og er sædvenligt, så brugen af smøremidler ikke behøver at være årsagen til manglende graviditet.
6. En usund livsstil
Ryger du stadig, drikker du alkohol eller beholder du ikke din ernæring ordentligt? Dette kan påvirke hormoner og medføre manglende graviditet.
Bemærk, at tobak og cigaretrøg har en negativ indvirkning på fertiliteten, fordi de kan være giftige i kroppen.
Ligeledes med overdreven alkoholindtagelse, fordi det kan reducere fertilitetsniveauer.
7. At være overvægtig eller undervægtig
De af jer, der er undervægtige eller overvægtige, kan have nogle svært ved at blive gravid.
At være for tynd eller undervægt kan forårsage en hormonel ubalance, der også påvirker ægløsning.
På den anden side kan overvægt også forårsage menstruationsforstyrrelser og hormonelle ubalancer.
Jo længere dit vægtindeks er fra den normale størrelse, jo mere vil det påvirke svigtet i graviditetsprocessen.
x