Hjem Gonoré 7 mad, der får din farts til at lugte & bull; hej sundt
7 mad, der får din farts til at lugte & bull; hej sundt

7 mad, der får din farts til at lugte & bull; hej sundt

:

Anonim

Har du nogensinde haft travlt med at chatte med nogle venner, duftede pludselig en dårlig lugt, og skyldte du hinanden på, hvem der fartede? Nogle af jer har oplevet det. Spørgsmålet er, hvorfor kan nogens fjende lugte så dårligt? Hvad får farts til at lugte?

Farts er den bedste ting, hvis de fjernes fra den menneskelige krop. Hvis mennesker ikke fart, vil du helt sikkert føle smerte eller ubehag i din mave. Lugten af ​​farts er forårsaget af indholdet af hydrogensulfid (svovl) og mercaptan stoffer. Begge disse forbindelser indeholder svovl (svovl). Jo mere svovlsulfid- og mercaptanindhold produceres af bakterier i maven, jo mere ildelugtende bliver din prut.

Mange faktorer påvirker, hvorfor en persons fart kan lugte så dårligt, hvoraf den ene er det indtag, du spiser. Lad os se på fødevarer, der giver ildelugtende farts.

1. nødder

Nødder indeholder sukker, der er vanskelige for kroppen at fordøje, såsom raffinose, stachiose og verbakose. Når de når tarmene, spredes bakterierne i tarmene straks og producerer en dårlig lugt på dine farts.

2. Søde kartofler

Søde kartofler, aka yams, indeholder flere typer oligosaccharidsukker, nemlig stachiose, raffinose og verbaskose. Nogle typer oligosaccharider kan ikke fordøjes af vores fordøjelsessystem i fravær af enzymet galactosidase. Så hvis vi spiser sød kartoffel, altså sød kartoffel, fordøjes den af ​​bakterier i nedre tarm. Som et resultat produceres en ubehagelig lugtende forbindelse fra tarmen

3. Broccoli

At spise broccoli er virkelig godt, fordi det indeholder antioxidanter og næringsstoffer, der er kvalificerede til kroppens sundhed. Imidlertid indeholder broccoli en høj svovlgassammensætning såvel som sukker eller raffinose, der får den fjergas, der produceres i kroppen, til at lugte.

4. Blomkål

Det raffinosesukker, der findes i blomkål, er faktisk mad til bakterier i tyktarmen. Nå, bakterierne i din tarm kan også udskille og øge gas, hvilket også bidrager til en ildelugtende lugt til dine farts.

5. Mejeribaserede fødevarer

Kroppen kan undertiden ikke acceptere lactosebakterier, der findes i mælkebaserede fødevarer, såsom ost, flydende mælk, yoghurt og andre. Hvis din krop ikke kan fordøje laktose, er det muligt, at svovlet i din krop vil forårsage diarré, flatulens og ildelugtende farts.

6. Oksekød

Oksekød indeholder enzymer, der afgiver en dårlig lugt til gassen, når den fordøjes fra kroppen. Oksekød er også rig på methionin, en slags svovl, der består af aminosyrer. Når disse stoffer er passeret gennem fordøjelseskanalen, vil det producere en meget stærk prylelugt. Så, den gas, der frigøres i din fart, lugter også dårligt.

7. Løg

Løg er kendt for at indeholde stoffer med høj fructose, hvilket resulterer i snavset fordøjelsesaffald og resulterer i dårlig arpma i lugten af ​​dine farts. Løg er rig på fructanter, hvilket kan føre til problemer som flatulens. irritabelt tarmsyndrom hvilket er farligt for tyktarmen, at udløse en fart lugt, dårlig ånde, til den ubehagelige lugt af sved.

7 mad, der får din farts til at lugte & bull; hej sundt

Valg af editor