:
- De mest almindelige tungeproblemer, og hvordan man løser dem
- 1. Hvid tunge
- 2. Rød tunge
- 3. Sort tunge
- 4. Hævet tunge
- 5. Tungen er vanskelig at bevæge sig
Uden at vide det kan tungenes tilstand afspejle din krops helbred. De fleste tungeproblemer, såsom en bid mens du spiser eller en brændende tunge, når du spiser krydret mad, er fine og lette at behandle. Alligevel kan flere andre tungeproblemer være forbundet med mere alvorlige sygdomme.
De mest almindelige tungeproblemer, og hvordan man løser dem
1. Hvid tunge
Hvid tunge er normalt forårsaget af dårlig mund- og tandhygiejne, som opstår, når papillerne bliver hævede og til sidst svulmer op. Bakteriel infektion kan forårsage hvid, glat plaque på tungen.
Derudover kan hvid tunge være forårsaget af leukoplakia og lichen planus. Leukoplakia er et hvidt plaster i munden, der generelt er harmløst, men kan signalere symptomer på oral kræft, når det forårsager ondt i tungen og ledsages af udseendet af hvide pletter i munden, tandkødet og tungen. I mellemtiden er lichen planus en autoimmun sygdom, der forårsager kronisk betændelse i huden.
Problemer med hvide tunge kan behandles ved at opretholde bedre mundhygiejne, undgå at ryge, drikke overdreven alkohol og opretholde en sund og afbalanceret diæt for at imødekomme ernæringsmæssige behov.
2. Rød tunge
En normal tunge er generelt lyserød. At spise mad, der er farvestrålende, såsom rød, blå eller lilla, kan få din tunge til at skifte farve.
Alligevel skal du kontakte din læge, om din tunge er rød og vises pletter med en hvid kant formet som en samling øer på kortet på den øvre overflade af tungen og på siderne. Dette er et tegn på geografisk tunge. Normalt kan denne tilstand løse sig selv uden nogen behandling, men konsulter en læge, hvis den varer mere end 2 uger.
Andre årsager til rød tunge er vitamin B12-mangel, symptomer på denguefeber og Kawasaki-sygdom, som normalt rammer børn under fem år.
Behandling af rød tunge afhænger af den respektive årsag. Generelt kan smertesymptomer på grund af rød tunge behandles med smertestillende midler såsom ibuprofen og naproxennatrium eller mundskyl indeholdende kortikosteroider. Du har også brug for yderligere vitaminindtag, både fra fødekilder og vitamintilskud, for at imødekomme kroppens behov.
Kontakt yderligere din læge for flere detaljer.
3. Sort tunge
Selvom sort tunge er foruroligende, er det faktisk ikke farligt. Årsagen er papillen (lille udslæt på overfladen af tungen), der vokser aflang, så bakterier lettere inficeres. De bakterier, der udvikler sig, får tungen til at blive sort.
Derudover kan sort tunge være forårsaget af bivirkninger af stoffer, mundtørhed, rygevaner, dårlig mund- og tandhygiejne og bivirkninger af kemoterapi.
Problemer med sort tunge har normalt ikke brug for særlig behandling, fordi de kan vende tilbage til det normale som tungenes farve generelt. Men du kan fremskynde helingen ved at ændre en sundere kost; stop med at ryge; og glem ikke altid at opretholde mundhygiejne, herunder regelmæssig børstning eller gnidning af tungen.
4. Hævet tunge
Visse fødevareallergiske reaktioner kan forårsage en hævet tunge. Ligeledes med bivirkningerne af visse lægemidler, for eksempel ACE-hæmmere til hypertension og smertestillende midler såsom aspirin, aleve og Advil. Derudover kan orale herpesinfektioner også forårsage betændelse i tungen, så den svulmer op. At spise eller drikke noget varmt kan få din tunge til at blære og til sidst svulme op.
Hævet tunge på grund af varm mad / drikke heler normalt alene. Du skal bare undgå at spise og drikke varmt, indtil tungen heler igen.
For at overvinde andre forhold kan du kontakte din læge, så de straks kan følges op med den rigtige behandling.
5. Tungen er vanskelig at bevæge sig
Problemer med tunge bevægelse er ofte forårsaget af nerveskader. For eksempel efter at have haft et slagtilfælde eller komme sig efter operationen.
Tungen, der er vanskelig at bevæge sig, påvirker i høj grad evnen til at sluge mad og tale. Behandling, der kan udføres for denne tilstand, er fysioterapi for at hjælpe med at genoprette nerverne i tungen.
