:
- Tips til at holde vagina ren, når man menstruerer
- 1. Skift hygiejnebind regelmæssigt
- 2. Rengør skeden på den rigtige måde
- 3. Vælg det rigtige rengøringsmiddel til vagina
- 4. Barbering skamhår før menstruation
- 5. Brug undertøj i bomuld
Vedligeholdelse af vaginal hygiejne er en obligatorisk ting, der skal udføres af enhver kvinde. Desuden når de månedlige gæster kommer. Ved menstruation vil miss V være modtagelig for forskellige angreb fra bakterier, svampe og parasitter, der kan gøre skeden inficeret. Derfor er du nødt til at rense din vagina ofte for at holde den sund og lugte godt. Så hvordan holder du vagina ren under menstruation?
Tips til at holde vagina ren, når man menstruerer
Vagina har faktisk evnen til at rense sig selv ved at udskille en væske, der er som spyt. Denne væske holder skeden ren og fri for forskellige bakterier, der kan forårsage infektion. Men hvis du ikke renser det ordentligt og korrekt, er det ikke umuligt, at Miss V faktisk vil opleve vaginitis, urinvejsinfektioner eller andre kønsinfektioner.
Selv i en undersøgelse foretaget i Iran blev det anført, at det at holde vagina ren, især når menstruation er en af forebyggelserne af livmoderhalskræft, som ofte angriber kvinder. Vil du have en ren vagina, når der kommer månedlige gæster? Du kan gøre følgende enkle tip:
1. Skift hygiejnebind regelmæssigt
Måske er du forvirret, hvor ofte du skal skifte pads på en dag. Der er faktisk ingen klare standarder for, hvor mange gange du skal skifte hygiejnebind. Fordi alle har en anden blodgennemstrømning og får mængden af blod til at blive fjernet vil også være forskellig. For at holde skeden ren og fri for bakterier, skal du dog skifte puder omkring 4-6 timer efter brug. Så på en dag skal elektroderne udskiftes 4-6 gange.
2. Rengør skeden på den rigtige måde
Mange kvinder, der stadig tager fejl i rengøringen af området omkring Miss V. De fleste af dem, måske også dig, vasker de kvindelige organer bagfra og foran. Faktisk kan dette få bakterier til at bevæge sig fra urinvejen til skeden.
Så fra nu af skal du ændre måden at rense din vagina på. Vask frøken V bagfra og bagfra med rindende vand. Glem ikke at tørre dit vaginaområde, så det ikke er fugtigt, fordi fugtige overflader foretrækkes af bakterier og svampe.
3. Vælg det rigtige rengøringsmiddel til vagina
Du kan ikke bruge sæbe til at rense vagina. En syreudsat vagina kan irritere, hvis du rengør den med en alkalisk pH-badesæbe. Normalt er pH for Miss V 3,8-4,5. På grund af dette er de fleste kropssæber ikke egnede til rengøring af vagina.
Vælg et vaginalt rengøringsmiddel, der ikke indeholder sæbe, og som har en pH-værdi, der svarer til Miss V. Brug kun en vaginalrenser til at rengøre skeden udvendigt, ikke indersiden af skeden, fordi den kan dræbe gode bakterier.
4. Barbering skamhår før menstruation
Gør det til en vane at barbere skamhår inden din menstruation. Kønsbehåring, der er for langt og meget, kan få menstruationsblodpropper. Dette overses ofte og glemmes.
Blod, der størkner og klæber til skamhår, bliver en rede af svampe og bakterier, hvis det ikke rengøres ordentligt. Men glem ikke at forberede skamhårtrimmeren ordentligt og vær forsigtig, når du bruger den, da det kan skade overfladen af vagina.
5. Brug undertøj i bomuld
Det, du bærer, påvirker også Miss V.s renhed. Hvis du vil have en ren og sund vagina, kan du bruge bomuldsundertøj, fordi disse tøj er gode nok til at absorbere sved, især sveden omkring vagina.
Den resulterende sved omkring det vaginale område gør det fugtigt og ikke tørt. Tilstande som dette får bakterier og svampe til at føle sig hjemme i at blive hængende i din vagina.
x
