5 Fejl, der kan forværre spredningen af det covide udbrud

Hvert land i forskellige dele af verden arbejder nu på at stoppe spredningen af COVID-19-udbruddet, som i stigende grad er udbredt. Midt i usikkerheden og angsten over COVID-19 kan nogle parter dog begå fejl, der forværrer udbruddet og skaber ny frygt.

COVID-19 er en ny sygdom, som hverken en vaccine eller en kur er fundet for. Den virus, der forårsager det, er en ny type coronavirus, der aldrig er blevet genkendt. Med manglen på information relateret til COVID-19 er det ikke overraskende, at der cirkulerer mange forvirrende nyheder om dette udbrud.

Hvad er så de fejl, der skal undgås for ikke at forværre COVID-19-udbruddet?

Liste over fejl, der kan forværre COVID-19-udbruddet

1. Må ikke karantæne selv, når du er syg

Alle mennesker, der oplever symptomer på COVID-19, rådes til at karantæne selv, som rapporteret på den officielle hjemmeside for Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Symptomerne inkluderer feber, hoste og ondt i halsen.

I mellemtiden skal folk, der oplever mere alvorlige symptomer som høj feber, kropsløvhed eller svaghed og åndenød straks gå til hospitalet. Patienten skal gennemgå isolationsbehandling, indtil hans tilstand forbedres.

Selvom det er blevet foreslået af CDC, viser det sig, at ikke alle forstår vigtigheden af karantæne, når de er syge. Dette er meget uheldigt, fordi selv COVID-19-patienter, der ikke har vist symptomer, kan overføre infektionen til raske mennesker.

Dette er en af de almindelige fejl, der kan forværre COVID-19-udbruddet og udvide dets spredning. Faktisk vil et simpelt karantænetrin spille en stor rolle for at forhindre transmission af COVID-19.

COVID-19 Udbrud opdateringer Land: Indonesien Data

1,024,298

Bekræftet

831,330

Gendannet

28,855

DeathDistribution-kort

2. Ikke leve en ren og sund livsstil

En anden fejl, der kan forværre COVID-19-udbruddet, er at bagatellisere en ren og sund livsstil. Faktisk er dette det vigtigste skridt, du skal tage for at beskytte dig mod spredning af COVID-19.

CDC foreslår nogle enkle vaner, der hjælper med at reducere risikoen for at få COVID-19, nemlig:

Vask dine hænder rutinemæssigt med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, eller brug dem hånddesinfektion indeholdende mindst 60 procent alkohol.
Rengør rutinemæssigt ting, der ofte berøres ved hjælp af rengøringsvæsker.
Rør ikke ved dine øjne, næse og mund uden først at vaske hænderne.
Dæk mund og næse, når du nyser med et væv eller med en ærme, hvis væv ikke er tilgængeligt.
Brug en maske, hvis du oplever symptomer på COVID-19, eller hvis du plejer en COVID-19-patient.
Undgå kontakt med syge mennesker.
Rejs ikke uden for hjemmet, når du er syg.

COVID-19 transmitteres igennem dråbe (flydende stænk indeholdende virus), der kommer direkte ind i kroppen eller er på overfladen af varer. Derfor er den bedste måde at undgå det på at holde dig selv og miljøet rent.

3. Tro på konspirationsteorier, men ikke sundhedspersonale

Internettet og sociale medier er fulde af misinformation og sammensværgelsesteorier om COVID-19. For eksempel antyder nogle konspirationsteorier, at COVID-19-udbruddet ikke eksisterer og ikke er en alvorlig sundhedstrussel.

Hvis nogen mener, at COVID-19 kun er et fupnummer og oplever symptomerne, vil han bestemt ignorere disse symptomer og risikere at inficere mange mennesker. Dette er en fejl, der forværrer COVID-19-udbruddet og forhindrer forebyggelse.

Situationen kan være endnu værre, hvis patienten ikke stoler på råd fra læger og tror mere på forslag, der ikke nødvendigvis er korrekte. I stedet for at komme sig kan patientens tilstand faktisk forværres, og sygdommen kan sprede sig bredere.

4. Hamstring af masker til personlig vinding

Folk har købt masker i flok siden fremkomsten af COVID-19. Dette er en anden fejl, der kan forværre COVID-19-udbruddet, fordi brugen af masker til raske mennesker ikke er effektiv til at forhindre transmission.

Regelmæssige kirurgiske masker kan ikke beskytte dig mod coronavirus, der forårsager COVID-19. Årsagen er, at denne maske er løs på munden og næsen. Filtrene er heller ikke tætte nok til at holde små vira ude.

Maskenes funktion vil være mere effektiv, når den bruges af syge mennesker, medicinsk personale i fare eller dem, der plejer syge familiemedlemmer derhjemme. Hvis der er mange raske mennesker, der køber masker, vil de, der virkelig har brug for dem, have svært ved at få masker, så de har høj risiko for sygdom.

5. Søg efter alternativ medicin

Hvis mennesker, der viser symptomer på COVID-19 ikke selvkarantæner og i stedet søger alternativ behandling, kan deres tilstand faktisk blive værre. Derudover er han også mere udsat for at overføre COVID-19 til andre.

I øjeblikket er der ingen vaccine eller kur mod COVID-19. Nogle naturlige ingredienser hævdes at lindre symptomer og forhindre transmission af COVID-19, men disse påstande skal stadig bevises ved yderligere forskning.

COVID-19 er hidtil blevet behandlet med behandlinger, der har til formål at genoprette patientens helbred, så hans krop er i stand til at bekæmpe virussen alene. Så pas på påstande om, at visse metoder kan behandle COVID-19.

Derudover er regelmæssigt forbrug af vitaminer og mineraler også godt for at opretholde udholdenhed. Forøgelse af udholdenhed ikke kun ved indtagelse af C-vitamin, men kræver også en kombination af flere vitaminer og mineraler.

Andre typer vitaminer, som du har brug for, for eksempel vitamin A, E og B-kompleks. For at dit immunsystem skal være stærkt, har du også brug for mineraler som selen, zink og jern. Selen opretholder cellestyrke og forhindrer DNA-beskadigelse. Derefter udløser zink et immunrespons. Derudover hjælper jern med optagelsen af C-vitamin.

I en presserende situation som udbruddet af COVID-19 kan nogle mennesker begå fejl, som kan forværre udbredelsen af udbruddet. Selvom det er almindeligt, skal fejl som disse være indeholdt for at undgå panik og frygt.

Du kan spille en aktiv rolle ved at tage et par enkle trin. Dette trin er at genkende de almindelige symptomer på COVID-19, vedtage en ren og sund livsstil og sortere de oplysninger, der cirkulerer omkring dig.