:
- Hvornår er det rigtige tidspunkt at have sex efter fødslen?
- Den bedste position for sex efter at have fået børn
- 1. Kvinde på toppen
- 2. Missionærer
- 3. Sked eller sidelæns
- 4. Onanere sammen
- 5. Oral sex
Mange par finder deres sexliv mere og mere kedeligt efter at have fået børn. Naturligvis, fordi dit daglige liv, som kun var jer to, nu er optaget af tilstedeværelsen af den lille engel. Rapportering fra Women's Health Magazine sagde Mary Jane Minkin, M.D., en fødselslæge (SpOG) og professor i reproduktiv videnskab ved Yale University School of Medicine, at rutinen for sex efter fødslen kan være anderledes. Bortset fra at øge familiemedlemmerne ændrer fødslen også fysisk - især kvinder - hvilket kan reducere selvtillid og seksuel lyst.
Rolige. Du behøver ikke opleve den "tørre sæson" af sex efter at have fået børn. Se på de bedste postpartum-sexpositioner, som du kan efterligne med din partner for at genoplive din lidenskab for sex.
Hvornår er det rigtige tidspunkt at have sex efter fødslen?
Det ideelle tidspunkt at vende tilbage til sex efter at have fået børn varierer for hvert par. Normalt tre til seks uger efter fødslen kan du og din partner have sex igen. Nogle kvinder kan tage længere tid. For at være sikker skal du vente, indtil blødningen (lochia) og smerten stopper efter en normal fødsel, eller indtil kejsersnittet genopretter, og størrelsen på livmoderen, der var stor, vender tilbage til sin oprindelige størrelse.
Dybest set har hver kvinde et andet niveau af beredskab omkring sex efter fødslen. Nogle havde sex seks uger efter fødslen og klagede over intet. Der er dog også dem, der bare elskede igen efter to måneder, men stadig føler sig ubehagelige. Så det er vigtigt for dig og din partner at måle hinandens beredskab. Der er ingen sikker nødvendighed at have sex umiddelbart efter fødslen.
Den bedste position for sex efter at have fået børn
Beslutningen om, hvornår du skal vende tilbage til sex efter at have fået børn, afhænger faktisk af dig og din partners beredskab. Men hvis du vil forsøge at genopvarme lidenskabens flammer, der slukkes, anbefales disse fem sexpositioner mest til par, der lige har haft børn.
1. Kvinde på toppen
Denne kønstil kræver, at mænd ligger på ryggen, mens kvinder vil sidde oven på mændene, mens de justerer bevægelsen og penetrationshastigheden i henhold til personlig komfort. Derudover tillader denne position også penis at stimulere klitoris direkte, hvilket kan sikre kvinder seksuel tilfredshed. Som et alternativ kan en mand læne sig tilbage med en pude bag ryggen, mens han holder sin partner.
2. Missionærer
Missionærstilen udføres af kvinden, der ligger på ryggen mod den mandlige partner, der trænger ind fra toppen af kvindens krop. Denne position er den klassiske og mest intime sexposition, fordi den involverer varme øjne og dragende kærtegn, som kan styrke båndet mellem dig og din partner.
Derudover kan du ændre det ved at hviske, kysse kærligt og bide uartig på halsen på din partner for at fremskynde hans lidenskab endnu mere. Missionærpositionen er lige ret til at forlænge varigheden af elskelige og behagelige elskov.
3. Sked eller sidelæns
Den kæbefaldende position kan være det bedste alternativ som en sexposition efter at have fået børn. Spooning er det mest egnede valg af sexpositioner for dem, der nyder sex, der er afslappet, langsomt og mere intimt. Tricket, du og din partner ligger side om side i samme retning. Generelt vil mænd "komme ind bagfra", mens de holder deres partner.
Spooning hjælper dig med at minimere smerter under sex efter fødslen. Hvis manden har svært ved at trænge ind eller bevæge sig, skal du bruge en pude til at løfte bækkenet. Når du har sex i skedestil, kvinder kan løfte det ene ben mod maven og det andet strakte sig lidt fremad for at gøre det lettere for mænd at trænge ind.
Denne kæleposition kan skabe særlig intimitet mellem jer to, fordi det hjælper din hjerne med at frigive mere af hormonet oxytocin, hvilket får dig og din partner til at føle sig lykkeligere.
4. Onanere sammen
Gensidig onani er en position til at have sex, der er stressfrit, let og behageligt. Onani er ofte nummereret som en intim position, måske fordi mange mennesker ikke betragter aktiviteten som "ægte" sex, medmindre der er penetration involveret. Faktisk er onanering sammen en fantastisk måde at lære om hinandens ønsker og fornøjelser, mens man nyder tilfredsstillende orgasmer.
"Denne stilling kan være meget nyttig i specielle situationer, hvor begge parter ikke føler sig klar til penetrerende sex, eller som ikke er / fysisk ude af stand (hvilket er normalt for kvinder efter fødslen), men stadig ønsker at engagere sig i seksuelle aktiviteter sammen., "Sagde dr. Martha Tara Lee, klinisk sexolog, der praktiserer ved Eros Coaching.
Årsagen er, at hver af jer vil "passe" på sig selv. Så der vil ikke være noget pres for at virke perfekt. "Gensidig onani kan bruges som forspil og som hovedmenu," fortsatte han. Alternativt kan du udveksle give håndjob For hver.
5. Oral sex
Gennemtrængning er ikke obligatorisk i ethvert intimt forhold. Oral sex kan være et godt valg, når du vil være intim, men stadig føler smerte for fuld penetration. Du kan gøre dette ved at ligge afslappet og lade din partner stimulere din klitoris og andre følsomme dele.
Uanset hvilken stilling du vælger at have sex efter fødslen, er det vigtigste, at du og din partner kan genopbygge den harmoni og intimitet, der kan falme under graviditeten.
x
