5 vaner, der skader penis (inklusive forkert onani)

Penis er et vigtigt organ i en mands krop, der skal holdes rent og sundt. Men selvom du føler, at du har taget godt vare på penis sundhed, er der faktisk stadig vaner, du gør hver dag, der kan true og skade penis, ved du. Hvad som helst?

1. Onanér med sæbe eller Body lotion

Onani eller onani er en af måderne mænd normalt gør for at kanalisere deres seksuelle lyst alene. Desværre er der stadig mange mænd, der onanerer ved hjælp af badesæbe eller lotion på deres penis. Dette sigter mod at udjævne penis og hænder, så onani kører "glat".

Ifølge Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk forskning i dermatologiafdelingen på Mount Sinai Hospital, er onanering ved hjælp af lotion eller sæbe farlig.

Sæber og lotioner skal bruges til kropsdele såsom huden på hænder, fødder og krop. I mellemtiden, hvis du bruger den på penis, som har en følsom hudoverflade, kan det forårsage irritation og blærer på penisakslens hud. Desuden, hvis lotioner og sæbe kommer ind i eller rammer urinåbningen, kan dette forårsage stikkende og infektion bagefter.

Sexeksperter anbefaler at bruge smørevæsker eller sexsmøremidler til at lette din onaniaktivitet. Brug af kønsspecifikke smøremidler irriterer ikke penisens hud, fordi ingredienserne er sikre til brug på kønsorganerne. Derudover er der allerede mange valg af vandbaserede sexsmøremidler, så de er ikke klæbrige. Nogle er endda udstyret med visse aromafunktioner, så det føjer til sin egen fornemmelse.

2. Onanere ved hjælp af spyt

Bortset fra at bruge lotion og sæbe er der stadig mange mænd, der bruger spyt eller spyt til at onanere. Selvom det er sikkert at bruge spyt, er der stadig farer gemt i det.

Årsagen er, at spyt ifølge Centers for Disease Control and Prevention kan indeholde herpes simplex-virus, og hvis dette er tilfældet, vil det være farligt at få kønsorganer. Denne tilstand opstår normalt, hvis du først har herpes på læberne eller i munden, og virussen kan spredes til kønsorganerne, hvor dit spyt påvirkes.

3. Rygning og drikke alkoholholdige drikkevarer

Selv cigaretannoncer har advaret mod farerne ved impotens. Rygning kan beskadige foringen af dine blodkar, hvilket kan påvirke de glatte muskler i penis og forhindre blod i at strømme. Faktisk har mænd, der ryger, en 51% chance for at opleve impotens sammenlignet med ikke-rygere.

Derefter har der også været mange undersøgelser, der forbinder overskydende alkoholforbrug hos mænd med fertilitet. Alkohol har en direkte indvirkning på cellerne, der producerer hormonet testosteron, så det kan få testosteronniveauet til at falde i blodet. Faktisk spiller hormonet testosteron en vigtig rolle i reproduktionen, for eksempel for at opnå en penile erektion og øge seksuel ophidselse.

4. Ofte cykler

Cykling er en sund aktivitet. Cykling kan dog også medføre, at du har svært ved at få erektion. Tidligere undersøgelser viste, at 1.700 mænd, der cyklede mere end 3 timer om ugen, havde en højere risiko for at udvikle impotens end dem, der sjældent cyklede.

Yderligere forskning fra University of California, San Diego afslører muligheden for, at cykelsæder er en af årsagerne til vanskelige erektioner. En hård cykelsadel kan lægge pres på perineum (området mellem anus og testikler) og dermed lægge pres på de arterier og nerver, der er nødvendige for seksuel funktion.

Løsningen er at bruge en blød pedal siddecykel og lave andre alternative sportsgrene udover cykling, såsom svømning eller jogging.

5. Bliv ofte ope sent

Ikke få mænd sover sent om aftenen af forskellige årsager, enten på grund af arbejdets krav, fordi de hænger sammen med venner eller fordi de slapper af og ser fjernsyn derhjemme. Det viser sig, at dette kan reducere mandlig fertilitet ved at reducere antallet af producerede sædceller.

Undersøgelser rapporteret af WordsSideKick.com viste, at mennesker med mindst mulig søvn oplevede et fald i sædantal på 25 procent. Jo færre antallet af sædceller, der frigøres, jo mindre formår de at overleve, indtil de når ægget i det kvindelige reproduktive organ.