:
- Oprindelsen til propolis
- Ernæringsindholdet i propolis
- Propolis er blevet brugt siden oldtiden
- Fakta hævder fordelene ved propolis for helbredet
- 1. Behandling af sår
- 2. Lindrer symptomer på kønsherpes
- 3. Har en kræfteffekt
- 4. Oprethold sund hud
- 5. Hjælper med at tage sig af tænder og mund
- Sikker dosering af propolis
- Vær forsigtig med at bruge propolis, hvis der er en historie med allergier
- Før du bruger propolis, skal du være opmærksom på dette først!
- Pas på falske propolis
De sundhedsmæssige fordele ved honning behøver ikke betvivles. Men vidste du, at honning ikke er det eneste produkt, bier fremstiller? Faktisk producerer bier også en saft kaldet propolis. Propolis siges at være effektiv som urtemedicin til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer.
Så hvad er propolis? Kom nu, se komplet information om propolis egenskaber og dets bivirkninger i den følgende artikel.
Oprindelsen til propolis
Propolis er et biprodukt af saften produceret af honningbier. Når bier blander træsaft med naturlige stoffer fra kroppen, producerer bierne et grønbrunt klæbrigt stof til at belægge deres bistader. Nå, dette grønbrune klæbrige stof kaldes propolis.
Honningbier samler saft fra forskellige planter for at udfylde hullerne og hullerne i deres reder. Dette gøres for at beskytte reden mod eksterne trusler, såsom mikrober og rovdyr.
Ernæringsindholdet i propolis
Indholdet af biesaft varierer afhængigt af bikubens placering og typen af træ eller blomst, som bierne suger på. For eksempel indeholder propolishonning fra Europa ikke den samme sammensætning som brasiliansk propolishonning. Derfor viser hvert forskningsresultat forskelligt ernæringsindhold, afhængigt af hvor bien kommer fra.
Alligevel har forskere generelt fundet mindst 300 typer aktive forbindelser indeholdt i denne urt. Nogle af disse inkluderer harpikser, balsamer, aromatiske olier, pollen og andre organiske materialer. De fleste af disse forbindelser er indeholdt i form af polyphenoler og flavoloid. Både polyphenoler og flavoloid inklusive antioxidanter, der kan bekæmpe sygdom og skade på kropsceller.
Propolis er blevet brugt siden oldtiden
Propolis er en urtemedicin, der har været kendt i tusinder af år og menes at være god for kroppens sundhed. Mennesker i gamle civilisationer har brugt denne urtemedicin til at hjælpe med at helbrede og forhindre forskellige former for sundhedsproblemer og visse sygdomme.
Grækerne brugte det til at behandle bylder. Assyrerne påførte denne urt over sår og tumorer for at bekæmpe infektion og fremskynde helingsprocessen. Egypterne brugte det til balsamering af mumier.
Nogle mennesker tror, at regelmæssigt forbrug af propolis kan hjælpe med at øge udholdenheden, så din risiko for infektion eller sygdom er lavere. Nogle infektioner, der menes at blive behandlet med propolis honning, inkluderer kræft sår, vorter og fordøjelsesforstyrrelser, såsom H. pylori infektion, der forårsager mavesår.
Biesaft kan også bruges til at behandle infektioner såsom vaginitis, tuberkulose (TB) og infektioner i øvre luftveje (ISPA).
Fakta hævder fordelene ved propolis for helbredet
Fra flere undersøgelser, der er udført, mener forskere, at de antibakterielle, antivirale, antifungale og antiinflammatoriske egenskaber i denne urt kan hjælpe med at yde beskyttelse mod forskellige sygdomme.
Her er fakta om fordringerne fra Propolis-fordele, som du har brug for at vide:
1. Behandling af sår
Fordelene ved propolis til behandling af sår kommer fra en særlig forbindelse kaldet pinocembrin, en ingrediens, der fungerer som et antiinflammatorisk og antimikrobielt middel. Dette stof spiller en vigtig rolle i at fremskynde sårheling.
En undersøgelse fandt egenskaber ved propolis, som kan hjælpe med at fremskynde helbredelsen af forbrændinger ved at fremskynde væksten af nye celler. Tilsyneladende fandt en anden undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Inflammo Pharmacology også noget lignende.
Baseret på denne undersøgelse blev det fundet, at ekstra propolis påført såret var mere effektiv til at reducere mastceller. Mastceller i sig selv er celler, der stimulerer et inflammatorisk respons og langsom sårheling.
2. Lindrer symptomer på kønsherpes
Aktuelle salver, der indeholder propolis så meget som 3 procent, vides at reducere modstandsdygtighed (forkølelsessår) og smerter fra kønsherpes. Dette er baseret på en rapport fra en af de undersøgelser, der blev offentliggjort i tidsskriftet Phytotherapy Research.
Undersøgelsen viste, at anvendelse af denne urt tre gange om dagen gav lindring fra hoppende smerter. Ikke kun det, denne urtesalve er også effektiv mod herpesvirus i kroppen og forhindrer gentagelse af symptomer.
3. Har en kræfteffekt
Fordelene ved propolis som kræftlægemiddel er blevet undersøgt flere gange. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Clinical Review in Allergy and Immunity har denne urt en kræfteffekt, der kan forhindre og hæmme væksten af kræftceller i kroppen.
Mens anden forskning viser, at denne urt også kan være en supplerende terapi, der er meget nyttig til behandling af brystkræft.
Desværre er forskning relateret til fordelene ved propolis til kræft stadig begrænset til dyreforsøg. Derfor tager det en masse yderligere forskning for virkelig at bekræfte fordelene ved denne urt til kræftbehandling.
4. Oprethold sund hud
Det viser sig, at denne ene urt også kan bruges som en naturlig hudpleje for at hjælpe med at overvinde forskellige hudproblemer. Som en hudplejebehandling er propolis overordnede egenskaber at hjælpe med at reducere pigmentering og rødme i huden på grund af betændelse.
Disse urter kan også hjælpe med at øge kollagenproduktionen og beskytte dig mod forurening, sollys og stråling. For dem af jer, der har acne udsat hud (acne udsat), Du kan bruge denne urt til at hjælpe med at lindre rødme på grund af betændt acne.
Ikke kun det. Biesaft betragtes også som effektiv til eksfoliering af døde hudceller naturligt, hvilket er sikrere end kommercielle kemiske baserede hudplejeprodukter.
Du kan bruge denne saft som en daglig hudplejeserie på forskellige måder. Biesaft kan påføres direkte på den berørte hud, blandes med vand, tager den oralt som en tablet eller sprøjtes direkte ind i munden hver dag for at øge immunforsvaret.
Men hvis du har følsom hud, så glem ikke at teste lidt på huden først inden brug. Hvis det er nødvendigt, skal du først konsultere din betroede hudlæge for at sikre dens sikkerhed.
5. Hjælper med at tage sig af tænder og mund
Bortset fra at være en hudpleje urt, kan denne urt også bruges som mundskyl, tandpasta, oral gel og halstabletter på grund af dens anerkendte antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.
Baseret på forskning udført in vitro er det kendt, at propolis har en positiv indvirkning på oral sundhed. De antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber ved denne urt kan forhindre væksten af Candida- og Streptococci-bakterier, som forårsager tand- og mundråb.
Derudover er koffeinsyren i denne urt også effektiv til at påvirke epitelmembranens funktion i munden mod mikrobiel eksponering.
Sikker dosering af propolis
Det skal understreges, at fordelene ved propolis for sundheden stadig skal gennemgås, fordi videnskabelig dokumentation stadig er meget begrænset. Mere forskning er nødvendig for at bekræfte fordelene. Så konsulter altid en læge, før du spiser denne honning saft.
Propolis er inkluderet i kosttilskud, der ikke er reguleret af nationale lægemiddelregulerende organer, såsom FDA i USA og BPOM RI. Så selv denne urtedoseringsstandard kan ikke anbefales medicinsk. Mere forskning er stadig nødvendig for at sikre en sikker dosis propolis til sundhed.
Husk, at naturlægemidler ikke altid er sikre. Før du bruger denne urt, er det derfor en god idé at læse omhyggeligt instruktionerne til brug af lægemidlet anført på emballagemærket. Derudover skal du vælge urteprodukter, der er registreret hos POM, og deres sikkerhed er garanteret.
Kontakt en urtelæge eller læge for mere information.
Vær forsigtig med at bruge propolis, hvis der er en historie med allergier
Selvom nogle undersøgelser siger, at denne urt har minimale bivirkninger, skal du stadig være forsigtig, når du bruger den. For nogle mennesker udvikler de muligvis ikke symptomer, når de bruger denne urt.
Det er dog en anden historie for folk, der har en historie med allergi over for bier, honning, pollen, bivoks, eller en af bestanddelene i denne urt. Årsagen er, at de kunne have oplevet en farlig reaktion.
Derfor, hvis du har en historie med allergi over for bier eller produkter fremstillet af bier, bør du ikke tvinge dig selv til at bruge dem. En af de mennesker, der har høj risiko for at udvikle en propolisallergi, er biavl. Dette skyldes, at de bruger meget tid på at komme i kontakt med stoffet.
Normalt er de mest almindelige allergiske reaktioner ved brug af denne urt rødlig udslæt, kløe og hævelse. I visse tilfælde kan mundirritation og sår også forekomme som følge af brug af propolis i lang tid.
Der kan være nogle bivirkninger, som ikke er nævnt. Hvis du er bekymret for at dele de førnævnte bivirkninger, bedes du kontakte din urtelæge eller læge.
Før du bruger propolis, skal du være opmærksom på dette først!
Mange mennesker vælger at bruge naturlige metoder til behandling af forskellige sygdomme, fordi de mener, at det er mere sikkert og mere effektivt. Du skal dog være forsigtig, når du bruger naturlægemidler til behandling af visse sygdomme. Årsagen er, at naturlægemidler, herunder propolis, ikke altid er sikre for alle at bruge. Der er visse tilstande eller sygdomme, som det ikke anbefales at bruge denne urtemedicin.
Her er nogle sundhedsmæssige forhold, der ikke anbefales at bruge propolis honning:
- Har en historie med astma. Du rådes til at være forsigtig med at bruge denne urt, hvis du tidligere har haft astma. Årsagen er, at de allergiske reaktioner forårsaget af bivirkningerne af denne urt anses for at kunne forværre dine astmasymptomer.
- Gravid og amning. Propolis er et urteprodukt, der ikke er bevist sikkert til indtagelse hos gravide og ammende kvinder. Så du bør undgå at tage denne urt, hvis du er gravid eller ammer.
- Blødningsforstyrrelser. Folk, der har blødningsforstyrrelser, rådes til ikke at tage denne urt, fordi forbindelserne i propolishonning vil bremse blodproppeprocessen.
- Operation. Hvis du vil foretage visse operationer, skal du stoppe med at bruge denne urt 2 uger før operationen. At tage denne urt kan øge risikoen for blødning under eller efter operationen.
Dette urtemedicin kan også have en effekt med det lægemiddel, du bruger i øjeblikket. Derfor, for at undgå bivirkninger og risikoen for overdosering af lægemidler, skal du altid fortælle din læge og apotek om andre lægemidler og kosttilskud, du bruger i øjeblikket.
Generelt skal du altid konsultere din læge, inden du tager dette urtemedicin. Især hvis du har visse sundhedsmæssige forhold eller sygdomme. Dette gøres for at undgå bivirkninger.
For at fordelene ved propolis kan mærkes optimalt, er det vigtigt at bruge denne urt i henhold til reglerne. Før du bruger det, skal du læse brugsanvisningen, der er trykt på emballagemærkaten, nøje. Sørg også for, at du får flere fordele end bivirkningerne eller risiciene ved denne urt.
Pas på falske propolis
I øjeblikket er propolis et af de populære urtemedicin og er meget efterspurgt af mennesker. Du kan finde disse urter på apoteker, urtebutikker, butikker, der sælger sunde fødevarer i forskellige former og mærker og på online shoppingwebsteder. Uanset hvor du køber dette urteprodukt, skal du sørge for at være forsigtig, når du køber det.
Sammen med den stigende efterspørgsel efter denne urt på markedet er der mange slyngelige købmænd, der sælger falsk propolishonning. Sørg derfor for at købe denne olie hos en officiel og betroet distributør.
Sørg også for, at det produkt, du køber, er registreret og har en distributionstilladelse fra Food and Drug Administration (BPOM). Du kan kontrollere sikkerheden for de produkter, du køber direkte på BPOM officielle hjemmeside.
