:
- Hvorfor kan næsen blive irriteret under forkølelse og influenza?
- Hvordan håndteres irritation af næsen på grund af forkølelse og influenza?
- 1. Undgå at gnide næsen for hårdt
- 2. Brug et blødt væv
- 3. Påfør en fugtighedscreme omkring næsen
- 4. Brug damp fra varmt vand
- 5. Brug en luftfugter
- 6. Tag forkølelses- og influenzalindrende midler
De klager, der ofte opstår under influenza og forkølelse, er ikke begrænset til nysen, næsestop og kvælningshoved. Har du nogensinde haft irritation på næsenes hud på grund af forkølelse eller influenza? Faktisk kan irritationen på næsenes hud normalt vare, indtil forkølelsen og influenzaangrebet er forbi. Hvad kan man gøre for at overvinde denne tilstand, så den ikke bliver værre?
Hvorfor kan næsen blive irriteret under forkølelse og influenza?
En hudlæge fra New York, Joshua Zeichner, MD, afslørede årsagen til irritation af næsehuden på grund af forkølelse og influenza. Ifølge ham er en af hovedårsagerne, at energien er for stærk, når du blæser din næse.
Efter at have blæst din næse eller næseudslip med succes, vil du selvfølgelig tørre det af med et væv eller lommetørklæde, ikke? Nå, det er når du ubevidst kan bruge overdreven kraft og forårsage irritation på næsen.
Derfor bliver huden omkring næsen normalt blærer, øm, rødlig på grund af forkølelse og influenza. Bortset fra denne vane kan opleve allergisk rhinitis også være en anden årsag til irritation af næsen på grund af forkølelse og influenza.
Allergisk rhinitis er betændelse i slimhinden i næsehulen på grund af indtrængen af allergener, der forårsager en allergisk reaktion. Denne tilstand er ikke kontinuerlig og forekommer normalt kun på bestemte tidspunkter.
Symptomerne, der opstår på grund af allergisk rhinitis, ligner symptomer på forkølelse og influenza, som også kan irritere næsen.
Hvordan håndteres irritation af næsen på grund af forkølelse og influenza?
Enhver vil helt sikkert føle sig utilpas på grund af irritation af næsen under forkølelse og influenza. Bare rolig, her er nogle muligheder, du kan gøre for at håndtere irritation på næsenes hud:
1. Undgå at gnide næsen for hårdt
I stedet for at tørre kraftigt, mens du blæser næsen, skal du forsigtigt klappe næsen og huden omkring den. Selvom det kan tage et par forsøg på at blæse næsen, er det i det mindste forsigtigt at klappe næsen mindre irriterende end forkølelse og influenza.
Dette skyldes, at når du klapper, er der meget mindre friktion på huden end at tørre eller gnide din næse. Som et resultat kan risikoen for bivirkninger i form af smerte og forbrænding på huden omkring næsen minimeres.
2. Brug et blødt væv
Hvis du skal tørre næsen med et væv, er det bedst at bruge et væv med et blødt materiale. Årsagen er, at ikke alle servietter er lavet af materialer, der er venlige over for hudforhold. Dette kan øge risikoen for næseirritation på grund af forkølelse.
Vælg derfor servietter, der er fri for kemikalier, tilsatte parfume og rengøringsmidler. Disse ingredienser kan udløse irritation og forårsage tørre hudtilstande.
3. Påfør en fugtighedscreme omkring næsen
Jo oftere og kraftigere du tørrer din næse, jo tørrere bliver huden i næseområdet. Som en løsning skal du altid holde din næsehud fugtig ved regelmæssigt at påføre fugtighedscreme.
Vælg en hvilken som helst type fugtighedscreme, der er sikker, især hvis du har følsom hud, såsom vaselin. Påfør derefter fugtighedscreme langsomt på huden omkring næseborene.
4. Brug damp fra varmt vand
En anden måde, der kan bruges til at behandle irritation af næsen på grund af forkølelse og influenza, er at bruge et bassin med varmt vand. Bring næsen lidt tættere på bassinet og inhalér den varme damp, der langsomt kommer ud.
Så den varme effekt er mere udtalt, kan du tilføje et par dråbertea tree olie eller tea tree olie i det varme vand.
5. Brug en luftfugter
En luftfugter er et værktøj, der er nyttigt til at forhindre luftfugtigheden i rummet i at tørre ud. Bortset fra at hjælpe med at lindre luftvejene, som ofte forstyrres af influenza og forkølelse, kan du også bruge den til at behandle hudirritation.
Især fordi denne irritation normalt får huden til at føle sig tør, hvilket gør den endnu mere øm, når du blæser næsen. En luftfugter kan hjælpe med at gøre luften mere fugtig og derved lindre tør hud omkring næsen.
6. Tag forkølelses- og influenzalindrende midler
Et andet skridt du kan tage for at lindre klager over irritation af næsen er at tage medicin, der kan behandle influenza og forkølelse. Omfatter Tylenol (acetaminophen), Advil eller Motrin (ibuprofen) eller decongestants.
At tage medicin kan hjælpe med at lindre symptomerne på forkølelse og influenza, som du i øjeblikket oplever, så senere klager over irritation af næsen også forbedres.
Glem ikke, først konsultere din læge eller apoteket, før du tager forkølelses- og influenzalindrende midler. På den måde får du den rigtige type og reglerne for at tage medicin.
