Hjem Kost 5 De mest almindelige årsager til kroniske rygsmerter & bull; hej sundt
5 De mest almindelige årsager til kroniske rygsmerter & bull; hej sundt

5 De mest almindelige årsager til kroniske rygsmerter & bull; hej sundt

:

Anonim

At forstå, hvad der forårsager dine rygsmerter, er meget vigtigt. Hvorfor? Fordi en type smerte fører til en anden og forårsager en række problemer i hele kroppens systemer. Denne proces er, hvad der forårsager rygsmerte udvide til andre områder og gøre kroppen ude af synkronisering.

Når en patient først kommer til lægen for at klage over rygsmerter, er behandlingsmetoden normalt den samme. I stedet for at bruge mere specialiserede undersøgelser til at diagnosticere patienter, vælger mange læger at godkende diagnosenforsøg og fejlaka prøving og fejl.

Faktisk skal patienter diagnosticeres med nøjagtighed for at se, hvad der virkelig forårsager deres smerte. Selvom de indledende årsager kan variere meget, skyldes de fleste lændesmerter et af fem problemer:

  • Muskelspænding
  • Facet ledsmerter
  • Skivefremspring
  • Diskogen smerte
  • Sacroiliac ledsmerter

For en komplet forklaring, se følgende forklaring.

Tilstande, der forårsager kroniske rygsmerter

1. Muskelspænding

Muskelspænding er den mest almindelige årsag til akutte rygsmerter og forekommer i mere end 95% af tilfældene med akutte rygsmerter. Når rygmusklerne tvinges til at arbejde for hårdt, går de i krampe for at beskytte sig mod yderligere skade. Spasmer og smerter er advarselssignaler fra kroppen - og bør ikke ignoreres.

Heldigvis er rygsmerter fra anstrengte muskler normalt milde, kan behandles med medicin og løser normalt hurtigt uden yderligere problemer - normalt inden for et par dage til et par uger. Men mens de fleste anstrengte muskler heler let, kan muskelspændinger for mange mennesker være begyndelsen på et meget større problem. Kontinuerligt at tvinge rygmusklerne til at arbejde kan skade musklerne og føre til kroniske rygsmerter.

Hvis muskelspændingen varer i mere end et par uger, skal du overveje, om det virkelig er muskelsmerter, eller om dine muskler beskytter noget andet, der gør ondt.

2. Facet ledsmerter

Facet ledsmerter, som er forårsaget af betændelse i facetled i rygsøjlen, er den næst hyppigste årsag til rygsmerter. Facetledene forbinder ryghvirvlerne, som er de knogler, der udgør rygsøjlen.

Hos mennesker, der lider af kroniske rygsmerter, Facetleddet er hvor kroppen opretholder den oprindelige skade, hvilket gør den til den mest almindelige gateway til kroniske rygsmerter. Dette er grunden til, at patienter med facetsmerter skal handle hurtigt for at behandle det, før det spredes.

3. Diskfremspring

"Diskfremspring" refererer til et antal MR-fund, hvor den glatte skive med to hvirvler rager ud og vender sig mod rygmarvskanalen og ofte forårsager smerte. Der er mange variationer af det klassiske skivefremspring, men disse problemer opstår generelt og behandles på samme måde.

Diskfremspring er en af ​​de hyppigst diagnosticerede årsager til kroniske rygsmerter - og også en af ​​de hyppigst overdiagnosticerede, da de let vises på en MR.

4. Diskogen smerte

Hvis diskfremspringet forårsager smerter i nerverne og det omgivende væv, stammer den diskogene smerte i selve disken. Fordi smerte kommer fra disken, føler den lidende smerte hver gang han bevæger sig.

Discorgenisk smerte mærkes midt i ryggen og kan ligne facetsmerter, så det kræver omhyggelig diagnose. Ligesom facetsmerter og diskfremspring kan discorgenisk smerte udløses af traumer, men de bagvedliggende årsager er ofte destabilisering og muskelsvaghed.

5. Sacroiliac ledsmerter

Sacroiliac ledsmerter (eller kort sagt SI smerter) forekommer i sacroiliac joint. Det er her rygsøjlen forbinder til bækkenet.

Denne samling er omgivet af ledbånd, der gør selve leddet i det væsentlige immobile - eller i det mindste er det designet til at være immobile. Når rygsøjlen ikke er ordentligt stabiliseret som et resultat afstivning svage muskler, kompenserer kroppen ved at gå på en anden måde. At gå på denne kompenserende måde hjælper med at stabilisere rygsøjlen, men som et resultat belaster musklerne og strækker ledbåndene omkring SI-leddene, så de ikke længere kan opretholde ledstyrken.

Bevægelser, der ikke bør forårsage betændelse, vil forårsage smerte. Selvom SI-ledsmerter kan være forårsaget af traumer eller genetik, er det normalt resultatet af svaghed afstivning muskler forårsaget af en anden form for kroniske rygsmerter.

Hvad er konsekvenserne, hvis årsagen til dine rygsmerter ikke diagnosticeres korrekt?

Når patienter ikke får en nøjagtig diagnose og passende behandling for at genkende den progressive karakter af kroniske rygsmerter, vil de smerter, de føler, fortsætte med at udvikle sig. Dette kan føre til svaghed afstivning muskler, som vil medføre mere smerte.

For at håndtere dette problem skal læger og patienter arbejde sammen og frigøre sig fra forkerte og forældede tanker om rygsmerter. Dette er virkelig en revolution, der skal starte med den måde, vi tænker på udviklingen af ​​rygsmerter. Vi må indse, at kroppen er et instrument, der skal indstilles ordentligt.

Læs også:

5 De mest almindelige årsager til kroniske rygsmerter & bull; hej sundt

Valg af editor